Por qué nos involucramos en comer emocionalmente
El estrés y la alimentación restringida están asociados con la alimentación emocional. ¿Cómo dejar de comer emocionalmente? La alimentación emocional (a veces llamada comer con estrés o comer con comodidad) es difícil de controlar, en parte porque no tenemos control sobre sus determinantes biológicos (por ejemplo, los genes). Pero, ¿qué pasaría si otros factores, que […]