Pruebe 4 consejos para allanar el camino para el día de San Valentín

A medida que se acerca el Día de San Valentín, con corazones y flores floreciendo en las tiendas, a menudo me pregunto cómo un día para niños se convirtió en una industria que consume adultos. ¿Qué significa realmente el frenesí del Día de San Valentín? Significa que al menos un día al año queremos ser amados. "La necesidad del amor yace en la base misma de la existencia humana", dice Tenzin Gyatso, el XIV Dalai Lama y Premio Nobel de la Paz. Nuestra necesidad de amor – Su Santidad el Dalai Lama – Sana tu vida.

Aquí hay algunos pensamientos de amor.

Consejo 1: convierta el día en un día de caridad para niños

La tradición de las tarjetas y los regalos del Día de San Valentín se remonta al año 1500, cuando los jóvenes de Francia e Inglaterra se reunieron alrededor de una caja en la plaza del pueblo para dibujar el nombre de sus novias durante el año.

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¿Recuerdas esas cajas de encaje de San Valentín que nuestras madres hicieron para nuestras clases? En la escuela primaria, al final del día, todos sumamos la cantidad de tarjetas que habíamos recibido.

Permita que este sea un día en que las organizaciones de niños puedan contar los cheques. Desde grupos que ayudan a niños y familias con desórdenes médicos a aquellos que apoyan a niños sin hogar, existe una necesidad. Desde organizaciones dedicadas a mejorar la salud de los niños hasta aquellas que fomentan la creatividad de los niños, un cheque del Día de San Valentín será una sorpresa bienvenida.

Consejo 2: si tienes o no un compañero en tu vida, se agradecido

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Piensa en alguien especial y entre ahora y el 14 de febrero comienza a escribir expresiones de amor en las tarjetas. Entonces, en lugar de convertirse en uno de los miles de millones que comprarán e intercambiarán tarjetas creadas por la industria, coloque sus tarjetas en una taza de amor. Y que ese sea tu regalo para una persona.

O envíe notas con un pensamiento, único para cada una, a muchos amigos.

¿Cómo puedes hacer esto? Tómese el tiempo para observar a alguien que le importa y tenga en cuenta las pequeñas cosas que hace para que su vida sea más pacífica. En cada tarjeta, escriba "Estoy muy agradecido por los momentos en que nos reímos juntos". O: "Estoy tan agradecido de que cambies las bombillas por mí".

Algunos pensamientos al azar: estoy agradecido de que prepare café por la mañana, llene el tanque de gasolina, cambie los pañales, ofrezca sentarse conmigo en las citas con el médico. Simplemente exprese gratitud por los gestos simples que hacen que su vida sea un poco menos estresante.

Consejo 3: deja de esperar a la persona adecuada y conviértete en la persona adecuada

Sonrío cada vez que pienso en el Dr. Leo Buscaglia en el escenario agitando los brazos en completo estilo italiano recordándonos que si estamos esperando a la persona adecuada, esperaremos por siempre. "No hay una persona adecuada". ¡Nos convertimos en la persona adecuada! "Leo Buscaglia Quotes.

¿Cómo nos convertimos en la persona correcta? Pensamiento mágico El maravilloso mundo de la infancia no tiene límites. Los niños no ven obstáculos. Sus deseos son sueños que creen que se harán realidad. La psicoanalista Selma H. ​​Fraiberg llamó el tiempo de crecimiento para los niños "The Magic Years".

Podemos ayudar a hacer la magia. Lo que extraño de ser un niño es mi creencia en Santa Claus. Así que me estoy reinventando como Valentine Fairy Madrina. Rociaré el polvo de hadas en el aire para que cada uno de nosotros pueda pensar en amar, perdonar y dar de una manera nueva, incondicional.

Consejo 4: Abrace el perdón

Perdona tus errores de amor del pasado y avanza con un renovado sentido de dignidad y convicción. Incluso perdona la infidelidad para que puedas seguir adelante. La incapacidad de perdonar puede ser la mayor barrera para el amor. Este cuento Cherokee quizás representa mejor la lucha entre el amor y la ira.

Un sabio Cherokee, enseñando a su nieto sobre la vida cuenta esta historia:

"Una pelea está sucediendo dentro de mí. Es una pelea terrible y es entre dos lobos. Uno es el mal: es la ira, la envidia, la tristeza, la pena, la avaricia, la arrogancia, la autocompasión, la culpa, el resentimiento, la inferioridad, las mentiras, el falso orgullo, la superioridad y el ego.

"El otro es bueno: es alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, amabilidad, benevolencia, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe.

"La misma pelea está sucediendo dentro de ti, y dentro de cada otra persona también".

Cuando su nieto pregunta: "¿Qué lobo va a ganar?"

El sabio Cherokee simplemente responde: "El que alimentas". Cuento de dos lobos – Asociación india Nanticoke

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CRÉDITO FOTOGRÁFICO: Cortesía de Thomas Kaufman para Les Cartes de Belleville.

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