Por qué se siente tan bien escuchar que tu ex fue abandonado

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Has roto con tu pareja y has seguido adelante. O tu pareja ha roto contigo y ambos han seguido adelante. O tal vez no has avanzado en absoluto. Cualquiera que sea el que se aplique a usted, ¿por qué se siente tan bien cuando descubre que su ex pareja ha abandonado a su ex pareja?

1. Refuerza tu propia decisión de abandonar a tu pareja.

El investigador van Dijk (2013) afirma que para que nos regocijemos en la desgracia de los demás, esa desgracia debería ser de algún modo beneficiosa para nosotros . Reconocer que otra persona acepta que su ex no era un buen compañero puede reforzar su sensación de que tomó la decisión correcta al romper con él o ella. Del mismo modo que podemos copiar las elecciones positivas de pareja de otros (Waynforth, 2007), nuestra convicción con respecto a una ruptura recibe apoyo adicional cuando nuestro ex también es abandonado por otra persona.

2. Apela a nuestro sentido de justicia.

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Si su ex fue el iniciador de su ruptura, puede sentir una sensación de karma o restauración de la justicia cuando otra persona lo abandona. Van Dijk y sus colegas (2009) encontraron que cuando otros parecen merecer su desgracia, es más probable que nos sintamos felices por sus dificultades. (Pero cuando otros no parecen merecer la adversidad, es más probable que simpaticemos con ellos). Si su ex inició su separación, puede percibir que merece sufrir debido al sufrimiento que sufrió durante su separación. O si su ex fue abandonado debido a su infidelidad, puede sentir que merece su dolor de corazón. Sin embargo, si tu ex te trató particularmente bien, es posible que sientas un sentido de justicia si él o ella no tiene que sufrir una mala ruptura.

3. Nos comparamos favorablemente con nuestros exes.

Algunas veces, pero especialmente cuando nuestra autoestima se ve amenazada, preferimos compararnos con aquellos que están peor que nosotros, un fenómeno conocido como comparación social descendente (ver Gibbons y Gerrard, 1989; van Dijk, 2013; Taylor y Lobel). , 1989). Comparandonos favorablemente con otros mejora nuestro estado de ánimo y nuestra autoestima (Gibbons y Gerrard). Por lo tanto, puede hacer que nos sintamos mejor con nosotros mismos o con nuestra relación actual para compararla con las relaciones fallidas de nuestros ex socios. Esta interpretación se ve reforzada por la investigación que muestra que aquellos que reciben retroalimentación negativa acerca de sí mismos tienen más probabilidades de sentirse bien acerca de las experiencias negativas de los demás (Van Dijk et al., 2011).

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No todos se regocijan en las desgracias ajenas

En algunos casos, triunfar sobre las desgracias de otros puede ser específico del dominio (ver van Dijk et al., 2011): si piensas en tu ex pareja experimentando las mismas dificultades que sentiste después de tu separación, puedes estar feliz con esas desgracias, pero Si piensa que los hijos de su ex tienen dificultades para divorciarse, puede que no esté satisfecho con esas desgracias. Además, investigaciones recientes muestran que los rasgos de personalidad conocidos como la "tríada oscura" -psicópata, narcisismo y maquiavelismo- están vinculados con la experiencia de la alegría por las desgracias ajenas (Porter et al., 2014; James et al., 2014) . Es posible que los individuos que tienen un alto perfil en estos rasgos oscuros de personalidad sientan más felicidad cuando los ex socios experimentan una ruptura.

Para obtener más información sobre las rupturas y las relaciones románticas, lea nuestro libro, La psicología social de la atracción y las relaciones románticas.

Algunas partes de este post fueron tomadas de The Social Psychology of Attraction and Romantic Relationships . Copyright 2015 Madeleine A. Fugère.

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Referencias

• Gibbons, FX y Gerrard, M. (1989). Efectos de la comparación social ascendente y descendente en los estados de ánimo. Revista de Psicología Social y Clínica , 8 (1), 14-31.
• James, S., Kavanagh, PS, Jonason, PK, Chonody, JM, y Scrutton, HE, (2014). The Dark Triad, schadenfreude e intereses sensacionales: personalidades oscuras, emociones oscuras y conductas oscuras. Personalidad y diferencias individuales , 68, 211-216.
• Porter, S., Bhanwer, A., Woodworth, M., Black, PJ (2014). Soldados de la desgracia: un examen de la Tríada oscura y la experiencia de schadenfreude. Personalidad y diferencias individuales , 67, 64-68.
• Taylor, SE y Lobel, M. (1989). Actividad de comparación social bajo amenaza: evaluación hacia abajo y contactos ascendentes. Psychological Review , 96 (4), 569-575.
• van Dijk (2013). ¿Por qué a veces disfrutamos la desgracia de los demás?
• van Dijk, WW, Ouwerkerk, JW, Wesseling, YM y Van Koningsbruggen, GM (2011). Hacia la comprensión del placer ante las desgracias ajenas: el impacto de la amenaza de la autoevaluación en la schadenfreude. Cognition and Emotion , 25, 360-368.
• Waynforth, D. (2007). Mate Choice Copying in Humans. Human Nature , 18 (3), 264-271. doi: 10.1007 / s12110-007-9004-2