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Articles of autoconfianza

The Selfie Nation: ¿Qué palabra está asociada con tu imagen?

Encuesta: muchos estadounidenses dicen que las “selfies” son molestas y narcisistas. Fuente: Pexels Desplácese hacia abajo en su feed de Instagram, tal vez revisando su flujo de noticias de Facebook o posiblemente apareciendo en una tendencia de Twitter, es probable que vea a las personas que usan sus plataformas sociales para publicar sus propios selfies […]

Cómo detener las dos formas más comunes de auto-sabotaje

Qué hacer cuando el auto-sabotaje te impide obtener lo que quieres. Fuente: Africa Studio / Shutterstock Hay muchos obstáculos para obtener lo que quieres en la vida, pero el auto-sabotaje es probablemente el más grande que detiene a la mayoría de las personas. ¿Por qué alguien sabotearía sus propios esfuerzos para mejorar su vida? Es […]

¿Qué tan seguro estás realmente?

La confianza en sí mismo comienza con conocerse a sí mismo. Fuente: Foto de rawpixel en Unsplash. ¡He escrito sobre la confianza en mí mismo en mis últimas publicaciones como mi nuevo libro, El libro de trabajo de confianza en sí mismo: una guía para superar la duda y mejorar la autoestima se publicará en […]

Autocuidado y rendimiento máximo en tiempos difíciles

Sugerencias para respaldar su rendimiento máximo durante tiempos políticamente cargados. Todos deseamos alcanzar el máximo rendimiento en todos los aspectos de nuestras vidas, pero puede ser difícil hacer esto ante los desafíos físicos, emocionales, mentales y espirituales. Muchos de nosotros luchamos por tener éxito frente a desafíos invisibles, lo que puede ser la razón por […]

¿Qué sucede cuando los líderes sobreestiman su eficacia?

Cuando la confianza fracasa. Los mejores líderes son conscientes de sí mismos. Ellos conocen sus fortalezas y limitaciones. Se esfuerzan por superar esas limitaciones y convertirse en mejores líderes. Al mismo tiempo, se necesita confianza en sí mismo para ser un líder. ¿Qué sucede cuando la autoconciencia se convierte en un segundo plano para demasiada […]

9 superpoderes sorprendentes de conocer tus valores fundamentales

Los valores te ayudan a vivir tu verdad, así como a proporcionar otros 9 beneficios mágicos. Fuente: Alan9187 / Pixabay Los valores fundamentales, como “justicia social”, “seguridad financiera”, “autoestima” y “compasión”, son la base de una vida moral, guiándote hacia decisiones que armonizan con metas personales y sociales valiosas. Algunos describen estas acciones impulsadas por […]

¿Por qué deberías dejar de fastidiar a tu adolescente?

Cinco pasos hacia una relación más positiva entre padres y adolescentes. Fuente: creatista / DepositPhotos ¿Ha sido acusado de molestar a su hijo o hija adolescente? ¿Se encuentra en un estado constante de preocupación de que su hijo no es lo suficientemente social, lo suficientemente inteligente o está haciendo lo suficiente? ¿Muestra su irritación sugiriendo […]

Descubriendo el trauma del racismo: nuevas herramientas para los clínicos

Cuando Amy fue asaltada por insultos raciales, su terapeuta sabía qué hacer. Super Bowl Slurs Amy era una estudiante universitaria japonesa de 21 años en una gran universidad pública de Nueva Inglaterra. Decidió buscar terapia después de un conflicto emocional con el hermano gemelo de su novio blanco, Tom, algo que describió como “la gota […]

¿Por qué optar por oportunidades cuando está poco calificado?

¿Aún no estás convencido de que estás calificado para dar el salto? Aquí hay otra perspectiva Fuente: sasint / Pixabay Me invitaron al Show de Lisa Valentine Clark (Radio BYU) para hacer una entrevista como seguimiento de mi publicación sobre consejos para decir sí a más oportunidades adecuadas. Lisa tuvo tantas preguntas de seguimiento que […]

¿Los narcisistas son buenos líderes?

Los encontrarás encantadores y carismáticos. ¿Pero serán efectivos? Cuando hablamos de narcisismo y narcisistas, lo más frecuente es describir los costos interpersonales asociados con trabajar, entablar amistad, relacionarse o asociarse con ellos. Sin embargo, es difícil no darse cuenta de la cantidad de personas egocéntricas, que buscan atención y que mejoran de sí mismas, que […]
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