¿Alguna vez un "Clean Slate" lo ha llevado a un cambio importante de hábitos?
En mi próximo libro sobre hábitos , el tema más fascinante de la historia , exploro las diversas estrategias que podemos usar para moldear nuestros hábitos. Estrategias como Monitoreo , Conveniencia , los deliciosos Golosinas , y la divertida Loophole-Spotting . Una estrategia efectiva es Clean Slate . El nuevo comienzo, la prórroga o el […]