“No ofendas, no te ofendas, y no busques venganza“.
Estas son las palabras de un maestro espiritual llamado Prem Rawat. No soy un devoto. De hecho, acabo de aprender sobre él, pero esas palabras son muy poderosas. Si usted o alguien que conoce sufre un trauma emocional o una enfermedad mental, vivir esas palabras lo pondrá en un camino de curación.
Soy una persona amable por naturaleza y me esfuerzo por evitar ofender a nadie porque sé que sentirse ofendido realmente viene de un lugar de dolor, y nunca querría hacer sufrir a otro ser humano. Desafortunadamente, a veces la gente no está de acuerdo con las cosas que digo, y eso está perfectamente bien. Si toman mi escritura personalmente y se ofenden (lo que ha sucedido tres veces en más de 20 años), no tengo ningún problema en decir: “Lo siento”. Fue involuntario “.
Me gustaría pensar que la mayoría de las personas ofenden solo accidentalmente, pero todos sabemos mejor. Hay gente a la que le gusta acosar a otras personas y hacer que se sientan mal. Hay una falsa sensación de empoderamiento que viene con estas acciones, y las personas que las cometen deben tratar con demonios bastante feos en sus cabezas y corazones. Pero eso no es excusa.
Siendo una persona altamente sensible, puedo herir mis sentimientos con demasiada facilidad y, en ocasiones, me ofendo, ¡imagínese eso! La cuestión es que tengo suficiente conocimiento de mí mismo para moderar mi temperamento y no enfadarme porque veo de dónde vienen realmente los sentimientos incómodos. Ese conocimiento actúa como una barrera para sentir que alguien me ha hecho daño.
Sin embargo, ha habido dolores y angustia en el camino. Cuando alguien rompe contigo, ese sentimiento de ser no deseado duele, puro y simple. Debe trabajar para aceptar que este es un sentimiento temporal, que se sentirá mal por un tiempo y darse un respiro. Luego, puedes volver gradualmente al ritmo de las cosas. La aceptación te ayuda a volver a la vida.
Si usted es una persona vengativa, permítame asegurarle que la venganza es una actividad emocionalmente costosa (y financieramente). Si quiere “igualar”, lo más probable es que termine con menos al final. Las personas que están empeñadas en este curso generalmente son consumidas por él, y puede perseguir cada momento de vigilia, impidiéndoles vivir realmente su vida y estar allí para las personas que las necesitan. He visto personas vengativas tan concentradas en su objetivo que alejan a sus seres queridos.
Algunas personas mantienen una lista en sus cabezas de todas las personas que creen que les han hecho daño. Si no están enfocados en una persona, es solo porque están pensando en otra. A veces, el enemigo es una fuerza opuesta unida, y la ansiedad y el dolor que llega en esos momentos son abrumadores y pueden llevar a algunas decisiones imprudentes. Si su enojo está en este nivel, mi consejo es que busque asesoramiento. No hagas nada para lastimar a otra persona. Sepa que está por encima de eso, y mejor que aquellos que lo han hecho mal. Hundirse a su nivel no te hará sentir mejor, y devorará tu alma.
Sé que esto es una tarea difícil, pero creo que no ofender, no ofenderse y no buscar venganza son todas las elecciones que un adulto maduro tomaría naturalmente, y por supuesto, todos tenemos malos momentos. Si solo recuerdas tomar el camino alto, puede ahorrarte mucho dolor.
