¿Quieres ser más feliz? Vive como los balineses

Lecciones de vida aprendidas durante el viaje.

Quiero compartir algunos cuentos del campo contigo hoy. He vivido y viajado extensamente por todo el mundo, y lo que más me queda después de dejar un lugar es The Human Factor: quiénes son las personas, qué puedo aprender de ellos y en qué tipo de persona me convierto en su presencia. ?

Por el momento, estoy en Bali. Y aunque muchas personas viajan a Bali para conocer las playas y el estilo de vida de la isla, la gente local juega un papel importante en la definición de esa experiencia y en la enseñanza de algunas lecciones valiosas.

Pero no tiene que abrir su pasaporte para cosechar los beneficios. Aquí hay tres cosas que los balineses pueden enseñarnos acerca de ser personas más felices y mejores:

1. Belleza en todas partes

Incluso en este país extremadamente pobre, la belleza abunda y se prioriza. Claro, es naturalmente muy hermoso, con exuberantes arrozales y atardeceres durante días, pero todo, desde la comida hasta la arquitectura, se elabora y presenta de una manera que dice: “Me importa”.

Los balineses son personas profundamente espirituales y construyen ofrendas religiosas a partir de hojas de palma, flores, incienso y comida, que luego se colocan en todos los hogares y espacios públicos. Trabajan sobre estos, creando nuevos a partir de cero a diario. Las ofrendas de incienso y flores incluso llegan a los baños públicos y la seguridad del aeropuerto. E incluso sin conocer el significado simbólico de cada ofrenda, su belleza ilumina mi día.

Incluso las comunidades más pobres tienen templos elaboradamente hermosos, y no se preserva ningún detalle en la parte superior de los techos. Abundan las expresiones de devoción adornadas.

Y en lugares de moda como Canggu, donde me he alojado, cada artículo se sirve en hermosos platos con pequeños toques, como una flor de frangipani. Ninguna ocasión o momento es demasiado mundano para hacer especial.

Anna Akbari

Fuente: Anna Akbari

2. Encontrar la calma en el caos

Como en muchos países del sudeste de Asia, la mayoría de la gente en Bali no maneja autos para desplazarse y en cambio se suben a los scooters motorizados. Y dado que no confío en mí mismo para conducir uno, le doy un scooter para que se vaya de un lado a otro. Los scooters se mezclan con los autos y camiones, a veces tres en un carril. Este estilo de tejer a través de carreteras polvorientas definitivamente no está a la altura de los estándares de seguridad de los EE. UU., Pero hay una calma serena en medio del ruido y la suciedad. Para los no iniciados, podría parecer una escena enloquecedora. Pero no ves furia en la carretera ni intercambios de enojo: todos caen en un flujo continuo, una forma de crear una apariencia de orden pacífico en medio del caos.

Este tipo de caos ordenado no depende de la aplicación de la ley, sino de la conciencia, la cooperación y la confianza de aquellos con quienes comparten las calles. “Estamos todos juntos en esto”, parecen estar comunicándose en silencio mientras manejan siguiendo códigos de conducta locales no escritos. Si ese código no se respeta, todos pierden.

Anna Akbari

Fuente: Anna Akbari

3. El arte de la paciencia

Los balineses son notoriamente amigables, y su cara de descanso a menudo es una sonrisa. Incluso si estás angustiado o irritado, son muy imperturbables. Independientemente de su estado de ánimo o disposición, te miran con gracia y facilidad, y te saludan con amable y gentil paciencia. Por lo que puedo decir, ninguna persona balinesa ha estado de mal humor alguna vez. Estoy impresionado.

Recientemente fui al podcast de Creative Warriors, y como última pregunta, el anfitrión me pidió que nombrara el “guerrero” que más necesitaba para canalizar. Llamé al Guerrero de la Paciencia, y estoy bastante seguro de que ese guerrero es balinés.

Entonces, suponiendo que no está listo para levantarse y mudarse a Bali (que, para que conste, no sería una mala idea), ¿cómo cultiva de manera similar la belleza cotidiana, encuentra la calma en el caos y emana paciencia? ¿Qué pequeños bolsillos de tu día podrían usar una pequeña mejora estética? ¿Dónde te sientes fuera de control y anhelas que la serenidad interior tome el control? ¿Cuándo obtiene la ansiedad y la impaciencia lo mejor de ti? Por favor díganos en los comentarios, y deje que estas preguntas permanezcan en su mente este fin de semana festivo.

Anna Akbari

Fuente: Anna Akbari