¿Por qué algunas parejas tienen más y mejor sexo?

Averigüe qué factores están asociados con experiencias sexuales más satisfactorias.

Fuente: Jacob Lund / Shutterstock

Muchas parejas desean aumentar la frecuencia de su actividad sexual, así como la satisfacción que obtienen de sus encuentros sexuales. Los investigadores han investigado varios factores asociados con una mayor frecuencia sexual y experiencias sexuales más satisfactorias. Antes de discutir esta investigación, debemos definir lo que los investigadores suelen medir cuando intentan evaluar “más sexo” o “mejor sexo”. En la investigación que se analiza a continuación, más sexo puede referirse a una mayor frecuencia sexual o tener más parejas sexuales (Allen y Walter, 2018). Un mejor sexo generalmente significa experimentar más satisfacción sexual (Meltzer y McNulty, 2016; Schick et al., 2008). Puede que te sorprenda saber que “más sexo” y “mejor sexo” no siempre van de la mano.

Estilos de fijación

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Aunque los individuos con un estilo de apego seguro describen sus relaciones como felices y de apoyo, los individuos con un estilo de apego evitativo tienden a sentirse incómodos con las relaciones cercanas. Las personas con un estilo de apego ansioso se preocupan de que sus parejas no los amen (Hazan y Shaver, 1987). No es sorprendente, entonces, que un estilo de apego más seguro se asocie con la posibilidad de tener relaciones sexuales más satisfactorias. Las personas con estilos de apego ansiosos y evitativos tienden a experimentar menos satisfacción sexual en sus encuentros (Brassard et al., 2012; Butzer y Campbell, 2008). El estilo de apego de tu pareja también puede influir en tu propia satisfacción sexual. Las personas cuyos compañeros tienen estilos de apego evitativo también reportan menos satisfacción con sus propias vidas sexuales (Butzer y Campbell, 2008).

Expresando afecto

De acuerdo con nuestras expectativas, las parejas que expresan más afecto físico en sus relaciones también reportan una mayor satisfacción sexual. Heiman et al. (2011) encontraron que tanto los hombres como las mujeres que se dedicaban a besar y acurrucarse más con sus parejas también reportaron una mayor satisfacción sexual. Fisher et al. (2015) también encontraron que los besos y las caricias se asociaron con una mayor satisfacción sexual. Pero el afecto físico no es el único tipo de afecto que puede llevar a un mejor sexo. Los hombres que están más preocupados por la experiencia sexual de su pareja también se sienten más satisfechos sexualmente (Heiman et al., 2011), y los comportamientos positivos realizados por los hombres (decir te quiero o felicitar a las parejas) se asocian con el sexo más frecuente y Más satisfacción sexual (Schoenfeld et al., 2016).

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Número de parejas sexuales

Aunque tener un mayor número de parejas sexuales a veces se considera tener “más relaciones sexuales”, en resultados algo sorprendentes, los investigadores han encontrado que los hombres y las mujeres con parejas sexuales de por vida en realidad están menos satisfechos sexualmente (Fisher et al., 2015; Heiman et al. ., 2011). Los investigadores sugieren que las personas que continuamente buscan nuevas parejas pueden estar buscando no más sexo, sino más satisfactorio (Heiman et al., 2011). Desafortunadamente, estos resultados sugieren que tener más parejas sexuales no necesariamente equivale a tener una mejor vida sexual. De hecho, algunas investigaciones muestran que las personas casadas no solo tienen relaciones sexuales más frecuentes que sus contrapartes individuales, sino que también las personas con una sola pareja sexual son las más felices (Blanchflower y Oswald, 2004).

Rasgos de personalidad

Las personas con algunos rasgos de personalidad tienden a tener más relaciones sexuales. Individuos extravertidos, aquellos que son “más sociables, habladores. . . y activo “, experimenta un deseo sexual más fuerte, participa en actividades sexuales más frecuentes y tiene más parejas sexuales (Allen y Walter, 2018). Tenga en cuenta que aunque las personas extravertidas pueden tener más parejas sexuales, eso no significa necesariamente que tengan un mejor sexo. Algunos rasgos de personalidad también se asocian con tener experiencias sexuales menos satisfactorias. Los individuos neuróticos, aquellos que están “más ansiosos, enojados e inseguros” (a diferencia de los individuos menos neuróticos, aquellos que están “tranquilos, equilibrados y emocionalmente estables”, Allen y Walter, 2018) también se sienten menos satisfechos sexualmente con sus encuentros (Allen y Walter, 2018; Meltzer y McNulty, 2016).

Características de su pareja

Como se mencionó anteriormente, las características de su pareja también pueden afectar su actividad sexual y su satisfacción. Por ejemplo, las mujeres que tienen parejas más atractivas y masculinas tienen más probabilidades de experimentar orgasmos (Puts et al., 2012), y los hombres que están más preocupados por el orgasmo de sus parejas también experimentan más satisfacción sexual (Heiman et al., 2011) . Además, las personas con parejas felices experimentan más satisfacción sexual que aquellas con parejas infelices (Fisher et al., 2015). Tener una pareja que es feminista también está relacionada con relaciones más saludables y más satisfactorias sexualmente (Rudman y Phelan, 2007; Schick y Zucker, 2008). Las mujeres que tienen actitudes más feministas tienden a estar más satisfechas con sus propios encuentros sexuales (Schick y Zucker, 2008), y los hombres con parejas feministas también experimentan más satisfacción sexual.

Referencias

Allen, MS, y Walter, EE (2018). Vinculación de los cinco rasgos de la personalidad con la sexualidad y la salud sexual: una revisión meta-analítica. Boletín psicológico, 144 (10), 1081.

Blanchflower, DG, y Oswald, AJ (2004). Dinero, sexo y felicidad: un estudio empírico. Scandinavian Journal of Economics, 106 (3), 393-415.

Brassard, A., Péloquin, K., Dupuy, E., Wright, J., & Shaver, PR (2012). La inseguridad del apego romántico predice la insatisfacción sexual en parejas que buscan terapia conyugal. Diario de sexo y terapia marital, 38 (3), 245-262. doi: 10.1080 / 0092623X.2011.606881

Butzer, B., y Campbell, L. (2008). Apego adulto, satisfacción sexual y satisfacción en las relaciones: un estudio de parejas casadas. Relaciones personales, 15 (1), 141-154.

Fisher, WA, Donahue, KL, Long, JS, Heiman, JR, Rosen, RC y Sand, MS (2015). El individuo y la pareja se correlacionan entre la satisfacción sexual y la felicidad en las relaciones en las parejas de mediana edad: análisis diádico de la encuesta internacional de relaciones. Archivos de comportamiento sexual, 44 (6), 1609-1620.

Hazan, C., & Shaver, P. (1987). El amor romántico conceptualizado como un proceso de apego. Diario de la personalidad y la psicología social, 52 (3), 511-524. doi: 10.1037 / 0022-3514.52.3.511

Heiman, JR, Long, JS, Smith, SN, Fisher, WA, Sand, MS y Rosen, RC (2011). Satisfacción sexual y felicidad en las relaciones en parejas de mediana edad y mayores en cinco países. Archivos de comportamiento sexual, 40 (4), 741-753.

Meltzer, AL, y McNulty, JK (2016). ¿Quién tiene más y mejor sexo? Los cinco grandes como predictores del sexo en el matrimonio. Revista de investigación en personalidad, 63, 62-66.

Puts, DA, Welling, LL, Burriss, RP, y Dawood, K. (2012). La masculinidad y el atractivo de los hombres predicen la frecuencia y el tiempo de orgasmo reportados por sus parejas femeninas. Evolución y comportamiento humano, 33 (1), 1-9.

Rudman, LA, y Phelan, JE (2007). El poder interpersonal del feminismo: ¿es el feminismo bueno para las relaciones románticas? Roles sexuales, 57 (11-12), 787-799.

Schick, VR, Zucker, AN, y Bay-Cheng, LY (2008). Más seguro, mejor sexo a través del feminismo: el papel de la ideología feminista en el bienestar sexual de las mujeres. Psicología de la mujer trimestral, 32 (3), 225-232.

Schoenfeld, EA, Loving, TJ, Pope, MT, Huston, TL, y Štulhofer, A. (2017). ¿Realmente importa el sexo? Examinar las conexiones entre los comportamientos no sexuales de los cónyuges, la frecuencia sexual, la satisfacción sexual y la satisfacción conyugal. Archivos de comportamiento sexual, 46 (2), 489-501.