TDAH para adultos y el matrimonio sin sexo

Un matrimonio asexuado porque no iniciará y ella está cansada de hacerlo … un marido que promete establecer una cita pero no lo ha hecho 10 meses después … una incapacidad para comunicarse porque habla "con la cabeza" mientras habla "desde el corazón"; una esposa que dice "es difícil sentirse atraído por una pareja que piensa en el sexo pero que nunca actúa sobre esos pensamientos"; un matrimonio a punto de disolverse Esta es la descripción que una mujer me dio recientemente de su relación con un esposo diagnosticado con TDAH en los últimos dos años.

Las parejas afectadas por el TDA / H en adultos viven este horrible escenario con demasiada frecuencia. A medida que el matrimonio se descompone bajo el estrés del TDAH no controlado o mal tratado, la vida sexual de una pareja simplemente puede cesar por completo. La descripción de esta mujer es increíblemente conmovedora:

"Le he pedido a mi esposo que inicie el sexo por muchos años. Aunque dice que quiere tener sexo conmigo y nunca se niega a mis avances, no inicia. Planeo, organizo, manejo e inicio tantas cosas en la casa que no siento que deba hacer eso también. Así que dejé de iniciar el sexo y le dije que con gusto reanudaría cuando pudiera iniciar el sexo. Pensé que comunicarle mis sentimientos tristes y solitarios encendería su empatía y lo movería a la acción. Pensé que apelar a su sentido de responsabilidad como un compañero que desea una relación monógama lo alentaría a iniciarse. Pensé que la necesidad biológica lo motivaría a iniciar el sexo conmigo. Nada parece motivarlo para iniciarse, así que me detuve. Han pasado los años y estamos en un matrimonio asexuado. Casi me sentiría aliviado al descubrir que me está engañando, pero estoy bastante seguro de que no lo es ".

Ella ha caído en una clásica trampa de relación con TDAH: ella está equiparando su incapacidad para iniciar (un síntoma de TDAH) con sus sentimientos hacia ella. Ella le ha pedido que supere su síntoma para demostrar que la ama … pero el síntoma RIGIDE aquí hasta el momento en que lo identifica como un síntoma y pone en práctica hábitos conductuales específicos (como reservar tiempo en el calendario para planificar un fecha en el instante en que él está de acuerdo con ella en que lo planificará). Para poder cambiar este patrón, necesita una estructura de soporte específica que no tenga actualmente. Un entrenador de TDAH realmente podría ayudar aquí. Mientras tanto, acepta que "intentará más" recordar que debe hacer esto … y nada cambia porque su síntoma de TDAH sigue sin resolverse.

Aquí hay otro problema con la respuesta de esta pareja a este problema. La falta de sexo es un tema tan candente en el hogar que, en este momento, ambos cónyuges probablemente temen iniciar relaciones sexuales o estén demasiado enojados para hacerlo.

Esta pareja necesita:

  • Contrata a un gran entrenador de TDAH que pueda ayudarlo a establecer las estructuras externas que necesita para superar su incapacidad para organizar, planificar e iniciar. Tenga en cuenta que, con su acuerdo, es probable que necesite localizar y encontrar el entrenador. Esta es una intrusión única en su negocio, pero si no lo hace, ella confía en él para planificar e iniciar la búsqueda de un entrenador cuya responsabilidad será ayudarlo a aprender cómo planificar e iniciar. ¡Puedes ver cómo esto podría ser una causa perdida!
  • Encuentre el terapeuta o el terapeuta sexual de una pareja que pueda ayudarlos a superar las otras barreras al sexo que ahora han creado.
  • Comience a aprender el "lenguaje" de comunicación del otro para que puedan conversar tanto "con la cabeza" como "con el corazón". La comunicación se trata de entender, no de "imponer" su estilo a otro.

Esta mujer interpreta la falta de iniciación de su esposo como "no le importa lo suficiente como para iniciar". Pero una imagen más cierta es que no está lo suficientemente bien tratado para iniciarse. Ella interpreta esto personalmente y ciertamente se siente de esa manera … pero no es personal … ¡en serio! Es un síntoma. Es hora de que los dos consigan la ayuda profesional que él necesita antes de que este matrimonio termine. Y tenga en cuenta que el tratamiento para el TDAH no es solo un medicamento. Un buen tratamiento incluye un espectro de enfoques en tres áreas específicas: fisiológico (medicación, ejercicio, dieta, sueño, meditación); el comportamiento (estructuras tales como sistemas de recordatorio, nuevos hábitos, alarmas, listas maestras y similares); y lo interpersonal (como aprender el lenguaje de comunicación de la esposa en la historia anterior).

Esto no tiene por qué ser un matrimonio asexuado, pero hasta que se aborde el síntoma de TDAH que está interfiriendo con su vida sexual, las cosas continuarán deteriorándose.