Teorías de doble proceso de la mente y los sueños

Las teorías de doble proceso de la Mente son teorías de la Mente que están respaldadas literalmente por miles de estudios experimentales. En las teorías de doble proceso de la Mente, dos sistemas principales de procesamiento de la información. "Sistema 1" y "Sistema 2", están teorizados para admitir la mayoría de las formas de procesamiento cognitivo. El sistema 1 procesa la información en un modo rápido automático, preconsciente o inconsciente. Las representaciones construidas por el Sistema 1 carecen de contenido episódico y no están etiquetadas por tiempo o lugar. Las decisiones están orientadas a la aversión a la pérdida en lugar de la asunción de riesgos. Los resultados de los procesos del Sistema1 se experimentan como involuntarios o no generados por el Ser voluntario. Las estructuras cerebrales activadas durante el procesamiento del Sistema 1 se centran en la amígdala, el cuerpo estriado ventral, la corteza cingulada dorsal, la corteza prefrontal ventromedial y la corteza temporal lateral.

Por el contrario, el Sistema 2 procesa la información de una manera lenta, esforzada, consciente y deliberativa. Los resultados del Sistema 2 se experimentan como generados voluntariamente por el Ser. Las representaciones requieren capacidad de memoria de trabajo para construir y están etiquetadas para el tiempo y el lugar. Las estructuras cerebrales activadas durante el procesamiento del Sistema 2 se centran en el hipocampo, la corteza cingulada rostral, el lóbulo parietal lateral y prefrontal y el lóbulo temporal medio.

¿Los sueños son producto de los procesos del Sistema 1 o del Sistema 2? A primera vista, la mayoría de los sueños que recordamos en la mañana se experimentan como eventos involuntarios dentro de los cuales las cosas le suceden al Ser. Hay muy poco pensamiento consciente y deliberativo en estos sueños y prácticamente ningún pensamiento autorreflexivo (excepto en el caso especial de los sueños lúcidos). Estos sueños que recordamos en la mañana son típicamente los sueños vívidos que ocurren durante el sueño REM.

Curiosamente, la neuroanatomía del sueño REM es sorprendentemente similar a la neuroanatomía del Sistema 1. El sueño REM se asocia con altos niveles de activación en la amígdala (una estructura del sistema 1) y bajos niveles de activación en la corteza prefrontal dorsal (una estructura del sistema 2). Por lo tanto, los sueños de sueño REM parecen implicar una activación de los procesos del Sistema 1 y una desactivación, o un bajo nivel de activación en los procesos del Sistema 2. Los procesos del Sistema 2 pueden involucrarse en los sueños REM ya que ocasionalmente hay sueños que parecen implicar cierta cantidad de resolución racional de problemas y pensamiento deliberativo por parte del soñante. En los sueños lúcidos, la activación cortical prefrontal dorsal ocurre durante REM y obtenemos un compromiso parcial del Sistema 2.

Si asumimos que esta ecuación de REM sueña con los procesos del Sistema 1, es en gran parte correcta ¿dónde deja eso los sueños no REM o específicamente aquellos sueños asociados con los fenómenos de N2 o Stage 2 para dormir y dormir despierto?

Los sueños no REM son menos extraños, menos emocionales y menos agresivos que los sueños REM. Además, el pensamiento deliberativo racional y la autorreflexión son mucho más comunes en los sueños no REM que en los REM. Por lo tanto, puede darse el caso de que los sueños no REM ocupen de forma preferencial y parcial al Sistema 2 sobre los procesos del Sistema 1, mientras que los sueños REM hacen lo contrario.

Pero el Sistema 2 está asociado con la autorreflexión consciente. ¿Es el soñador en el sueño no REM consciente? El compromiso de los procesos del Sistema 2 en los sueños no REM sugiere que el pensamiento consciente sería posible en los sueños no REM. Pero si el pensamiento consciente y deliberativo ocurre en sueños no REM no es exactamente como la conciencia experimentada durante la vida de vigilia.

La resolución de problemas concentrada, concentrada y prolongada no parece ocurrir a menudo en sueños no REM o REM. Cuando la resolución de problemas ocurre en los sueños, a menudo es el proceso final de una cadena deliberativa de pensamiento que ocurre durante la vida de vigilia. En los sueños, REM o no REM, es difícil hacer un pensamiento deliberativo, sensible a la memoria de trabajo, basado en la inferencia, el crujido de números y la resolución de problemas en la vida de vigilia. Por otro lado, ¡la AHA! la experiencia de la visión puede y a menudo ocurre en los sueños. Si la conciencia despierta permite pensar un poco, también puede interferir con la percepción. El sueño sin embargo descarta las distracciones asociadas con la vida de vigilia y permite la aprehensión de la solución correcta a los problemas que regularmente derrotan la conciencia de vigilia.

Otra área que debe abordarse al referirse a los procesos del Sistema 1 y del Sistema 2 en relación con los sueños es el problema del procesamiento de memoria relacionado con el sueño. Pero eso tendrá que esperar una publicación posterior a menos que mis lectores deseen abordar el problema.

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