Socio distante? No intentes convertir un gato en un perro

Aquí hay consejos importantes de las Reglas de matrimonio: un manual para los casados ​​y los emparejados.

Es posible que se haya emparejado con alguien que sea una persona privada, que no quiera interrogar después de cada cena o hablar en detalle sobre los síntomas de la gripe estomacal. Si es así, no cuentes con el poder de tu amor o de tus regaños para crear algo en él que no estaba allí para empezar. Cuando interpretamos la diferencia genuina como una distancia problemática, podemos terminar empeorando las cosas.

Un cliente de terapia, Phyllis, estaba casado con Doug, un chico tranquilo e introvertido, que era hijo único en su primera familia. Ella misma provenía de una "familia grande, ruidosa, agarrotada", como lo describió, y se sintió atraída por la frialdad de Doug, su tranquila independencia y su singular pasión por su trabajo y sus alumnos. Sin duda, se sintió atraído por su naturaleza extrovertida y su gran y colorida familia.

Más tarde en el matrimonio, como sucede a menudo, ella resentía las mismas cualidades que la atraían hacia él. Ella comenzó a buscar ansiosamente a su marido por su cercanía, ahora reformulando su amor por su trabajo como "adicción al trabajo" y catastrofista por su falta de compartir más de su vida interior ("No sé cómo vamos a hacerlo si usted nunca se abra sobre sus sentimientos "). Phyllis notó que Doug retrocedió aún más en respuesta a su crítica y crítica búsqueda, pero ahora sentía que su frialdad era una acusación hacia ella.

Sugerí que Phyllis pensara en su marido como un gato, y que tratara de no tomar personalmente la necesidad de separación. Phyllis amaba a su gato que, siguiendo el típico comportamiento felino, se sentaba en su regazo y ronroneaba con satisfacción, y luego saltaba sin razón aparente y se acurrucaba en un rincón.

Cuando su gato quería espacio, Phyllis no se preguntó ansiosamente qué había hecho mal, o por qué quería alejarse de ella en ese momento, o si esto indicaba un desastre inminente en su relación. Tampoco trató de obligarlo a volver a su regazo, sabiendo que solo saltaría de nuevo. Ella aceptó su comportamiento como parte de su sensualidad esencial, y vio sus movimientos acercándose y alejándose de ella como de él, y no de ella.

Este cambio de actitud no "resolvió" el deseo de Phyllis de tener más cercanía en su matrimonio. Más bien, le ayudó a recordar las buenas cualidades en su esposo que la habían atraído en primer lugar. Como Phyllis tomó la necesidad de privacidad y espacio de Doug menos personalmente, ella fue capaz de invitar con calma a más conexión, en lugar de exigirlo con ansiedad. Él, a su vez, se calentó un poco. Aunque nunca se convirtió en un cachorro demasiado ansioso, su matrimonio fue mucho mejor.