TEDxUNLV mentirosas honestas: la psicología del autoengaño

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¿Realmente acepté dar una charla de TEDx sobre autoengaño ? ¡¿Qué estaba pensando?!

Enfrenté un serio dilema. No podría preguntar a la audiencia cómo se engañan a sí mismos porque eso requeriría que dijeran la verdad . Además, si di una conferencia sobre las formas en que las personas se mienten a sí mismas sin revelar que tengo la misma tendencia humana autoengañosa, mi mensaje se perdería.

Mientras meditaba sobre la dificultad de la tarea que tenía enfrente, me sentí humilde por la oportunidad. TED es una organización dedicada a Ideas Worth Spreading . A través de charlas breves, los oradores de TED brindan información convincente para ayudarnos a comprender y cambiar el mundo. Como tal, mi charla se uniría a un grupo de fantásticas charlas TED sobre psicología con el objetivo de ayudar a las personas a usar la información para vivir vidas más plenas.

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Comencé a escribir Yo escribí y escribí y escribí. Mientras escribía, se hizo cada vez más claro que tenía que usarme a mí mismo como un ejemplo. Si le pedía a la audiencia que fuera más honesta, tenía que mostrar que estaba dispuesto a hacer lo mismo. Que practique lo que predico. Que estoy en un viaje similar.

Sin embargo, como pueden imaginarse, la idea de revelar mis propias vulnerabilidades y experiencias de autoengaño en un foro público que podría ser visto por miles de personas era desalentador. La autorrevelación no es fácil para mí. Generalmente soy una persona muy privada. De alguna manera, esta es mi personalidad y proviene de un lugar saludable; no debemos compartir todos los detalles íntimos de nuestras vidas con todos los que conocemos. Sin embargo, en otras formas, mi inhabilidad para compartir proviene de experiencias de aprendizaje de la primera infancia en las que se castigaba compartir mi verdad. En consecuencia, sistemáticamente oculté partes "no ideales" de mí mismo de los demás porque temía que fuera rechazado, dejado o no amado por ser defectuoso.

The Naked Truth es esta: dar una charla de TEDx sobre el autoengaño se convirtió en una oportunidad para mí para cambiar. Para comunicar mi mensaje de manera auténtica y ayudar a los demás, tuve que compartir algunas de las formas en que me he mentido a lo largo de mi vida, las consecuencias de esas mentiras y cómo iniciar el camino hacia la auto-honestidad.

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Aunque solo tenía 13 minutos para la charla TEDx, tenía suficiente material para una larga conferencia. En consecuencia, si disfruta de la charla y desea más información, una versión larga de la charla está disponible en un breve libro titulado Mentiras que nos contamos a nosotros mismos: La psicología del autoengaño . TED también tiene algunos videos maravillosos sobre psicología que recomiendo encarecidamente a la gente a mirar.

Copyright Cortney S. Warren, Ph.D.