Resuelve el problema de Halloween ahora con una lección de milagro

La lección milagrosa: Enseñe a los niños a estar a cargo de su propio consumo de dulces.

Sí, incluso los niños pequeños (o tal vez, especialmente los niños pequeños) deben aprender cómo administrar los dulces y golosinas antes de Halloween. Pero no solo en Halloween, tampoco.

Fuente: @ adamsl / depositphotos

No estoy bromeando y no estoy loco. Tampoco estoy abogando por que los niños tengan acceso ilimitado a los dulces. Repito: esto no es para nada.

Propongo un cambio mental paternal. En lugar de controlar los dulces, lo que hace que los dulces sean aún más deseables, ¿por qué no comienzas a trabajar enseñando a tus hijos las habilidades que necesitan para manejar dulces?

Todos los niños pueden hacer esto cuando estén comiendo dulces. Solo debe presentar la información, las opciones y el control de una manera que ellos puedan entender.

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Si no puede imaginarse un escenario en el que sus hijos desearían tener solo una pieza de caramelo o una galleta, entonces las golosinas tienen demasiado poder. Es hora de tomar azúcar por una paridad o dos.

Enseñar a los niños a controlar sus dulces y golosinas es un milagro porque:

1. Minimiza la lucha.

2. Trae a los niños a bordo porque, ¿qué es lo que los niños quieren más que nada en el mundo? Controlar.

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3. Asegura que los niños aprendan hábitos alimentarios adecuados en lugar de solo cumplir con sus reglas.

4. Enseña responsabilidad personal.

5. Ayuda a los niños a desarrollar el autocontrol.

6. Crea una interacción respetuosa entre padres e hijos.

7. No subestima las habilidades de los niños En cambio, ayuda a los niños a estar a la altura de las circunstancias.

Si pensabas que podrías lograr todo eso, ¿por qué no intentarlo?

La lección de milagros se basa en dos principios.

1. Proporción: Comemos más de estos alimentos y menos de esos. (Es una cuestión de relación)

2. No importa cuando te comes tu basura.

Proporción de enseñanza

1. Comience por discutir lo que constituye dulces / golosinas. En mi casa, además de las cosas habituales, incluí yogures endulzados, jugos y otros alimentos que producen un hábito azucarado.

2. Discuta qué constituye un tamaño de porción que se ajusta al tamaño de su hijo. Use esto como una guía para implementar la proporción adecuada.

3. Establezca una regla de frecuencia básica, como un tratamiento por día. En días festivos, como Halloween, piense en mi regla: no coma tanto que se enferma. Suena cojo, pero en realidad es la mejor lección que alguien puede aprender cuando hay sobrecarga de tratamiento.

Enseñando el tratamiento no-timing

Sé que la mayoría de los padres no estarán de acuerdo conmigo en esto, pero si le enseñan a sus hijos sobre la proporción, no importa si tienen sus dulces por la mañana. (Y si lo piensas, ¿por qué enseñarles a los niños que los panqueques y el jarabe, que tienen más azúcar que la mayoría de las galletas, están bien por la mañana, pero una galleta no?)

1. Comience por hacerles saber a sus hijos que tienen el control de cuándo comen sus golosinas. Hay una advertencia … Las golosinas tienen que encajar en la dieta en la proporción adecuada. Lo que eso significa es …

2. Si tiene su regalo por la mañana, eso es todo por el día. Y, si tiene muchas golosinas, como en Halloween, debe tener algunos días sin golosinas.

3. Use un marcador para indicar cuándo sus hijos comen sus golosinas, para que no haya discusiones o disputas.

4. Termine dejando que sus hijos sepan que cometerán errores. Habrá días en que tendrán su delicia en la mañana y luego serán invitados a una salida de helados por la tarde. A veces vas a romper las "reglas", porque todo es un proceso de aprendizaje.

Así que llámame loco, pero he visto funcionar este método milagroso. Y si sus hijos aprenden esta lección milagrosa ahora, Halloween y el resto de la temporada de comer serán mucho más agradables … no solo este año, sino todos los años.