Piensa como un atleta

Nunca sabes a quién vas a conocer.

En una fiesta de cumpleaños la otra noche, conocí a un hombre que entrena atletas para ganarse la vida. Todd Herman no era su negocio habitual ni el tipo de banquero despedido. Era apasionado y entusiasmado con lo que hacía para ganarse la vida. Estuve tentado de preguntarle qué consejo le daría a Tiger Woods; pero se resistió, en lugar de preguntar cómo los atletas alcanzan sus objetivos.

Todd dijo que las mismas reglas que se aplican a los atletas se aplican a los ciudadanos comunes.

En otras palabras, si funciona para Michael Jordan, probablemente funcione para usted. Piense en esto: cada vez que un atleta busca, su mente se concentra en ganar. Cuando un atleta se mete en una zona y piensa en el presente, todo se va a las mil maravillas.

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Todd compartió otras formas de alcanzar tus objetivos en tu vida, estilo deportivo y de especias.

Descomponerlo
Todd divide metas para sus clientes en períodos de tres meses. Resulta que somos criaturas visuales que generalmente solo pueden ver tres meses más adelante. Así que olvídate del plan quinquenal: si no podemos verlo en nuestra mente, no sucederá. Desglosar nuestras metas o proyectos nos permite creer que podemos lograrlos, dándonos más motivación e impulso.

Despejarse y enfocarse
Los objetivos brumosos producen resultados turbios. La mayoría de las personas tiene entre 65,000 y 85,000 pensamientos por día. ¡Hay muchas oportunidades de confusión allí! Por otro lado, los atletas solo tienen entre 12,000 y 18,000 pensamientos por día. ¿La razón? Han zonificado mentalmente en exactamente lo que quieren. Su cerebro no tomará sus pensamientos en serio si no está claro.

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Escríbelo
Podrías decir que quieres una nueva carrera o un amor real, pero ¿qué significa eso? Articule sus objetivos escribiéndolos y describiéndolos en diferentes niveles. ¿En quién quieres convertirte? ¿Qué quieres estar haciendo? ¿Cómo te hace sentir tu chico o chica de tus sueños? ¿Qué te gusta hacer juntos? Olvídese de la lista de verificación de la pareja y el trabajo perfecto y profundice con sus descripciones. Escribir crea claridad y activa tu cerebro para crear tu realidad.

Supera el cómo
Cuando la mayoría de las personas comienza a soñar en grande, piensan en términos de cómo hacerlo. Esa es una manera segura de hacerte tropezar. "Cómo" no es un objetivo, está en la tarea en su lista de tareas pendientes. ¿Alguna vez tropecé casualmente con la conexión perfecta o con el tipo más lindo del ascensor? No planificaste eso, pero sabías que querías que sucediera. Tu espíritu es mucho más inteligente y sabe cómo lograr tus objetivos. Solo ten fe en el proceso.

Mientras intercambiaba información de Facebook y Twitter con Todd, pensé, fue genial que nos conocimos, y no, no podría haber planeado nuestra reunión si lo intentara.

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