Síntomas del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

El trastorno obsesivo-compulsivo implica obsesiones, compulsiones o, en la mayoría de los casos, ambos.

Definición de obsesiones – síntomas OCD

Las obsesiones son pensamientos recurrentes y no deseados. La investigación ha demostrado que los pensamientos intrusivos son extremadamente comunes en personas que NO tienen un trastorno obsesivo compulsivo.

Los pensamientos intrusivos más comunes en las personas que NO tienen TOC suelen ser los temores: enfermedad, gérmenes, olvido (por ejemplo, apagar la estufa, cerrar la puerta), perder el control / volverse loco (p. Ej., Causar una escena en público) correr desnudo por la calle o quitarse la ropa en público, cometer un crimen, salir de la carretera, hacerse daño a sí mismo intencionalmente, lastimar a otra persona, besar a alguien de forma inapropiada, tener sexo rizado o hacer trampa).

La principal diferencia en las personas con TOC no es el contenido / tema de sus pensamientos intrusivos, sino su grado de preocupación por tener pensamientos intrusivos. Las personas con TOC ven que los pensamientos intrusos son peligrosos o inmorales. Se preocupan de que tener el pensamiento intrusivo los lleve a actuar, o que haya otro peligro asociado con solo pensarlo. Equivalen a tener un pensamiento con hacer la acción temida. Por ejemplo, "si me preocupo por quitarme la ropa en público, entonces debo hacer esto". Esta distorsión del pensamiento se llama " fusión pensamiento-acción". "

Cuanto más se preocupe la persona con TOC acerca de sus pensamientos intrusos, más intrusiones de pensamiento experimentarán.

5 tipos más comunes de obsesiones

Los cinco tipos más comunes de obsesiones son

1. Miedo a la contaminación (p. Ej., Gérmenes, virus). (37.8%)

2. Miedo a daño (p. Ej., Miedo a que las puertas no estén cerradas, o que los enchufes eléctricos causen un incendio). (23.6%)

3. Preocupación excesiva con el orden o la simetría. (10%)

4. Obsesiones con el cuerpo o síntomas físicos. (7.2%)

5. Pensamientos no deseados relacionados con creencias religiosas (por ejemplo, pensamientos que la persona considera sacrílegos o blasfemos, o temores de ir al infierno). (5.9%)

Los temores sobre convertirse en pedófilo, ser homosexual o dañar a los hijos (sin ninguna evidencia de estos temores) también son comunes.

Definición de compulsiones

Las compulsiones suelen ser una respuesta a las obsesiones, una forma de tratarlas o neutralizarlas.

Las compulsiones pueden ser acciones manifiestas (cosas que otras personas pueden ver) o pueden ser acciones mentales, como la oración ritualizada para tratar de contrarrestar los pensamientos con los que la persona se siente asustada.

7 tipos más comunes de compulsiones

Los tipos más comunes de compulsiones son: verificar, limpiar / lavar, repetir otros tipos de acciones, palabras especiales u oraciones hechas de manera ritualizada, orden / simetría / exactitud, recolección y conteo.

Mecanismos de los síntomas del TOC

Hay algún elemento de predisposición biológica al TOC. Sin embargo, al igual que con otros trastornos de ansiedad, los mecanismos de afrontamiento que las personas utilizan en un intento de aliviar su ansiedad son los que hacen que el problema se desarrolle como una bola de nieve.

Ejemplos

– Razonamiento emocional.

Por ejemplo, si una persona generalmente se siente bien cuando se lava las manos 3 veces y un día lo hace, pero todavía no se siente bien, igual lo hacen sintiéndose ansioso con evidencia de que no está limpio y decide lavarse 4 veces a partir de ahora en.

– Preocupaciones por volverse loco.

Los comportamientos compensatorios que las personas hacen para lidiar con pensamientos no deseados a menudo les hacen preocuparse de que se están volviendo locos. Esto genera aún más ansiedad.

– Deterioro de la memoria.

Cuanto más alguien revisa algo, peor es su memoria, ya sea que lo hayan revisado.

– Estrés interpersonal e interferencia en el trabajo.

Las obsesiones y compulsiones interfieren con el trabajo o las relaciones, generando mayor estrés. Por ejemplo, si una persona hace 30 minutos de revisión antes de salir de la casa debido a sus síntomas de TOC, su pareja puede frustrarse y llamarlos "locos".

– Intenta bloquear pensamientos.

Como se dijo anteriormente, cuanto más trata la persona de bloquear los pensamientos no deseados, más los experimentan,

El TOC es diferente de otras formas de rumia.

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Referencias

Foa, EB, y Kozak, MJ (1995). Prueba de campo DSM-IV: trastorno obsesivo-compulsivo. The American Journal of Psychiatry, 152 (1), 90-6, citado en el National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE) Guidelines.

Lista de 52 pensamientos instrusivos normales

Crédito de la foto: mblakeway via photopin cc