Estimado Dr. G.
Primero, déjame decirte que soy un verdadero perfeccionista. Mi hija de 17 años, por otro lado, es todo lo contrario. Ella es relajada, amante de la diversión y libre de espíritu.
Aquí está mi dilema con este niño. Obviamente, dado que es verano, muestra su cuerpo en todos sus bikinis nuevos. Tengo que decirte que estos son hermosos trajes de baño, pero ella es demasiado grande para estos trajes. Como que siento pena por mi hija. Me daría vergüenza usar estos trajes diminutos en la playa por su peso. Creo que mi hija tiene un sobrepeso de 5 a 10 libras para su estatura. Ella parece pensar que se ve genial.
Quiero hablar con mi hija sobre tal vez usar trajes de baño más modestos. Lo que me detiene, sin embargo, es que no quiero decir nada que la lleve a desarrollar un trastorno alimentario. Sé que al menos uno de los amigos de mi hija ha sido tratado por anorexia nerviosa y definitivamente no quiero esto para mi hija. Por otro lado, no quiero que mi hija se avergüence. No quiero que los otros niños la llamen gordo o que se burlen de ella. Hasta ahora, sin embargo, esto no parece estar sucediendo. Por favor, Dr. G. Te escuché en la radio hablando de adolescentes e imagen corporal. ¿Debo abordar este problema con mi hija o irme lo suficientemente bien solo?
Una madre avergonzada
Querida madre,
Hay muchas cosas en la vida por las cuales sentirse avergonzado, pero a mí no me parece que deba avergonzarse por su hija. De hecho, tal vez debería sentirse agradecido de que ella parece tener una imagen corporal saludable y un alto nivel de comodidad corporal en lugar de una imagen corporal negativa que podría llevarla por el terrible camino hacia un trastorno alimentario.
Usted declara que es un perfeccionista. No estoy seguro de lo que esto significa sobre cómo te sientes con respecto a tu propio cuerpo, pero creo que es probable que seas autocrítico. Tenga cuidado de no hacer comentarios negativos sobre su propio cuerpo o el de su hija. Este tipo de comentarios puede ser extremadamente poderoso. Su hija, estoy bastante segura, está escuchando atentamente lo que está diciendo, aunque esto no parezca ser el caso. Después de todo, eres su modelo más importante.
Considérese afortunado de que su adolescente no parezca estar entre las 8 de cada 10 mujeres jóvenes que reportan estar descontentas con sus cuerpos a la edad de 17 años.
Sugiero que en lugar de preocuparse por su hija, un extra de 5 o 10 libras, y sus trajes de baño que se centran en lugar de cuestiones no relacionadas con su cuerpo y apariencia. Intente hablar con su hija sobre las actividades en las que está involucrada y sus pasiones. Criticar su cuerpo no conducirá a nada bueno. Estoy bastante seguro de eso.
Mi respuesta a su pregunta de si abordar o no el tema del peso y el traje de baño es un NO rotundo.
Buena suerte,
Dr. G.
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