Hacer un escándalo sobre la diferencia entre Indeciso profesional o Carrera La indecisión puede sonar como la división de los pelos, pero las dos circunstancias probablemente surjan por diferentes razones y, por lo tanto, tengan remedios distintos.
Por lo tanto, si está luchando por tomar una decisión con respecto a su carrera, vale la pena considerarla si padece Indecisión profesional o Indecisión profesional. Como decir la diferencia?
Los investigadores han descubierto que la indecisión profesional es un síntoma de indecisión general relacionada con la ansiedad y las dificultades para resolver problemas. Por el contrario, cuanto mayor sea la Inteligencia Emocional de una persona (por ejemplo, la capacidad de reconocer sus emociones, las emociones de los demás, lidiar con los problemas cotidianos, manejar el estrés y tener la capacidad de ser optimista), menor será su Indecisión Profesional. Carrera La indecisión es una etapa típica a través de la cual la mayoría de nosotros progresa al tomar decisiones educativas y / o de empleo.
Esto nos dice que los métodos para reducir la ansiedad, como la meditación, pueden ayudar a aliviar la indecisión profesional, así como las dificultades para tomar otras decisiones. Por otro lado, los programas de entrenamiento que apuntan a aumentar la inteligencia emocional deberían reducir la indecisión profesional. De hecho, hay evidencia de tal.
Por ejemplo, los estudiantes de secundaria italianos que participaron en cuatro sesiones semanales de una intervención de Inteligencia Emocional (por ejemplo, ayudó a los adolescentes a percibir las emociones en sí mismos, y otros, a través de la música, el arte y las historias) mostraron niveles más altos de Inteligencia Emocional al final del intervención en comparación con un grupo control de estudiantes. Los estudiantes que participaron en la intervención también mostraron niveles más bajos de indecisión general y problemas relacionados con la toma de decisiones de carrera (DiFabio y Kenny, 2011).
Entonces, si sientes que parece que no puedes tomar ninguna decisión, considera embarcarte en una práctica de meditación. Pero si sus problemas de decisión son más específicos y se relacionan principalmente con problemas de carrera, piense en inscribirse en un programa de entrenamiento de inteligencia emocional; es probable que le genere muchas recompensas.
Referencias
Di Fabio, A. y Kenny, ME (2011). Promover la inteligencia emocional y la toma de decisiones de carrera entre los estudiantes italianos de secundaria. Journal of Career Assessment, 19 (1), 21-34.
Di Fabio, A., Palazzeschi, L., Asulin-Peretz, L., y Gati, I. (2013). Indecisión de carrera versus indecisión: asociaciones con rasgos de personalidad e inteligencia emocional. Journal of Career Assessment, 21 (1), 42-56.
