PTSD: ¿Pueden estos dos tratamientos poco conocidos ayudar?

Los dos tratamientos para el trastorno de estrés postraumático que no has probado

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de las perturbaciones emocionales y del comportamiento que puede ocurrir después de la exposición a un evento traumático o conjunto de eventos.

Las personas que han experimentado muchos tipos diferentes de trauma pueden sufrir un trastorno de estrés postraumático. Esta condición no es exclusiva de las personas que han sufrido un ataque terrorista o de los soldados que han estado en combate. El TEPT también puede provenir de formas más sutiles de trauma, como experimentar abuso en cualquier momento de su vida.

Los síntomas comunes del desorden de estrés postraumático incluyen:

• Ansiedad
• Ataques de pánico
• Trastornos del sueño
• Impotencia
• Dificultad para concentrarse
• Flashbacks
• Miedo intenso
• Inestabilidad
• Palpitaciones del corazón
• Fatiga
• Recuerdos recurrentes e intrusivos
• Hipervigilancia
• Inquietud

Hoy nos gustaría destacar dos métodos relajantes y libres de drogas para tratar el trastorno de estrés postraumático: Reiki y Estimulación de Electroterapia Craneal (CES).

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Reiki: una manta de energía relajante

Nuestra experta en Reiki, Clara, originalmente vino a Reiki porque ella misma estaba lidiando con síntomas de PTSD. Clara descubrió que había un terapeuta de masaje en particular con el que experimentó mejores resultados que con ninguno de sus otros terapeutas. Le preguntó al masajista por qué, y ella dijo: "Ah, ese es el Reiki".

Fuente: bngdesigns / pixabay

Reiki es una frecuencia de poderosa energía curativa que está disponible en el universo. Podemos ser entrenados para actuar como un conducto para esta energía, haciéndola disponible para nosotros mismos o para los demás. Los beneficios del Reiki pueden incluir síntomas calmantes del trastorno de estrés postraumático, aliviar el dolor y ayudar con la recuperación de la cirugía.

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Clara describe la energía de Reiki como una "manta cálida y difusa". Desde que tomó su primera clase en Reiki hace quince años, su dedicación a la canalización de energía de Reiki ha seguido creciendo, como resultado de su entrenamiento avanzado y su práctica diaria.

CES: equilibra la energía en el cerebro y el cuerpo

La Estimulación Craneal de Electroterapia o CES es un tratamiento relajante y efectivo para el Trastorno de Estrés Postraumático. Una máquina de estimulación de electroterapia craneal es un dispositivo de mano que se puede usar en casa. Pequeñas corrientes eléctricas se utilizan para estabilizar el equilibrio en el sistema nervioso central. La estimulación con electroterapia craneal no es invasiva, está aprobada por la FDA y se usa desde hace décadas.

Cómo funciona la estimulación con electroterapia craneal

Una máquina CES estimula suavemente el nervio vago en el cerebro. El nervio vago a menudo se denomina nervio postraumático porque se conecta directamente con la parte más antigua del cerebro, el "cerebro reptiliano". Las experiencias traumáticas pueden cambiar esta parte del cerebro y ponerlo en un estado de ansiedad constante. CES restablece el equilibrio en esta parte del cerebro. La Estimulación Craneal de Electroterapia también puede aliviar la depresión, liberar tensión, elevar el estado de ánimo y normalizar los patrones de sueño.

Si padece un trastorno por estrés postraumático y le gustaría encontrar una forma relajada y libre de drogas para aliviar sus síntomas, considere explorar dos tratamientos poco conocidos: Estimulación con Reiki y Electroterapia craneal.

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