Salir de su zona de confort

Hector Parayuelos/Flickr
Fuente: Héctor Parayuelos / Flickr

Mientras caminaba en la playa hace unos días, escuché por casualidad una conversación entre una madre y su niño pequeño. "¿Estás listo para entrar al agua?", Preguntó la madre del niño. El niño levantó la vista y le dijo a su madre: "Tengo miedo". Su madre no perdió el ritmo y respondió: "Está bien tener miedo, pero es importante intentarlo de todos modos". Me llamó la atención lo poderoso mensaje que fue. Es una pena que más adultos no acepten este consejo. "Probarlo de todos modos" es un elemento central de la vida plena y entusiasta. También es una parte importante del proceso de reabastecimiento que Ken Blanchard y yo describimos en nuestro libro, Refire! No te retires: convierte el resto de tu vida en lo mejor de tu vida.

Entonces, mira alrededor. ¿Cómo se ve tu "zona de confort"? ¿Come en el mismo restaurante todos los viernes por la noche y ordena lo mismo? ¿Manejas de la misma manera todos los días? ¿Visitas el mismo parque con tanta frecuencia que ya no le prestas mucha atención a las aves, los árboles o la vegetación? ¿Pasas la mayor parte de tu tiempo libre con el mismo grupo de amigos después del fin de semana?

¿Y por qué no deberías hacer todas estas cosas? Se siente bien estar con amigos cercanos, el parque es conveniente y está cerca de tu casa, y te encanta la piccata de pollo de ese pequeño restaurante italiano. Ciertamente, no hay nada de malo con ninguna de estas opciones, pero hacer las mismas cosas con las mismas personas una y otra vez puede hacer que te sientas bien, un poco aburrido, un poco aburrido y un poco menos estimulado.

Si lo que acaba de leer suena vagamente familiar, no está solo. Sin que nadie más nos empuje a probar cosas nuevas, tendemos a profundizar en nuestras zonas de confort y esto a menudo se lleva a cabo sin que lo notemos. Los horarios ocupados y el hábito simple pueden llevarnos a cerrar nuestros corazones y nuestras mentes, y simplemente tomar el control del piloto automático.

Entonces, ¿por qué actuamos de esta manera? Porque es fácil y familiar. El cambio, incluso un pequeño cambio, puede sentirse un poco incómodo, incluso aterrador, o al menos requiere algún ajuste o tener que aprender algo nuevo. ¿Es muy tarde para cambiar? Esa es la gran noticia; Nunca es demasiado tarde para "intentarlo de todos modos".

Por lo tanto, si estás atrapado en tu zona de confort, sal de ahí! Lo que te estoy pidiendo que hagas es simple: haz una cosa diferente esta semana. Vaya a un restaurante nuevo y solicite al servidor que le traiga su plato favorito en el menú. Si no te gusta, hey, es solo una comida. Por otro lado, es posible que se sorprenda de lo bueno que puede ser algo nuevo.

¿Qué más puedes hacer? Mira un canal de noticias diferente y obtén una nueva perspectiva. Llame a alguien con quien no ha hablado por un tiempo solo para registrarse. Haga algo tan simple como tomar una ruta más escénica al trabajo. La parte difícil es no pensar demasiado, ¡solo hazlo! Este pequeño cambio puede ser justo lo que necesita para liberarse de un caso de blahs, e incluso puede sentirse tan bien, que tendrá la tentación de intentarlo de nuevo en formas más grandes.

Ahora, ¿quién está preparado para el paracaidismo?

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