¿Puede reconocer las señales de advertencia de la adicción a los videojuegos?

Aprende la diferencia entre la tecnología amorosa y la adquisición de tecnología.

Canva

Fuente: Canva

“¡Siento que mi hijo es adicto a los videojuegos!”

Esta preocupación es cada vez más común entre los padres. Para la mayoría, significa que a su hijo le encanta la tecnología y tiene dificultades para desconectar. Para algunos, significa que su hijo está eligiendo la tecnología por encima de todo lo demás y está luchando por sobrellevar la situación.

¿Cual es la diferencia?

La mayoría de los jóvenes pasan mucho tiempo con sus dispositivos. De hecho, el adolescente estadounidense promedio registra un promedio de nueve horas de uso diario de tecnología. La gran mayoría de estos jóvenes también hacen su tarea, mantienen sus responsabilidades y tienen otros intereses. Sin embargo, tanto los adultos como los jóvenes reportan sentirse cada vez más preocupados de que la tecnología consuma demasiado tiempo y atención en sus vidas.

Una encuesta reciente encontró que el 38% de los estudiantes universitarios informaron que no pudieron pasar 10 minutos sin revisar sus dispositivos y otro estudio reciente de Pew Internet y American Life encontró que el 46% de los adolescentes que respondieron informaron que sus teléfonos celulares eran dispositivos “no pudieron”. vivir sin.”

¿Significa esto que los jóvenes están en riesgo de ser adictos? Depende de a quién le preguntes. Existe un desacuerdo significativo entre los clínicos e investigadores acerca de si la adicción a los juegos de azar oa Internet justifica un diagnóstico clínico. En 2013, la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA, por sus siglas en inglés) decidió que el trastorno de los juegos de Internet justificaba más investigación y estudio, pero no lo incluyó como un diagnóstico formal en el manual más reciente. Por otro lado, la Organización Mundial de la Salud incluyó recientemente el “trastorno del juego” en la Clasificación Internacional de Enfermedades.

¿Es real la adicción a los videojuegos?

Los investigadores que estudian el tema han propuesto una variedad de términos para el problema que incluyen el juego patológico, el uso compulsivo de Internet o el uso problemático de Internet, entre otros. También ha sido difícil precisar la escala y el alcance del problema. Una revisión de estudios centrados en adolescentes y estudiantes universitarios estadounidenses encontró un rango de cero a 26% para el uso problemático de Internet que refleja un rango de definiciones, medidas y muestras.

No vamos a abordar los desafíos que hacen que sacar conclusiones sobre la adicción a Internet sea complicado. Sin embargo, mientras los investigadores continúan aprendiendo más y debatiendo el enfoque de diagnóstico, está claro que un pequeño porcentaje de los jóvenes necesitan ayuda. Para ser claros, no son solo los jóvenes a quienes realmente les gusta jugar videojuegos o conectarse a Internet. Estas son personas jóvenes para quienes Internet o los juegos han interferido con su capacidad para funcionar y prosperar.

Un padre cuyo estudiante de secundaria pasa cuarenta y tres horas a la semana jugando juegos en línea deja esto en claro: “Sus calificaciones se han desplomado, se salta las comidas y casi no pasa tiempo con sus amigos“. Este adolescente no puede esperar a los científicos. la comunidad debe estar de acuerdo antes de que reciba el apoyo que necesita para recuperar el equilibrio de los juegos.

Uso problemático de medios interactivos

A diferencia de hablar sobre la adicción a Internet, el Dr. Michael Rich, del Centro para los Medios y la Salud Infantil, prefiere hablar con las familias y los adolescentes sobre el uso problemático de los medios interactivos (PIMU). Argumenta que es menos estigmatizante y abre conversaciones importantes no solo sobre los juegos, sino también sobre la búsqueda de información, la pornografía en línea y las redes sociales.

Si le preocupa que alguna de estas prácticas se haya interpuesto en la vida diaria de su hijo, busque señales de advertencia que incluyan:

  • Higiene personal más pobre.
  • Disminución del rendimiento escolar.
  • Retiro social.

Hemos creado dos herramientas para adultos que temen que una persona joven tenga una relación poco saludable con Internet. Si bien no son herramientas de diagnóstico, pueden ayudarlo a determinar si los juegos o el uso de Internet se están convirtiendo en un problema:

  • Prefiero Inventario
  • Lista de verificación de síntomas de adicción a Internet

Si cree que su hijo tiene una relación problemática con la tecnología, consulte los recursos del Centro de Medios y Salud Infantil y comuníquese con el pediatra o el trabajador social o consejero escolar de su hijo para conocer los próximos pasos.

La paternidad de hoy viene con su parte justa de luchas de poder entre padres e hijos sobre la cantidad de tiempo que los niños pasan en línea o con sus dispositivos. No es necesario asustarse porque su hijo se está volviendo adicto solo porque pasa mucho tiempo en línea. En su lugar, concéntrese en la prevención y en aprovechar al máximo los videojuegos y otras actividades en línea. Por otro lado, no ignore los signos de un problema real si los ve.

Referencias

Common Sense Media (2015). El Censo del sentido común: uso de los medios por adolescentes y preadolescentes. Acceda a: https://www.commonsensemedia.org/sites/default/files/uploads/research/census_executivesummary.pdf

Centro de Investigación Pew. (2015). Propiedad del dispositivo tecnológico: 2015. Washington, DC: Pew Research Center. Obtenido de http://www.pewinternet.org/2015/10/29/technologydevice-ownership-2015/

Asociación Americana de Psiquiatría. (2013). Trastorno de juegos de Internet. Acceda a: file: ///Users/erinwalsh/Downloads/APA_DSM-5-Internet-Gaming-Disorder.pdf

Byun, S., Ruffini, C., Mills., JE, et al. (2009). Adicción a Internet: Metasíntesis de 1996-2006 Investigación Cuantitativa. CiberPsicología y Comportamiento. 12 (2). Páginas. 203-207.

Meerkerk GJ., Van Den Eijnden, R., Vermulst A., Garretsen H. (2009). La Escala de uso compulsivo de Internet (CIUS): algunas propiedades psicométricas. CiberPsicología y Comportamiento. 12 (1). Páginas. 1-6. Páginas. 797–805.

Moreno, MA, Jelenchick, L., Cox, E., Young, H. y Christakis, DA (2011). Uso problemático de Internet entre los jóvenes de los Estados Unidos: una revisión sistemática. Archivos de Pediatría y Medicina del Adolescente. 165 (9), Pp. 797–805.

Centro de Medios y Salud Infantil. (2014). Resumen del tema: adicción a internet. Acceda a: http://cmch.tv/wp-content/uploads/2014/08/Issue-Brief-Internet-Addiction.pdf

Common Sense Media (2016). Adicción a la tecnología: preocupación, controversia y encontrar el equilibrio. Acceda a: https://www.commonsensemedia.org/research/technology-addiction-concern-controversy-and-finding-balance