Psicología Vazin

Articles of DBT

Personalidad límite y grupo de TDAH en las familias

Las personas con TDAH tienen más probabilidades de estar en el límite. ¿Alguien que conoces tiene estados de ánimo intensos y ve la vida en extremos? ¿Es ella tu amiga un día, una enemiga del siguiente? Puede tener un trastorno límite de personalidad (DBP). Un diagnóstico de déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede ser […]

Cómo mantener a la esperanza

Lo que un monje trapense puede enseñarnos acerca de la resistencia. Ermita de Thomas Merton en la Abadía de Getsemaní. Fuente: Bryan Sherwood / Wikimedia Commons Este ha sido un año difícil. La observación de que el ciclo de noticias de 2018 ha sido agotador y exasperante en igual medida es quizás una de las […]

“¿Meditación? Eso no es para mí”

Rompiendo conceptos erróneos comunes sobre la meditación. Fuente: Wavebreakmedia / Shutterstock La gente ha estado meditando durante miles de años, pero el campo de la psicología clínica realmente solo ha llegado a abrazar completamente la práctica de la meditación en las últimas décadas. Todavía recuerdo hace unos 10 años, cuando los estudiantes graduados de mi […]

¿Buscas lo negativo incluso cuando suceden cosas buenas?

La ciencia muestra que puedes hacer que la negatividad funcione para ti. “En el momento en que empiezo a pensar que algo va a mi manera, siempre pasa algo malo”, dijo Jane, * una profesional de unos treinta años a la que le habían dicho que le habían ofrecido un ascenso y un aumento de […]

Trabajando hacia la salud psicológica

Priorizar los objetivos del tratamiento según una definición de salud psicológica. Fuente: Foto de Noah Silliman en Unsplash Cuando se trabaja con personas que tienen depresión resistente al tratamiento y tienen un estilo de personalidad sobrecontrolado, es un desafío intervenir de manera efectiva en los múltiples síntomas que presentan. ¿Cómo determina el terapeuta, junto con […]

Tratamientos alternativos que aumentan el alcance de la salud mental

Las plataformas digitales aumentan el acceso a la salud mental a través de tratamientos alternativos Fuente: Pexels Hace un par de semanas me rompí un hueso en la muñeca y terminé en la sala de emergencias. Las salas de emergencia son lugares muy concurridos. Todo lo imaginable, grave o de menor importancia, se produce: paros […]

Escribir sobre la cura parlante

Lo que aprendí de 10 años de In Therapy Fuente: Canva Saludos entusiastas de la psicología. Probablemente no sepa que los blogs de Psychology Today tienen 10 años este año. Intenté reunirlos para organizar una fiesta, pero no muerden. Resulta que el personal del PT se compone de violetas humildes y cada vez más pequeños […]

Una epidemia de soledad

No hay escasez de personas en el mundo. Entonces, ¿por qué hay tantos tan solitarios? Fuente: Atharva Tulsi en Unsplash Muchas personas en todo el mundo expresan sentir una tremenda soledad. Frieda Fromm Reichmann define la soledad como la falta de intimidad, y desde hace tiempo se la reconoce como un problema serio y doloroso. […]

Vengadores en el sofá

Restaurando los héroes más poderosos de la Tierra después de la Guerra Infinita Fuente: Joey Nicotra_Unsplash *¡Alerta de spoiler! El siguiente artículo tiene múltiples spoilers de Avengers: Infinity War * Loki? Ahogado por la muerte. ¿Pantera negra? Borrado de la existencia. ¿Hombre araña? Convertido en polvo ¿La mitad de la humanidad? Ido. Esta es la […]

La vida en apuros

Lo que el tratamiento para el Trastorno Límite de la Personalidad puede enseñar a todos. Reactividad de angustia intensificada en BPD Fuente: Silvia Schmitt Los pacientes con Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) a menudo reportan una alta sensibilidad al estrés. Para explicar lo que eso significa, quiero ilustrarlo con un ejemplo. Clasifiquemos la angustia […]
Intereting Posts
5 secretos de escritura libre para ser un "genio" Una carta de un actor luchador, ahora 28 Usted es deficiente, debe actualizar: Sexo y conciencia social Mejorando el rendimiento atlético con estimulación cerebral Haciendo la vida mejor con relojes Los colores del bienestar Perdonar o no perdonar: esa es la pregunta Legalizarla Jóvenes, Irak, Afganistán, trastorno de estrés postraumático y abuso de alcohol y drogas 10 libros Pop-Science para desafiar tus opiniones sobre la experiencia Pragmática: The Ultimate Buzzkill Hábitos mentales: tomar el atajo (parte 2) Caesarians y Mindfulness La actividad física vigorosa puede ser clave para el envejecimiento exitoso ¿Los maestros y estudiantes deberían ser "amigos" en línea?