"Hacer es la parte difícil … cuando se trata de comer bien y hacer ejercicio, sabemos lo que debemos hacer".
Entrevista de felicidad: Adam Gilbert. Conocí a Adam Gilbert y su sitio, My Body Tutor, porque, como a mí, él está muy interesado en la cuestión de cómo y por qué las personas son capaces de mantener resoluciones. Todos hemos hecho resoluciones, muy sinceras y entusiastas, pero luego no las hemos cumplido. Por qué no? […]