OCD
Diane, una técnica de grabación de sonido de 23 años, fue referida por intento de suicidio y depresión. Estaba tan delgada como una baranda y parecía cargada de anorexia. Sin embargo, tenía un sentido del humor que le permitía aclarar sus problemas.
Diane explicó que había intentado suicidarse antes, la última vez unos cinco años antes como estudiante de primer año en la universidad. Ella acababa de ser abandonada por su novio a los tres meses, y agregó que sus relaciones fueron de corta duración. Explicó que podía acercarse mucho a alguien, pero las cosas siempre se desmoronaban. Ella había estado entrando y saliendo de la psicoterapia desde que tenía 14 años de edad. La terapia de conversación nunca la ayudó. Le pregunté si tenía problemas para hacer amigos en la escuela secundaria. Ella dijo que no, que el problema era aferrarse a los amigos. Siempre la abandonaron.
Le pregunté si Diane se consideraba súper sensible al sonido, ya que esa era su bailía profesional. Ella respondió que sí. Uno de sus antiguos terapeutas pensó que podría tener autismo de alto funcionamiento. Sin embargo, otro pensamiento que ella tenía una personalidad límite. Y qué piensas, pregunté. Ella respondió que no sabía, pero que siempre se sentía sola y que a nadie le importaba. Incluso tus padres, pregunté. Ahí es donde comenzó todo, dijo ella.
Diane relató que mientras crecía, sus padres se comportaban como extraños el uno con el otro. A la edad de diez años, comenzó a darse cuenta de que sus padres se quedaban juntos por su propio bien, a pesar de que tenían resentimiento y amargura entre ellos. Su madre tuvo problemas con el alcohol y su padre era un ingeniero adicto al trabajo. Diane dijo que nunca se había beneficiado de una relación de madre e hija. Su padre nunca estuvo receptivo hasta que se deprimió y dejó de comer a la edad de 14 años. Sin embargo, unos meses después de haberlo establecido con la comunidad terapéutica, dijo que tenía que pasar más tiempo en el trabajo.
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Le pregunté a Diane si su madre o su padre alguna vez le dijeron cuánto la amaban o la felicitaron de alguna manera. Diane hizo una pausa y respondió: "Nunca". ¿Alguna vez se sintió unida con ella cuando era una niña pequeña? Diane dijo que podía recordar a un vecino que amaba mientras crecía. Además, recuerda vagamente algo acerca de que su madre tuvo depresión posparto.
"Debes estar muy enojado con tus padres por defraudarte", le dije. "Tienes toda la razón", respondió ella. "Y nunca has podido expresar tu enojo por miedo a alejarlos aún más", agregué. Ella reconoció que esto era cierto, que su madre estaba demasiado enferma para lidiar con eso y que su padre simplemente se aislaría de eso aún más. "De acuerdo", le dije a Diane, "su ira ha sido completamente reprimida, bloqueada y ha quedado en el punto en que se ha vuelto contra usted". No podrías complacer a tus padres cuando eras niño, ya que sentías que te molestaban por haberlos hecho soportar la compañía del otro cuando eras pequeño. Te sentías culpable, no querido y no digno de amor, que algo andaba mal contigo. También te sentiste fuera de control de la situación, y lo estabas. Entonces dejaste de comer para controlar tu peso, incluso volviéndote compulsivo al respecto ".
Diane interrumpió, "¿Quieres decir que tengo TOC?" Le dije a Diane que si ella calificaba como tener trastorno obsesivo-compulsivo, autismo de alto funcionamiento, depresión crónica o un trastorno de la personalidad no era el objetivo. Lo que realmente importaba era lo que ella iba a hacer al respecto. Y la primera tarea era comenzar a capacitarse a sí misma no solo validando su enojo reprimido hacia sus padres, sino que, a pesar de las deficiencias de sus padres, reconozca que solo deseaban lo mejor para ella.
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"¿Quieres decir que se supone que los perdono por haberme descuidado?", Replicó Diane. "Sí", respondí, "tu ira no resuelta hacia ellos no solo se convirtió en tu némesis, sino que te impidió amarte y cuidarte".
Diane se echó a llorar y dijo que nadie había hablado con ella de esta manera. Le aconsejé que solo validando la ira no resuelta hacia aquellos que amamos podemos estar en paz con nosotros mismos, libres del tormento interno que nos impulsa hacia conductas autodestructivas.
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Este blog fue coeditado con PsychResilience.com
