El comerciante golpeó nerviosamente su pluma sobre su escritorio mientras veía tres monitores aparentemente al mismo tiempo. Impulsado por su propia ambición, intentó absorber los miles de puntos de datos que le llegaban todos los días, hasta que su mente se volvió tan confusa que cometió un error vital que le costó millones a su cliente.
Es una escena que se desarrolla más a menudo de lo que nos gustaría darnos cuenta.
Las personas que tienen dificultades para filtrar información suelen temer perderse. Los comerciantes de Wall Street, en particular, a menudo están obsesionados con la idea de perder el "pez gordo". Se distraen, saltando de un reino a otro. La buena noticia es que la ayuda está en camino en la forma de un psicólogo que ha diseñado una forma de enfocar su enfoque en ocho simples pasos.
El psicólogo deportivo y coach de alto rendimiento Dr. Doug Hirschhorn trabaja con ejecutivos de Wall Street para ayudarlos a mejorar su desempeño. En su nuevo libro 8 Ways to Great: Peak Performance en el trabajo y en su vida , el Dr. Doug describe los ocho principios de rendimiento que utiliza para entrenar a los artistas de hoy en día en los trabajos corporativos más difíciles.
"El tiempo es el único bien [de un comerciante]", me dijo en una entrevista de Skype. "Su prioridad número uno es ganar dinero y generar ganancias sustanciales". Cuando se sienten privados de tiempo, las personas tienden a tomar decisiones apresuradas basadas en la emoción, no en la información.
La autoconciencia es el primer paso para cambiar, dijo. Él examina la personalidad del comerciante para ver dónde se encuentran sus puntos fuertes. "Los ayudo a retrasar su proceso de pensamiento", admitió. Si bien muchos de ellos se están moviendo a una milla por minuto, los ayuda a identificar lo que hacen mejor, luego les aconseja que se concentren únicamente en esa cosa. "Si eres un experto en petróleo, no intercambies maíz", bromeó. La clave del éxito radica en centrarse en una cosa a la vez.
Mata a la bestia multitarea. ¿Pero cómo?
Debido a que estábamos en el modo video conferencia, él me dio la visión perfecta para terminar con la pesadilla multitarea en la que muchos de nosotros nos involucramos. Cogió un puñado de plumas. "Cuando los lanzo al aire, trato de atraparlos". Obviamente, no pude, pero entendí la imagen. Luego sugirió que me concentrara solo en una de las plumas. Cuando hace esta demostración durante sus presentaciones, inevitablemente el participante logra atrapar el bolígrafo porque la persona se enfoca en esa única cosa.
Es por eso que la multitarea no funciona. Tratamos de agarrar todas las plumas a la vez, dejándolas caer todas. Nos impulsa el miedo a perdernos y luego nos hacemos responsables cuando las cosas no funcionan.
"La frase que no puedo es simplemente evitar la responsabilidad", admitió. Las personas que intentan realizar varias tareas realmente están evitando la responsabilidad. El razonamiento es que si te concentras en 100 cosas a la vez, es más fácil ocultar tus errores.
El poder de la lentitud nos brinda la oportunidad de desacelerar nuestro pensamiento para examinar nuestras fortalezas y jugar con ellas lo mejor que podamos. Cuando aprendemos a delegar, liberamos el tiempo que lleva agarrar el "bolígrafo correcto" ~ cada vez.
