Los medicamentos naturales pueden ofrecer respuestas positivas para todas las muchas razones por las cuales las personas buscan alternativas a los medicamentos convencionales. La FDA los considera lo suficientemente seguros como para clasificarlos como medicamentos de venta libre. No crean hábito y no hay un efecto de rebote al detenerlos. Los usuarios no desarrollan una tolerancia, y gradualmente requieren dosis cada vez mayores para obtener el mismo efecto. De hecho, ocurre lo contrario: los usuarios generalmente necesitan cada vez menos hasta que el medicamento pueda suspenderse por completo. Esto es posible porque la medicina natural está abordando el desequilibrio subyacente o el trauma en lugar de simplemente enmascarar los síntomas.
¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Estas medicinas naturales, llamadas homeopathics, han existido por 200 años, sanando silenciosamente todo tipo de dolencias emocionales y físicas. Son parte del sistema nacional de atención médica en muchos países del mundo, pero apenas conocidos en los Estados Unidos debido a la falta de fondos para investigación, publicidad y ventas a los médicos. Esta falta de fondos, a su vez, se debe a una de las grandes fortalezas de estos medicamentos: no son patentables porque han estado en el dominio público durante dos siglos. Durante ese tiempo, nunca ha habido un solo retiro de un medicamento homeopático.
Se ganan el título de "medicina verde" porque están hechos de sustancias naturales, además el proceso de fabricación no arroja toxinas al medio ambiente, como ocurre con muchas drogas y dispositivos médicos convencionales. En esta serie sobre estos "medicamentos verdes", se abordará una condición psicológica diferente en cada uno. En este artículo, se compararán algunos de los mejores medicamentos homeopáticos para la depresión, describiendo a la persona que generalmente los necesita. Si el problema principal es físico, emocional o mental, un medicamento homeopático se corresponde con muchas características individuales del cliente.
Aurum metallicum es quizás la medicina homeopática más utilizada para la depresión, incluso la depresión suicida. La persona que lo necesita tiende a ser muy seria y responsable, con la sensación de tener una carga pesada. (Uno de mis clientes, después de tomar Aurum por depresión, dijo: "Siento como si hubiera estado caminando con un chaleco de plomo, y finalmente me lo quité"). Pueden ser religiosos, con devoción. a niveles increíblemente altos de perfección espiritual, y la más mínima desviación del camino de la rectitud puede conducir a una profunda depresión. Incluso si no son religiosos, es probable que tengan un fuerte sentimiento de culpa. Pueden encontrar un alivio dulce de sus pesados pensamientos cuando contemplan el suicidio, generalmente saltando desde una altura o conduciendo un automóvil hacia el tráfico que se aproxima. Los síntomas físicos típicos para las personas que necesitan este remedio incluyen síntomas cardíacos (palpitaciones, arritmias), sinusitis y dolores de cabeza.
Natrum sulphuricum o Nat. Sulph. para abreviar es otro medicamento para la depresión ampliamente utilizado. Aquí puede haber una causalidad física, que incluye una lesión en la cabeza o una enfermedad hepática. Las personas que necesitan Nat. Sulph. es probable que sean víctimas de cambios de humor repentinos, que a menudo incluyen furia violenta. Es posible que hayan sido diagnosticados erróneamente con trastorno bipolar, cuando de hecho un homeópata reconocería los cambios de humor de la inflamación del cerebro después de una lesión en la cabeza. Una forma en que un homeópata distinguirá entre los medicamentos para la ideación suicida es observar cómo la persona llevaría a cabo su plan: la persona que necesita Nat. Sulph. hablará de dispararse a sí mismos en la cabeza. (Me disculpo por los detalles horribles e incluirlo aquí con la esperanza de que Nat. Sulph. Pueda evitar incluso una muerte innecesaria.) Los médicos homeópatas reconocen los síntomas de traumatismo craneoencefálico en el TEPT y las furias violentas de los veterinarios que regresan y desean que el DOD permitir la administración de este medicamento Sin embargo, también se puede usar en casos de depresión mucho más leves, como el niño pequeño en mi práctica que se deprimió después de ser golpeado en la cabeza durante un juego de hockey sobre hielo.
Natrum muriaticum, o Nat. mur. para abreviar, es la medicina homeopática más ampliamente usada para los efectos a largo plazo del dolor silencioso (no expresado), un dolor o una pérdida hace mucho tiempo sobre los cuales la persona puede decir: "Nunca derramé una lágrima". Los sentimientos eran tan profundo y tan poderoso que la persona sentía que tenía que controlarlos o se desmoronaba por completo. En cambio, ella eligió reprimir sus sentimientos, seguir con el soldado. Por otro lado, ella se detiene en estas heridas pasadas y puede guardar rencor para siempre.
En el caso de un niño pequeño, puede llegar a la conclusión irracional de que perdió el amor de su madre porque no era lo suficientemente buena como para ser amada. Luego se convierte en una "buena chica" que trata de hacer todo perfectamente en la escuela y se convierte en "madre adjunta" con sus hermanos menores en casa. Se convierte en una niña seria y responsable que se esfuerza más por obtener calificaciones perfectas que sus padres. Como una joven adulta, construye un muro alrededor de su corazón herido, manteniendo a raya a los posibles amigos cercanos y parejas románticas, a menudo con ocurrencias sarcásticas, para protegerse de los daños.
Una vez que permite a alguien entrar, más allá de la ciudadela y el foso que ha construido en torno a sus sentimientos más profundos, se convierte en una gran confidente llena de profundidad emocional. Este tipo de persona también aprecia la confianza y la profundidad de compartir en psicoterapia, y una vez que ha curado sus propios problemas, es probable que se convierta en una psicoterapeuta compasiva y solidaria.
Pero si vuelve a sufrir daño, ya sea por una ruptura o por la muerte de un ser querido, puede retroceder aún más hacia la supresión emocional y usar comentarios agudos para mantener a las personas alejadas. Nat. mur. puede ayudarla a superar su depresión liberando dolores tanto pasados como actuales.
El ácido fosfórico se usa para carbonatar refrescos, y la medicina hecha con este gas burbujeante se usa para personas que solían ser sociables y extrovertidas pero que ahora se describen a sí mismas como emocionalmente "chatas". En lugar de ser la que organiza las mejores fiestas y en ocasiones sociales, ahora evitan el contacto al apagar su teléfono y aislarse en casa. También pueden estar agotados físicamente, y lo he utilizado para la fatiga crónica cuando la persona está emocionalmente plana.
Sepia es con mucho la medicina homeopática más común en mi experiencia para la depresión hormonal, y de hecho para todos los eventos hormonales en la vida de una mujer, desde la menarca hasta la menopausia, incluyendo el síndrome premenstrual, síntomas menstruales, síntomas perinatales y relacionados con el embarazo. La imagen típica de los síntomas les sonará familiar a las madres que trabajan demasiado y que pueden hacer malabarismos durante largas horas de trabajo con más de lo que les corresponde a las tareas del hogar y el cuidado de los niños. También lo he usado para mujeres con trabajos donde son responsables de muchas personas que siguen mendigando o exigiendo su atención: enfermeras en un piso sin personal, maestros en un aula abarrotada. Estas mujeres pueden tener una sensación de profundo agotamiento, de necesitar unas vacaciones, pero si se escapan, estarán igual de cansadas el primer día de regreso. El agotamiento lleva a la brusquedad y la llanto.
"No tengo un momento para mí" y "Estoy al final de mi cuerda" son lamentos típicos. Estas mujeres pueden llorar de forma precipitada cuando están embarazadas o premenstruales; por lo general, controlan su mal genio en el trabajo, luego desatarlo en sus seres queridos más cercanos en casa. La falta de libido es otro aspecto de su falta de energía y deseo de quedarse solo.
Los síntomas físicos típicos incluyen una sensación de arrastre como si el útero pesara o estuviera a punto de deslizarse; estancamiento de la circulación que conduce a las venas varicosas y hemorroides; y dolor lumbar con el período.
Cimicifuga es otra medicina hormonal, que se usa cuando la mujer describe una "nube negra" sobre su cabeza y cuando los sentimientos de depresión son tan intensos, ella dice: "Siento que me estoy volviendo loca". También puede informar sobre niebla mental y un intenso dolor de cabeza con dolor severo en el cuello. En otras palabras, se usa para una imagen sintomática que es mucho menos común que la de Sepia y mucho más intensa. Lo he usado raramente en comparación con mi uso frecuente de Sepia, pero su efecto ha sido poderoso. Por ejemplo, una mujer joven en mi consulta había estado ingresando y saliendo de hospitales psiquiátricos durante años con un diagnóstico de trastorno bipolar; sus síntomas desaparecieron después de unos meses en Cimicifuga.
Instrucciones: idealmente, busque un homeópata profesional para encontrar el medicamento más adecuado para usted. ¡Hay alrededor de 3000 más que los descritos aquí! Pero para ayudarlo a sobrellevar la situación mientras busca ayuda profesional, obtenga una potencia leve 6c de la que más le convenga (probablemente en línea en lugar de en su tienda de alimentos saludables). Disuelva dos bolitas en su boca como una dosis. Intente tomarlo una vez al día hasta que sienta que empieza a funcionar, luego déjelo de nuevo y déjelo seguir funcionando (como ir en una bicicleta). No repita hasta que los síntomas comiencen a regresar. Si no obtiene beneficios de esta autodosificación, significa que necesita un homeópata profesional para obtener los mejores resultados posibles.
Recursos
Johannes CK, van der Zee H. Homeopatía y atención de la salud mental: prácticas integradoras, principios e investigación. Haren, Países Bajos: Homeolinks Publishers, 2010.
Reichenberg-Ullman JL, Ullman RW. El tratamiento homeopático de la depresión, la ansiedad, el trastorno bipolar y otros problemas mentales y emocionales: Alternativas homeopáticas a las terapias con drogas convencionales Edmonds, WA: Picnic Point Press, 2012.
