Neurofeedback: una herramienta de asesoramiento notable

Durante años, mi objetivo de asesoramiento ha sido ayudar a los clientes a reducir los síntomas problemáticos. Sin embargo, después de aprender sobre neuroterapia y neurocounseling y obtener la certificación de la junta en neurofeedback, mis objetivos de asesoramiento han cambiado. Todavía me esfuerzo por reducir los síntomas, pero mi objetivo principal es ayudar a mis clientes en la autorregulación emocional y fisiológica.

Puedo facilitar esos cambios a través de la neuroterapia haciendo cualquier estrategia disponible para modular o cambiar las neuronas. La terapia de conversación es un maravilloso ejemplo de neuroterapia. ¡Sabemos que el asesoramiento cambia el cerebro!

Fuente: Lori Russell-Chapin

Neurocounseling, que une el cerebro y el comportamiento, me ayuda a enseñar intervenciones a mis clientes, como la respiración diafragmática, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, el control de la temperatura de la piel y muchas otras técnicas de biofeedback necesarias. (Escribí sobre varios de estos en blogs anteriores). Las técnicas de neuroconferencia ofrecen tal locus de control intrínseco para los clientes. Muchos de mis clientes informan que después de practicar estas estrategias de autorregulación están más capacitados y listos para enfrentar otros problemas de la vida.

Sin embargo, para mí y para muchos de mis clientes con síntomas crónicos, con mucho, la intervención más notable es el neurofeedback (NFB). Esta interfaz no invasiva, asistida por computadora, es un tipo de neuroterapia que asigna ciertos aspectos de las ondas cerebrales de un cliente a alguna forma de retroalimentación como la música, el video o los acertijos de apertura y cierre. A veces escuché a NFB llamar "biofeedback para el cerebro". El Dr. Paul Swingle ha escrito extensamente sobre NFB y afirma que es un tipo de entrenamiento de autorregulación para el cerebro basado en los principios del aprendizaje y el condicionamiento operante y clásico.

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Neurofeedback no es una nueva intervención. Se utilizó por primera vez con la NASA para ayudar a los astronautas a superar las convulsiones inducidas por los combustibles de los aviones. La NFB está ganando popularidad en su uso y continúa prosperando a medida que nuevas investigaciones empíricas continúan mostrando su eficacia. Yucha y Montgomery han escrito reseñas exhaustivas de la investigación. Estos autores calificaron la eficacia combinada de neurofeedback y biofeedback como un tratamiento de nivel 4. El nivel 4 se clasifica como "eficaz" mediante estudios aleatorios, controlados y ciegos. NFB ha sido calificado como un nivel 4 para la reducción de la ansiedad, problemas de atención, dolor crónico, epilepsia y dolores de cabeza.

He estado practicando NFB durante seis años. Me hice certificada por la junta en neurofeedback (BCN) hace dos años a través de la Alianza Biofeedback Certification International (BCIA), www.bcia.org.

Lo que me gusta de NFB es que está entrenando al cerebro para autorregularse en la fuente del problema … el cerebro. Sabemos que la desregulación se produce a partir de muchas fuentes, como las predisposiciones genéticas a las lesiones en la cabeza a las fiebres altas al abuso de sustancias. Hay muchas más fuentes, pero a veces solo la vida causa cierta desregulación. Al atacar el problema en su origen, y debido a la neuroplasticidad del cerebro, NFB ayuda al sistema nervioso central a calmarse lo suficiente como para aprender una forma de vida y funcionamiento mejor, más regulada y eficiente. Para clientes con síntomas severos y resistencia a muchos otros tratamientos, NFB ha proporcionado un nuevo comienzo y ha ofrecido esperanza. Cuando el cerebro es más eficiente, el cerebro es más receptivo al aprendizaje y a la resolución de problemas.

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NFB es un proceso de cambio muy sutil. Mis clientes de NFB, después de una evaluación exhaustiva del electroencefalograma (EEG), completan varios autoinformes sobre ansiedad, depresión, insomnio, TDAH, TOVA y trauma. En base a todas las evaluaciones necesarias, construimos un plan de tratamiento con una lista de verificación de síntomas que se ha priorizado desde "más debilitante a menos". Después de diez sesiones, visitamos nuevamente la lista de verificación y calificamos el progreso como "igual, mejor o peor". "Con base en las evaluaciones, algunos completarán conmigo hasta 20 o 40 sesiones de 20 minutos. Por lo general, entrenamos al menos dos veces por semana, pero algunos de los que viajan solo pueden asistir una vez por semana.

Lo que normalmente observo alrededor de la sesión 10 es una persona que está más tranquila, duerme mejor y me mira a los ojos. Luego empiezo a escuchar comentarios que mis clientes no consideran importantes, pero los escucho con entusiasmo. Un cliente regresó de una reunión familiar y declaró: "En realidad, lo pasamos muy bien en nuestra reunión. No estoy seguro por qué, pero los miembros de mi familia aún no funcionaban, ¡pero por alguna razón no me molestaron tanto! "Otro cliente que estaba luchando con la depresión y la motivación entró y exclamó:" No estoy seguro de por qué, pero Decidí pulir toda mi libra ayer. Eso fue tan extraño. ¡Simplemente no es como yo! "

Estaba buscando información adicional sobre NFB y neuroterapia, y simplemente no estaba encontrando el recurso correcto. Mi esposo, Ted y yo decidimos escribir un libro de "ventanilla única" para nosotros y para otros que pudieran estar interesados. En 2014, Routledge publicó nuestro libro, Neurotherapy and Neurofeedback: Brain-based Treatment for Psychological and Behavioral Problems. Si busca más información, nuestro libro puede ser una buena fuente. Más que nada, solo quiero que todos sepan que NFB está ahí afuera. Haga su propia tarea e investigue la eficacia de NFB en una revista de buena reputación. Creo que si estás dispuesto a investigar, tú también encontrarás que el neurofeedback es bastante notable.

Para obtener más información sobre neurocounseling, asegúrese de consultar el Programa de Consejería de Bradley University en: http://onlinedegrees.bradley.edu/counseling/