¿Qué parte de usted se perdió entre los 18 años y hoy?

Cuando eres joven y estás en pleno auge de la adolescencia, puedes creer firmemente que sabes todo lo que hay que saber sobre la clave de la felicidad y el significado del éxito. Algunos adolescentes se encuentran en la parte superior de la "escalera de popularidad" y otros se encuentran acurrucados en la parte inferior con las huellas de todos los demás a sus espaldas.

Siguiendo con las hormonas de la adolescencia, es posible que los niños populares ni siquiera perciban que los niños de abajo son personas, por lo que todos están enfocados en sus propios objetivos y en el éxito social a esa edad. Los niños en el fondo, sin embargo, rara vez pierden de vista a los niños que han llegado a la estratosfera social superior donde el aire es delgado y la arrogancia es espesa. Por supuesto, hay camarillas y grupos de niños de rango medio, pero las capas de rango social y privilegio pueden estar tan claramente delineadas como las capas de la tierra, y se sienten como el cimiento de la identidad adolescente.

Encontrar su paso en la adultez temprana

Afortunadamente, a medida que avanzamos en la vida y alcanzamos nuestros propios avances personales en nuestros veintes y treintas, muchos de nosotros podemos dejar de lado la necesidad de mantenernos al día con las "estrellas del rock de la escuela secundaria" y nos centramos en sus propios objetivos personales. . Con un poco de suerte, estamos en un punto en el que definimos el "éxito personal" de acuerdo con lo que más nos importa. Desafortunadamente, muchos de nosotros seguimos usando marcos de referencia externos para determinar cómo sería el "éxito personal".

Autodefinición: el derecho a la edad adulta

A partir de hoy, ¿por qué no dejar de lado la necesidad de probarse a sí mismo y a su valía a los demás utilizando las definiciones de los demás? Esta es la época del año en que las ventas de libros de autoayuda se disparan a medida que las esperanzas de un "yo nuevo y mejorado" se hinchan dentro de nosotros. Todos creemos que los consejos de otra persona serán lo que necesitamos para encauzar nuestra vida, ya sea que la pista genere una pérdida de peso de 25 libras, un tope de yoga, una fortuna de Trump o una actitud de poder.

Imagínate a ti mismo a los 17 o 18. ¿Recuerdas la pasión que sentías por las causas que te importaban entonces? ¿La creencia que tenías en tus propias experiencias y en tu forma personal de saber? Incluso aquellos que se sintieron como los patitos feos o "niños del cubo de basura" contra las niñas doradas y los "niños del parche de repollo" experimentaron la vida y la autoconciencia con una intensidad y autenticidad que es difícil de mantener a medida que pasa el tiempo.

¿Cuántos años tienes ahora? ¿Cuáles son las lecciones de la vida real que has aprendido a lo largo de los años desde la adolescencia? No es inusual escuchar a alguien suspirar y decir: "Si tan solo hubiera sabido entonces lo que sé ahora". ¿Qué pasaría si voltease esa pregunta y se preguntara a sí mismo: "¿Qué pasaría si me sintiera tan profundamente o respondiera tan auténtica o tan apasionadamente? hoy como lo hice en ese entonces? "

¿Qué sabías de adolescente que has olvidado como adulto?

¿Cómo sería tu vida diferente hoy si te permites sentir, imaginar y soñar con la misma honestidad que tenías entonces, pero con la sabiduría y las lecciones de vida que has experimentado desde entonces para moderar esos sentimientos? Hay un dicho que dice que a medida que envejecemos nos volvemos más parecidos a nosotros mismos. Tal vez deberíamos ser más intencionales en esta transición. Permítete regresar a esa mentalidad adolescente, cuando sientas que sabes lo que es mejor para ti, cuando sientas que el mundo estaba esperando a que te abrieras, y aceptaste tus brotes. individualidad y se esforzó por dar sentido a su identidad. Usando lo que ahora sabe acerca de la vida, déjate caer de nuevo en ese lugar donde el poder personal y el hambre de vida hierven a fuego lento dentro de ese cuerpo adolescente impulsado por una mente aún en desarrollo.

La magia todavía está al alcance

La magia de la posibilidad no termina con la edad adulta, de hecho, ahí es cuando podemos comenzar a trabajar conscientemente hacia los objetivos de nuestra juventud. Al unir la pasión que se reaviva y la sabiduría que solo viene con la experiencia de la vida, este puede ser el momento en que te conviertas en la persona más fuerte y exitosa que puedas ser.

No confíe en la estantería de autoayuda para definir sus objetivos: descubra qué es lo que siente que está listo para lograr, luego busque apoyo para esos objetivos según sea necesario. Perder peso no necesariamente lo hará feliz a largo plazo, pero ganar control sobre sus comportamientos simplemente podría hacerlo. Forzarte a ti mismo para ir a una limpieza de 3 días no necesariamente te traerá plenitud, pero aprender que eres capaz de enfrentar y superar desafíos podría hacerlo.

¿Quién eras tú cuando eras adolescente? ¿Qué te ha enseñado la vida a lo largo de los años desde entonces? Una actividad de autoexploración de uso frecuente implica que un adulto le escriba una carta a un ser más joven … ¿Qué pasaría si volteara ese ejercicio y escribiera una carta de su adolescente en la que usted es hoy? ¿Qué crees que has perdido en el camino que necesitas dar un paso atrás y recoger? Hágale pensar y vea a dónde llevan estos pensamientos. ¡La pasión y la sabiduría de la vida son una excelente combinación!