Sin sustituto para las relaciones "reales"

Fuente: datejesus.com

"¿Comprendes que realmente pensé que las drogas me iban a ayudar?", Suplicó el joven, tratando de explicar su error. Este hombre se había convencido a sí mismo de que las drogas lo hacían más creativo, reconociéndome: "Me tomó quince años descubrir que lo que yo pensaba que tenía el control, naturalmente, tenía control sobre mí. Me estaba destruyendo a mí misma … Me cansé de ser yo … Sabía a ciencia cierta que estaba arruinando mi vida, llamándola "identidad", llamándola a mí, que no era yo en absoluto … No podía fingir más ".

Las adicciones tienen poco que ver con las raíces socioeconómicas y hablan más sobre la calidad de nuestros apegos en la vida. Las adicciones son a menudo esfuerzos para pasar por alto los dolores y llenar el vacío emocional y espiritual. La historia de este hombre ilustra nuestra necesidad de relaciones reales con uno mismo, los demás y Dios que son lo suficientemente fuertes como para apoyarnos a lo largo de la vida. ¿Conoces tu verdadero yo? ¿Son tus relaciones auténticas? ¿Tus conexiones te permiten acceder a los frutos del amor verdadero?

Había entrevistado a la madre de este hombre años antes de conocerlo. Aunque es más grande que la vida y es conocido en todo el mundo solo por su primer nombre, me pareció muy cálido y materno, y al instante nos sentimos a gusto el uno con el otro. "Me recuerdas a mi hijo", me dijo. "Tiene más o menos tu misma edad. Tal vez debería presentarte a él … "Su hijo y yo crecimos en una generación que abrazó la paz y el amor, pero se enredó en la cultura del sexo, las drogas y el rock and roll. Pasarían varios años antes de conocer a su hijo.

Los intereses más apasionados de su madre se centraron en su carrera y su familia, pero nada coincidía con su intensidad cuando hablaba de sus hijos. Ella me confió sus profundas pero básicas esperanzas para su hijo: una esposa cariñosa, hijos, una buena carrera. A medida que nuestras conversaciones continuaron, las lágrimas fluyeron mientras hablaba de su abuso de sustancias: "No puedo decirte cuánto me lastimó su adicción, nos hirió. Traté de escuchar. Traté de ser comprensivo. Traté de ser fuerte y fuerte. Me desgarró. Su dolor aún estaba tan cerca de la superficie que le cubría el rostro y oscurecía su estado de ánimo.

• ¿Vives en una cultura de coraje o miedo?
• Cómo las escuelas (a veces) fallan a nuestros niños
• La causa de la muerte de Brittany Murphy: joven y mujer en Hollywood
• Preciosos, abuso sexual y trastornos de la alimentación
• Un vínculo entre la promiscuidad sexual y la depresión en adolescentes

Cuando conocí a su hijo por primera vez, a principios de la década de 1980, él ya había visto el final de la espiral descendente que había provocado su abuso de sustancias. Después de que su madre falleció, compartí mis notas con él de mis entrevistas con su madre. Al leer sus palabras, se quedó en silencio, sintiendo el impacto de sus luchas por él: "Sabía que estaba herida por eso, pero nunca supe cuánto". Hablamos de su madre y de su propia búsqueda de un significado real y un valor en la vida. Él me animó a compartir sus revelaciones con otros, para que la gente supiera que si él hubiera sido más consciente de su impacto en su madre, él habría hecho las cosas de manera diferente, por ella y también por la suya.

El nombre de este hombre es Desi Arnaz, Jr. Su madre era Lucille Ball.

Fuente: nydailynews.com

En 1953, Desi Arnaz Jr. se convirtió en el infante real de Hollywood. El hijo de la pareja televisiva más famosa de todos los tiempos, Desi había estado en el centro de atención incluso antes de que él naciera; tuvo éxito antes de aprender a hablar. Cuando era bebé, apareció en la portada del primer número de TV Guide, subtitulado "El bebé de Lucy $ 50,000,000"; a la edad de cuatro años, hizo su debut como actor; y a la edad de doce años, él era una estrella de rock. Desi parecía tener todo lo que podía desear, seguramente lo que la mayoría consideraría un comienzo exitoso.

• La verdadera razón de por qué nos divorciamos
• Lo que los padres pueden hacer acerca de CyberBullying
• Alerta de salud de American Kids
• Cuidado con el auto-fascismo
• Déjalos comer pastel, parte 2: ¿solo cambia la clase social?

Desi se había rodeado a sí mismo durante toda su juventud con personas, convirtiéndose en el centro de su atención, pero la profundidad de la conexión que buscaba le había eludido. Para encontrar satisfacción, uno debe mirar dentro de uno mismo, ni a los demás, ni a las sustancias ni a las cosas, porque la paz y la realización emergen desde adentro.

Desi, sin embargo, inmerso en tanta atención, tanto dinero, tantas posesiones, no tuvo oportunidad de descubrir lo que realmente quería y cómo podía obtenerlo. El miedo, el estrés y la preocupación controlaban su vida. Impulsado por estas voces diferentes, Desi sucumbió al abuso de drogas y alcohol.

Fuente: cubanhistory.com

Mientras que en el ojo público, parecía vivir en la cima del mundo, pero, en realidad, la joven estrella de rock se estaba destruyendo a sí mismo. Su madre, cada vez más preocupada por el comportamiento destructivo de su hijo, le suplicaba que buscara terapia. A la edad de veintiún años, después de años de buscar consuelo en drogas y alcohol, el propio Desi se había cansado de la persona en la que se había convertido. Sus hábitos lo estaban matando, y él sabía que tenía que admitir la derrota y se levantó en busca de respuestas reales.

Con el apoyo de su familia, Desi se inscribió en una sucesión de programas de asesoramiento y desintoxicación, pero su vida continuó cayendo a lo largo de su adolescencia y principios de los años veinte. Las drogas y el alcohol, sus malas relaciones, su alienación de sí mismo y su perspectiva negativa general finalmente lo cansaron: "Fue una locura. Tuve que completar el círculo. Mi madre me dijo que fuera un "buen chico". Pero para divertirme, para ser creativo, me convencí de involucrarme en las drogas. Cuando veía a los médicos, jugaban el juego: les doy dinero, me dan recetas. Entonces, finalmente, estoy recostado en el hospital mientras el doctor me muestra un escáner cerebral de lo que las drogas le hacen a mi cerebro. Le pregunto cómo cambiarlo, y él dice esencialmente: "Sé un buen chico", comienza a hacer cosas reales para ti, podría comenzar con AA ".

Los médicos le dijeron que su cerebro de 25 años, después de años de abuso químico, ahora parecía el cerebro de un hombre de 60 años. Desi ahora tenía pruebas de que su estilo de vida lo mataría. Fuera de control con su propia vida, tenía que descubrir quién era realmente. La estrategia inicial de Desi fue encontrarse a sí mismo a través de la terapia. Durante seis años, Desi experimentó con diferentes formas de psicoterapia, con la esperanza de que finalmente lo ayudaría a encontrar sus respuestas para las conexiones críticas con uno mismo, con los demás y con Dios.

Fuente: sitcomsonline.com

Incluso los llamados mejores terapeutas no pudieron curar a Desi de su enfermedad. De esta manera, Desi se dio cuenta de que su problema era una especie de "alergia", una alergia que ninguna ayuda exterior podía curar. Ya fuera a través del whisky, el sexo o la psicoterapia, la búsqueda de la autenticidad de Desi seguiría siendo inútil hasta que reuniera el coraje de mirarlo a sí mismo honestamente. Pero cuando finalmente miró hacia adentro, descubrió que el ser que creía que era suyo era en realidad una construcción imaginaria.

Desi finalmente se hizo cargo de cambiar su vida y se unió a un grupo sin fines de lucro que fomentó el autoanálisis y abogó por asumir la responsabilidad personal: "Se trata de cambiar tu vida por acciones", dijo, "no decir una cosa y hacer otra".

En su esfuerzo por comenzar una vida genuina y más saludable, Desi eligió una ruta hacia el autodescubrimiento que iba más allá de las preguntas obvias para vivir una vida moral. Empezó a desafiar cada uno de sus hábitos, incluso su trabajo como actor e intérprete: "El alcoholismo y las drogas [son] menos asesinos que la adicción de nuestro planeta al estrés", explicó que la clave, para él, era escuchar a sí mismo y no adoptar la identidad o doctrina de nadie más: establecer conexiones auténticas consigo mismo, con los demás y con Dios. Por esta razón, no se sintió comprometido por la mayoría de las instrucciones médicas, psicológicas o religiosas. Él admitió: "Ojalá alguien me hubiera dicho a una edad más temprana la importancia de encontrarme frente a vivir en un estado preacondicionado. Me habría ahorrado muchas dificultades a través de los años ".

Desi no había perdido la fe en la medicina o la psicología, ni tampoco creía que la Verdad espiritual no existía. Por el contrario, sabía por experiencia que estas fuerzas podían mantener a una persona cautiva a un ser falso a menos que encontrara significado en él, a menos que las directivas de estas agencias inspiraran experiencias, un comportamiento que repercutiera en su vida como un todo. Comentó: "Dios debería ser lo más práctico que hay. Él debería ser lo más obvio que hay. La vida real debería ser obvia, práctica, verificable, un hecho. O es un hecho o no. Período."

La conexión viviente entre él, los demás y Dios que Desi trabaja arduamente para mantenerlo lo ha liberado del dolor, la esclavitud y el vacío que encontró en los caminos hacia los excesos para encontrar el éxito mundano de su pasado. Forjar esta conexión, sin embargo, ha implicado una lucha para remodelar su autopercepción. Como una parte necesaria de este proceso, que describió como la adquisición de "dos educaciones", Desi aprendió a amarse a sí mismo al comprender cómo se creó esta identidad, y se ha sintonizado con sus necesidades físicas, emocionales y espirituales. Desi buscó la integridad en su vida, una paz interior, que anteriormente faltaba. Buscó su verdadero yo: su espontaneidad, creatividad, razón, libertad, discernimiento, espiritualidad, amor.

Fuente: providential.shambhala.com

Si bien el camino que Desi ha recorrido en nombre del autodescubrimiento ha sido arduo, no pudo haber encontrado la intimidad sin la paz interior, "asumimos la responsabilidad de nuestras propias emociones;" hasta que uno pueda ser responsable, uno "realmente no puede ser cariñoso. "Tras dedicarse a su reeducación y hacerse cargo de su vida, Desi encontró su equilibrio al continuar su búsqueda del conocimiento y la espiritualidad, jugar en su banda, apoyar a la compañía de ballet de su esposa y" estar "con su familia. Desi nos recuerda que, sin importar los errores o los reveses que encontremos, nunca debemos aislarnos de la vitalidad de la vida. Desi dijo: "Mi madre fue genial; ella realmente trató de entender lo que estaba pasando y lo que realmente necesitaba. Ella estaba allí para mí. Ella realmente entendió y quería ayudarme a lograrlo. Es una lástima que no tuviera el apoyo que ella encontró ".

Confrontado con su falso yo, Desi se dio cuenta de que su vida ya no era suya: "Me cansé de ser yo … me estaba matando … sé a ciencia cierta que algo estaba corriendo mi vida llamándose a sí mismo identidad, llamándome a mí mismo lo que no era en absoluto. "Comenzaría, y continuaría, mirando hacia adentro, para asumir la responsabilidad de sus pensamientos y acciones. Su camino hacia la autenticidad no sería fácil, pero como él comentó, "La honestidad es fortaleza. La honestidad es coraje … .Sigo siendo adicto a ciertas emociones … Estoy comenzando a ver que esas cosas son dañinas … hasta que lo veas claramente y hagas el cambio, la vida es innecesariamente difícil ".

John T. Chirban, Ph.D., Th.D. es instructor clínico en psicología en la Escuela de Medicina de Harvard y autor de True Coming of Age: un proceso dinámico que conduce a la estabilidad emocional, el crecimiento espiritual y las relaciones significativas. Para obtener más información, visite www.drchirban.com, https://www.facebook.com/drchirban y https://twitter.com/drjohnchirban.