'Por el bien de qué' vas a trabajar cada día?

Cuando se trata de tu trabajo, ¿estás más motivado por lo que te inspira o por lo que te asusta? "¿Por el bien de qué?", ​​¿Está dispuesto a hablar claro, a hacer una transición en su carrera profesional, a iniciar un nuevo negocio o a hacer un gran trabajo cuando hay más posibilidades de que falle que el que tiene en este momento?

El miedo es la emoción número uno que nos impide vivir las vidas que más deseamos. Miedo a que no seamos lo suficientemente buenos. Miedo a que no seamos dignos. Miedo a lo que podría suceder si tenemos éxito. Miedo a que todo se desmorone. El miedo nos mantiene pequeños y atrapados en trabajos que no nos satisfacen pero nos sentimos seguros.

Pero, ¿hay realmente algo seguro sobre vivir una vida en la que te sientas desconectado, desilusionado o desesperado por hacer algo diferente de cómo estás pasando tus días actualmente?

"Para poder salir de su zona de confort y dejar de jugar a lo seguro, debe tener un propósito claro", recomendó Margie Warrell, autora de gran éxito y coach de valentía, cuando la entrevisté recientemente.

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"El coraje no es la ausencia de miedo. En realidad no es intrepidez ", explicó. "Más bien, el coraje es acción en presencia de nuestros temores y dudas".

Cuando tomamos medidas comenzando con pequeños pasos, con el tiempo, nos volvemos más y más valientes. En lugar de que nuestros temores manejen nuestras vidas, estamos más motivados por lo que nos inspira, que por lo que nos asusta.

El desafío es que estamos conectados neurológicamente, para sobreestimar la probabilidad de que algo salga mal, para subestimar nuestra capacidad de manejar las consecuencias del riesgo y los costos a largo plazo de una inacción cómoda. Estos factores hacen que muchos de nosotros tengamos aversión al riesgo y, en consecuencia, no tomamos las medidas que realmente necesitamos tomar, no nos exponemos a nosotros mismos y nos resistimos a nuevos desafíos.

Margie señala, sin embargo, que hay una gran diferencia entre estar bien y tener bienestar. Es fácil confundirnos a nosotros mismos al pensar que si solo tuviéramos el éxito que queríamos, entonces sería simple aparecer y brillar de maneras que realmente importaban.

Pero en realidad funciona a la inversa.

Solo cuando pueda responder claramente "por el bien de lo que 'está dispuesto a ponerse en riesgo, ¿puede ser tan valiente como sea posible, tan decidido como pueda y tan exitoso como sea posible? Margie sugiere dar los siguientes pasos para dejar de jugar de manera segura y encontrar el coraje para hacer lo que realmente le importa en el trabajo:

  • Tenga en cuenta su impacto: tome conciencia del impacto que puede tener en los demás simplemente por el espíritu que aporta a lo que hace en el trabajo. Más de lo que hacemos todos los días, es cómo lo hacemos que agrega valor. Incluso si no está viviendo su mayor pasión en el mundo cada día, traiga consigo un espíritu de pasión y compromiso para impactar positivamente a los demás.
  • Comprenda su por qué: ¿Por qué se molestaría en hablar en el trabajo, en ir y comenzar una nueva carrera, o en hacer un gran trabajo en el que hay más posibilidades de que falle que en el que se encuentra en este momento? ¿Por qué arriesgarías la humillación y la posibilidad de rechazo y fracaso? ¿Por el bien de qué estás dispuesto a salir de tu zona de confort, a correr ese riesgo y a perseguir las ambiciones que te excitan?
  • Encuentra tu propósito : descubre la intersección de tus talentos, tus pasiones, tus valores y tus habilidades y experiencia para que lo que haces todos los días sea significativo. Piénselo de esta manera: hay cosas que pueden apasionarle, pero puede que no tenga muchas habilidades en esta área en este momento, puede que no haya muchas oportunidades para este tipo de trabajo, o buscarlo podría comprometer sus valores para la estabilidad familiar. El propósito rara vez es todo o nada. Más bien, se trata de ver dónde se superponen entre lo que eres bueno, lo que te importa, dónde hay valor y una necesidad en el mercado que crea oportunidades, y dónde tienes algo de experiencia y habilidades.
  • Cultive una mentalidad de coraje: abrace la incomodidad que genera sentirse vulnerable, haciendo cosas que lo exponen al fracaso. A medida que te vayas volviendo más claro sobre lo que quieres hacer con tu vida, no empieces por enfrentarte al Monte Everest. El coraje construye coraje, así que comienza donde estás y haz algo hoy que te estire. Cuando encuentre retrocesos en el camino, retírese sabiendo que el fracaso es una parte natural del crecimiento y descubra cuál debería ser el próximo paso. Y trata de rodearte de otras personas que son valientes, que son conscientes, que están comprometidas, que te elevan y te derriban para que tengas el apoyo que necesitas para seguir actuando con valentía.
  • Domine a su crítico interno: todos escuchamos esas voces dentro de nuestra cabeza que dicen: "¿Quién eres tú para hacer eso? No eres lo suficientemente bueno ¿Qué dirá la gente si fallas? "Intente dar un nombre a estas voces, por ejemplo, podría llamarlas" sus gremlins ". De esta forma, te ayudará a recordar que estas voces son solo tus miedos que intentan protegerte del dolor, no un reflejo fiel de quién eres. Cuando puedes reconocerlos y distanciarte de su negatividad, crea el espacio y el valor para que digas: "Muchas gracias. Sé que estás tratando de protegerme. Ahora cállate, voy a tomar este riesgo de todos modos ".

Por el bien de qué salgas de la cama todos los días?

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Este artículo apareció por primera vez en Live Happy Magazine.