Ayer, muchas personas en todo el mundo se sorprendieron al escuchar que el icono de la moda Kate Spade se había suicidado. Su muerte sirve como un recordatorio de que la enfermedad mental cruza todos los límites económicos, demográficos y sociales: no discrimina.
Ha habido muchas especulaciones y opiniones sobre el estado de ánimo y la situación de Kate antes de su suicidio, pero a pesar de que estuvo separada de su esposo Andy durante diez años, se conocían desde hace 35 años, probablemente sea él quien ofrezca el la mayoría de los sentimientos más sentidos. En una declaración el día después de su muerte, él dijo que él y su hija estaban absolutamente devastados por su pérdida y que no podían imaginar la vida sin ella. Afirmó que sufría de depresión y ansiedad durante muchos años y que estaba buscando ayuda y trabajando con profesionales para tratar su enfermedad. También dijo que la vio la noche anterior a su suicidio y que no había advertencias. El hecho real es que sus demonios personales con los que estaba luchando finalmente se hicieron cargo.
Sin duda, aquellos que deciden quitarse la vida probablemente hayan sufrido durante un período prolongado de tiempo. A menudo, el dolor emocional es tan abrumador que consideran el suicidio como su única alternativa viable, pero no es un problema en blanco y negro.
Para muchas personas, el estigma relacionado con tener problemas de salud mental les impide buscar ayuda. La vergüenza es a veces un problema y esto puede llevar a la depresión, el precursor más común para quitarse la vida. La soledad, que a menudo ocurre después de la separación o el divorcio de una pareja a largo plazo, también es algo común, pero se abordará en mi próxima entrada en el blog.
Con el fallecimiento de Spade, se hicieron públicas algunas estadísticas sorprendentes. Según la Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio, el suicidio es la décima causa de muerte en los Estados Unidos. Además, la tasa de suicidios entre las mujeres de mediana edad (45 a 65) aumentó un 63 por ciento entre 1999 y 2014. Algunas de las razones tienen que ver con los roles cambiantes de las mujeres en el lugar de trabajo y el desafío de hacer malabarismos con la carrera y la familia: es mucho gestionar. Las mujeres sienten que las empujan en muchas direcciones, y el perfeccionismo es algo difícil de mantener pero también difícil de abandonar. Si bien muchas mujeres sienten que deberían poder hacerlo todo, hay momentos en que simplemente no es posible; y pueden sacar sus frustraciones abusando de drogas, alimentos y / o alcohol. Un artículo publicado en The Guardian el año pasado afirmaba que las principales razones del aumento del suicidio entre las mujeres son la pérdida del trabajo, la bancarrota y la ejecución hipotecaria.
Las personas que más sufren son aquellas que se quedan atrás, que tendrán que lidiar con la culpa y la pérdida por el resto de sus vidas mientras se preguntan qué podrían haber hecho para evitar el suicidio y si había señales de que se habían perdido. .
Si está lidiando con la pérdida de un ser querido debido al suicidio, aquí hay algunas cosas que debe considerar:
Nunca podemos comprender completamente el alcance del dolor emocional de otra persona. Sin embargo, si usted o alguien que usted conoce está sufriendo, busque apoyo y asistencia de inmediato.
Aquí hay dos recursos:
National Suicide Prevention Lifeline al 1-800-273-8255 o chatee en línea
Para problemas de abuso de sustancias, contáctese con:
Línea de ayuda de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias al 1-800-662-HELP (4357)
Referencias
“Un psicólogo clínico reflexiona sobre la combinación de factores culturales en juego en esta tendencia inquietante”. The Guardian 26 de abril de 2018.
Jamison, Kay R. (1997). Una inquietud mental Nueva York, NY: Vintage.
Gonzales, Erica (2018). “El esposo de Kate Spade acaba de publicar una declaración desgarradora sobre su muerte”. Harper’s Bazaar. 6 de junio.
