Semana Nacional de Trastornos de la Alimentación – Anorexia – Muerte de hambre por amor

"Coloque la mano derecha sobre el estómago, luego coloque la mano izquierda sobre la mano derecha, cierre los ojos y comience a respirar lenta y profundamente por la boca", le dije a la mujer anoréxica de 19 años que pesaba apenas. 85 libras en frente de mí.

Fue hace 32 años. Yo era un residente de psiquiatría en el Instituto Neuropsiquiátrico de la UCLA y había terminado de entrevistar a una mujer joven que llamaré a Nancy y a sus padres en la sala de emergencias y ahora estaba esperando que se abriera una cama en la unidad In Patient del piso de arriba. Habíamos enviado a sus padres a casa y habíamos comenzado a tomar una intravenosa con esta niña abandonada. "Coloque la mano derecha sobre el estómago, luego coloque la mano izquierda sobre la mano derecha, cierre los ojos y comience a respirar lenta y profundamente por la boca", le dije a la mujer anoréxica de 19 años que pesaba apenas. 85 libras en frente de mí.

Fue hace 32 años. Yo era un residente de psiquiatría en el Instituto Neuropsiquiátrico de la UCLA y había terminado de entrevistar a una mujer joven que llamaré a Nancy y a sus padres en la sala de emergencias y ahora estaba esperando que se abriera una cama en la unidad In Patient del piso de arriba. Habíamos enviado a sus padres a casa y habíamos comenzado a tomar una intravenosa con esta niña abandonada.

Nancy había estado luchando contra la anorexia durante cuatro años y esta era su segunda hospitalización. Ella habló un poco, pero lo que estaba claro era el conflicto entre ella y sus padres, y entre los propios padres. Cuando entrevisté a los tres juntos, más firme se volvió su madre y cuanto más discutía su padre con la madre, más se retiraba Nancy.

Cuando hablé con Nancy sola, ella era un poco más verbal, pero no mucho más. Respondió cortésmente mis preguntas, pero con una mirada vacía y derrotada en los ojos. Ella había escondido su condición esquelética en ropas sueltas, pero no había un lugar donde esconderse ahora que estaba en bata de hospital.

Fue una noche inusualmente tranquila para mí, así que tuve tiempo de pasar con Nancy mientras esperábamos las órdenes de transferencia. Hace poco tomé entrenamiento en Imágenes guiadas, que es una especie de hipnosis guiada y una imagen poderosa me vino a la mente cuando me senté con ella.

Le dije que quería probar un ejercicio de relajación con ella que pensé que podría ayudarla a relajarse y todo lo que tenía que hacer era visualizar lo que le dije.

Le di a Nancy las instrucciones desde el comienzo de este blog y continué.

"Me gustaría que te imaginas que te estás acostando boca abajo en una cuna cuando tienes seis meses y que experimentas un dolor de estómago profundo (cólico) y llorando por el dolor que sientes. Mientras lloras estás mirando la puerta de tu habitación que está ligeramente abierta y puedes ver la luz que viene del pasillo. Ahora imagina a tu madre que entra y te recoge con ternura y te sostiene contra su pecho superior izquierdo y te da palmaditas cariñosas en la espalda. Usted coloca sus brazos alrededor de su cuello mientras lo abraza.

"Ahora visualiza que tus propios brazos que están sobre tu estómago son los brazos de tu madre que te sostienen. A medida que visualice eso, inspire desde su estómago con profundas y lentas respiraciones, sintiendo sus manos y brazos sobre su estómago como si fueran su madre que lo tiene detenido a los seis meses. Tome una respiración profunda hasta contar seis: uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis. Ahora contenga la respiración por una cuenta de tres: uno … dos … tres. Ahora exhale lentamente hasta contar siete: uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis … siete. Ahora relájate.

"Ahora quisiera que visualizaras y sintieras que los brazos que tienes en tu estómago son tus brazos mientras los pones alrededor del cuello de tu madre y la acercas a ti, para sentir la seguridad y la calidez. Tome una respiración profunda hasta contar seis: uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis. Ahora aguanta la respiración hasta contar tres: uno … dos … tres. Ahora exhale lentamente hasta contar siete: uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis … siete. Ahora relájate.

"Ahora me gustaría que visualices a tu padre entrando a tu habitación cuando tienes seis meses yendo a ver a tu madre y poniendo su mano y brazo sobre la de tu madre mientras te sostiene y visualiza tu mano izquierda sobre tu mano derecha en la parte superior de su estómago como su mano encima de la de ella y las dos tiernamente lo están abrazando. Tome una respiración profunda hasta contar seis: uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis. Ahora contenga la respiración por un conteo de 3: uno … dos … tres. Ahora exhale lentamente hasta contar siete, uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis … siete. Ahora relájate ".

Mientras esto sucedía, podía ver sus ojos llorando en silencio, como si gran parte del dolor que sentía dentro de ella fuera consolado y aliviado.

"Ahora me gustaría que visualizaras a tus padres y a ti, estando conectados y todos cuidando unos de otros y visualizándote sellando ese interés en ti. Tome una respiración profunda hasta contar seis, uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis. Ahora contenga la respiración por un conteo de 3: uno … dos … tres. Ahora exhale lentamente hasta contar siete: uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis … siete. Ahora relájate.

"Ahora voy a contar del uno al 10 y cuando lleguemos a las siete comenzarás a parpadear para abrir tus ojos y regresar a donde estamos. Uno … dos … tres … cuatro … cinco … seis … siete … ocho … nueve … diez … y volver a donde estamos '".

Nancy abrió gradualmente sus ojos llenos de lágrimas, que ahora parecían menos aburridos. Hubo incluso una débil sonrisa en ella, que creo que era más de alivio que de felicidad. Le pregunté cómo se sentía.

Nancy respondió: "Me siento un poco mejor y ¿crees que estaría bien si tuviera una barra de chocolate antes de subir?"

Le devolví la sonrisa y dije: "Claro".

Y luego Nancy ingresó en nuestra unidad de pacientes.

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