Psicología Vazin

Articles of olfato

Se muestra un enlace entre la sinusitis, la fiebre del heno y la depresión

La inflamación nasal y sinusal está ligada a la depresión, según muestran estudios recientes. Fuente: iStock La sinusitis (inflamación de los senos paranasales) y la fiebre del heno (inflamación alérgica dentro de la nariz) sin duda pueden hacerle sentir mal. Pero, ¿podrían estas enfermedades comunes contribuir a la depresión? Por sorprendente que pueda parecer, varios […]

Una forma poderosa de sentirse mejor con tu cuerpo en 2018

Un simple cambio de perspectiva puede ayudarlo a sentirse mejor en su propia piel. Fuente: Aleksei Isachenko / Shutterstock Si te pido que termines la oración, “Mi cuerpo …”, ¿ qué tipo de cosas te vienen primero a la mente? Tómese un momento y pruebe esto por usted mismo ahora. Si eres como la mayoría […]

¿Qué es exactamente la atención plena? No es lo que piensas.

La atención plena puede haberse convertido en una corriente principal, pero a menudo es malentendida. En 2010, cuando Mark y yo teníamos el título de nuestro libro Mindfulness: Finding Peace in Frantic World , nos encontramos con una incomprensión en blanco. Casi todos dirían: ‘¿Atención plena? ¿Qué demonios es eso? No se puede llamar mindfulness […]

¿Qué perros comen caca y por qué lo hacen?

El cacareo comer en perros no solo es común, sino que es un comportamiento difícil de cambiar Fuente: Imagen adaptada de una foto de Billy Hathorn – Creative Commons License. Hace poco tiempo, un amigo pasó por mi casa de visita. Estábamos sentados en mi sofá bebiendo un poco de vino y poniéndonos al tanto […]

Perros y permanencia de objetos

¿Los perros recuerdan dónde se encuentran los objetos ocultos? Fuente: Art Markman El trabajo de Jean Piaget dio forma a nuestra comprensión del desarrollo cognitivo en los niños, y también nos dio varias tareas que podemos utilizar para estudiar otros animales. Un tema clásico estudiado por Piaget es la permanencia del objeto. Es decir, ¿los […]

La sinestesia puede salvar vidas

¿Qué sucede cuando una mente hermosa también tiene una hermosa nariz? Si somos extraordinariamente afortunados, una vez en la vida tenemos la oportunidad de pasar tiempo con alguien que es realmente el mejor del mundo, o uno de los mejores del mundo, en lo que hacen. Tal vez obtengamos un pase detrás del escenario para […]

La brecha de caracteres

La distancia entre quiénes somos y en quién podríamos llegar a ser. Fuente: c / o Oxford University Press Hablar de personaje no desaparecerá. Sócrates, Platón y Aristóteles se centraron en él. Los filósofos y teólogos medievales estaban preocupados por eso. En los últimos 60 años, ha habido un resurgimiento del interés en la filosofía, […]

7 hábitos nocturnos que te ayudan a dormir

Cambia tu cerebro al modo de suspensión con estas sencillas rutinas para ir a dormir. Fuente: iStock Cuando eras niño, si eras afortunado, tenías una rutina relajante a la hora de dormir que te ayudaba a dormir. Tal vez un padre te leyó, cantó una canción de cuna o te contó una historia. O tal […]

¿Podría una Pasión por Perros conducir a un Premio Nobel?

Nuestros mejores amigos podrían salvar nuestras vidas de una nueva manera. Cuando Dina Zaphiris era una niña pequeña, sus amigos y familiares a menudo le preguntaban qué quería hacer en la vida. Su respuesta fue siempre: “¡Quiero trabajar con perros! ¡Quiero ser el mejor!” Dina se convirtió en una reconocida entrenadora de perros, pero su […]

Aprendiendo sobre la resiliencia de Walt Whitman

“Canción de mí mismo” ayuda a proporcionar una hoja de ruta para la recuperación. Fuente: makamuki0 / Pixabay Un psiquiatra que trabaja en la misma práctica que yo había visto a una paciente llamada Rachel durante unos años y pensó que podría beneficiarse de la terapia individual. Aunque parecía vacilante por teléfono, aceptó una cita. […]
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