A medida que se acercaba el Año Nuevo, muchas personas formaron resoluciones para 2013. Como siempre, uno común fue la pérdida de peso; Podría perder peso dramáticamente si pierde cien o doscientas libras en la forma de su pareja romántica. Esperemos que esa no sea la resolución de tu pareja romántica, o tu beso de medianoche fue bastante incómodo.
Todos hemos estado involucrados en rupturas: todos hemos dejado a alguien y todos hemos sido abandonados. Podemos convencernos de que fue mutuo, pero ¿lo fue? ¿Quizás alguno de ustedes pensó que los dos estaban mejor como amigos? Dicho esto, ¿somos realmente amigos de muchos de nuestros antiguos socios? Solo algo de reflexión …
Aprender más sobre la terminación relacional (por ejemplo, rupturas) puede ayudarnos a comprender mejor este proceso. La investigación revela siete razones por las que las parejas se separan (ver Pato, Levine y Fitzpatrick). Una razón por la cual las parejas se desintegran es la muerte súbita , que ocurre cuando "se descubre nueva información cargada negativamente sobre [su pareja]". Segundo, las parejas se desintegran por fallas mecánicas donde "las parejas tienen metas o valores incompatibles". la perdición preexistente puede ser la razón; simplemente "los socios son intrínsecamente incompatibles". O bien, la pérdida del proceso puede ser la culpa de que "la relación no alcance todo el potencial porque … los socios [no] utilizan todos los recursos disponibles". La red puede ser el culpable de la ruptura, cuando "amigos y / o familiares no apoyan a [la] pareja o la relación". Relacionado, la pérdida de la libertad personal ocurre cuando uno siente que su "pareja está controlando" o el "sentimiento de que la relación se ha vuelto demasiado restrictiva". Finalmente, la distancia puede ser el motivo de la terminación relacional; es decir, la relación es de larga distancia o un compañero movido.
En el estudio de Levine y Fitzpatrick, las razones más comunes para las rupturas fueron la pérdida de proceso , la distancia , la pérdida de la libertad personal y la muerte súbita .
En nuestras relaciones fallidas llega un punto en el que nos damos cuenta de una de las razones anteriores y de la ruptura que la impide (es decir, si somos nosotros quienes iniciamos la ruptura). La pregunta entonces se convierte en ¿Cuáles son las formas comunes en que comunicamos la terminación relacional?
La investigación identifica seis mensajes de ruptura comunes (ver Cody, Levine y Fitzpatrick). Un método utilizado fue evitar a su pareja, donde uno "interrumpió bruscamente cualquier forma de comunicación con [su / su] pareja sin previo aviso". Distinto de ese método, algunos le dijeron directamente a su pareja que querían separarse. Una ligera variación de este método involucró informar indirectamente a su pareja , donde uno "dio pistas verbales o no verbales" expresando el deseo de terminar la relación [y / o] involucrado en conductas que podrían causar que [su] pareja se rompa ". Desafortunadamente, otros emplearon el uso de un tercero. Por sorprendente y elemental que parezca, este método implicó usar a otra persona para terminar su relación. Finalmente, los individuos usaron las justificaciones en una de dos formas, proporcionando ya sea la razón real o una razón falsa para querer separarse.
En el estudio de Levine y Fitzpatrick, las técnicas más comunes fueron decirle directamente a su compañero y usar la razón real como justificación.
Aunque las rupturas son incómodas y dolorosas, la información anterior nos permite una mejor comprensión de cómo y por qué nuestras relaciones podrían haber fallado. Como los seres humanos se sienten incómodos con la incertidumbre (Berger y Calbrese, 1975), tal comprensión nos ayuda a comprender mejor nuestras propias experiencias relacionales.
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Lectura adicional:
Levine, T., y Fitzpatrick, SL (2005). Ya sabes por qué, la pregunta es ¿cómo?
Relaciones entre razones y métodos en romántico
rupturas . Documento presentado en la reunión anual de la
International Communication Association, NY.
