Regreso a la escuela: ¡que comience el estrés!

No sé ustedes, pero como padre de un adolescente, estoy bastante nervioso de volver a la escuela este año, ya que mi hijo ingresa al notorio tercer año de la escuela secundaria. La presión parece enorme. No solo se espera que a los estudiantes que ingresan a la universidad les va bien en la escuela académicamente al obtener las mejores calificaciones en las clases desafiantes, sino que también les presionan para que hagan mucho más, tanto dentro como fuera del aula. Además, se espera que se preparen diligentemente para el P-SAT, el SAT, y sepan exactamente dónde quieren ir a la universidad (suponiendo que elijan las opciones que desean). Las industrias artesanales han surgido para ayudar (a un precio muy elevado) a seleccionar y postularse a universidades, así como a prepararse para todas las pruebas estandarizadas requeridas. Tal vez viviendo aquí en Silicon Valley vivo en una burbuja tipo A de alto rendimiento, pero estoy escuchando acerca de estas presiones de amigos y colegas en todo el país.

Como profesor universitario, debo admitir que me entristece mucho ver que los estudiantes llegan a la universidad ya agotados a los 18 años. Siempre les pregunto a mis estudiantes universitarios si la escuela secundaria fue más dura y más presionada que la universidad y ¡universalmente dicen que sí! La presión para obtener las mejores notas, tomar AP todo, completar el SAT, y por cierto, comenzar un orfanato a medio camino en todo el mundo parece ser la expectativa. Las altas expectativas son importantes, pero me pregunto si estamos quemando a nuestros hijos al hacerlo.

Como psicólogo practicante, ciertamente veo signos de disfunción en los jóvenes que son producto de estos ambientes de ollas a presión. Problemas como las malas relaciones entre pares y familiares, el abuso de alcohol y sustancias, los trastornos relacionados con el estrés, los trastornos de la alimentación y similares parecen demasiado comunes. Y, por supuesto, la ansiedad y la depresión son el par del curso. Una escuela secundaria de alta presión local ha tenido una serie de suicidios en los últimos años que han recibido atención local y nacional.

Nuestra cultura ha evolucionado de una manera que ejerce mucha presión y expectativas en los jóvenes, pero me pregunto cuál será el costo de hacerlo. Tampoco sé cómo alterar este cambio cultural. Parece que el tren ha salido de la estación en este.

Por lo tanto, póngase los cinturones de seguridad para un viaje turbulento durante otro año escolar. ¡Que comience el estrés!

¿Entonces, qué piensas?