The Sexpert Chronicles: Perfil de un experto en infidelidad

A principios de este año, las consecuencias del escándalo de piratería de Ashley Madison tuvieron a muchas parejas asustadas y enojadas. La información en línea sobre su vida sexual que pensaban que se mantendría privada se hizo pública y los asuntos quedaron expuestos. El momento me inspiró para sentarme y hablar con la Dra. Tammy Nelson para mi nuevo proyecto de blog, The Sexpert Chronicles. La Dra. Nelson es terapeuta sexual y de relaciones, y autora de varios libros, entre ellos The New Monogamy: Redefinir su relación después de la infidelidad.

AK: ¿Ha aumentado la tasa de infidelidad y, de ser así, por qué?

TN: con el uso generalizado de Internet para encontrar socios externos, para encontrar estimulación sexual, para explorar intereses eróticos, la capacidad de compartimentar nuestras vidas ha aumentado tremendamente en los últimos años. Muchas parejas se separan de su energía erótica fuera de la relación cuando sienten que su relación no puede contenerla. Esta es la primera vez en la historia que puede acostarse junto a su pareja y engañarlos sin su conocimiento. Esto no es un problema sexual, es un dilema de integridad. Los asuntos tratan de esconderse y no cumplir nuestras promesas. Integridad significa integrar todas las partes del yo: las que se revelan y las que se niegan. Recordar esas partes es de lo que se trata la curación. Cuando sanamos después de la infidelidad, debemos enfrentarnos a nosotros mismos, recordar quiénes somos, integrar todas las partes de nosotros mismos y verdaderamente ser abiertos y honestos. La honestidad es el mayor desafío de este siglo.

AK – ¿Qué es "la nueva monogamia" y se puede aplicar a cualquier pareja, o solo para parejas que se recuperan de los asuntos?

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TN – El verdadero significado de una nueva monogamia es que ambos socios honestamente acuerdan y hablan sobre su visión de una nueva forma de relación, constantemente actualizando desde la última versión más reciente. Siempre estamos creando versiones nuevas y maduras de nosotros mismos y nuestras relaciones, por lo que también debemos mejorar nuestros acuerdos de monogamia. Podemos acordar cualquier cosa que deseemos, siempre y cuando la analicemos y definamos. Esta no es la definición de matrimonio de nuestros padres, ni la idea de nadie sobre cómo debería verse, esta es nuestra asociación de ensueño ideal.

AK – ¿Es posible perdonar a tu pareja después de que hacen trampa?

TN: para la persona que ha sido engañada, puede llevar toda la vida curar el daño. Pero una aventura no tiene que significar el final de una relación. Para algunos, puede ser una llamada de atención. Para muchas parejas, una aventura puede significar la necesidad de tener una nueva conversación sobre la honestidad y la oportunidad de crear una nueva definición de la monogamia. Para algunos, la narración cambia de "¿por qué me hiciste esto?" A una nueva conversación basada en "¿Cómo llegamos aquí?" Y, "¿es esto lo que realmente queremos?"

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AK: ¿qué hay de la confianza? ¿Alguna vez confiarán en los demás?

TN – Muchas parejas que veo en mi oficina de terapia en algún momento dirán "Quizás este asunto fue lo mejor que nos pudo haber pasado". Para algunos es una llamada de atención; una forma de estimular una relación de muerte, una forma de ser honesto sobre lo que realmente quiere y desea, una forma de comenzar o estimular su necesidad de comunicarse. Si ambos socios pueden usarlo para crear una sensación saludable de separación y verse unos a otros como diferenciados con necesidades separadas, como dos personas que aún pueden unirse con integridad, puede funcionar.
Pero la integridad significa integrar todas las partes del yo. Si continúas compartimentando tu vida y no puedes ser honesto con tu pareja sobre quién eres y qué deseas, no mejorará. No se trata de confesar detalles sobre el asunto o acerca de cada pensamiento que tiene, sino de ser honesto acerca de quién es usted como persona, lo que realmente desea y anhela como hombre, como mujer. Ser honesto y transparente al respecto es difícil en el mejor de los casos, pero desastroso cuando está escondido de un compañero, o peor aún, de ti mismo.

AK: ¿Qué te inspiró a especializarte en las relaciones y la infidelidad?

Fuente: Tammy Nelson, usada con permiso

TN: Mi nicho de especialidad en el tratamiento de parejas que se están recuperando de la infidelidad surgió de mi trabajo en el asesoramiento de pareja y mi trabajo como terapeuta sexual certificada. Veo parejas en mi oficina que buscan ayuda en una de dos áreas, ya sea el deseo y la excitación en su relación erótica, o problemas de traición y confianza como resultado de una violación de su acuerdo de monogamia, ya sea implícita o explícita. Como profesional con licencia, he tenido casi treinta años de experiencia trabajando en una variedad de modalidades que pueden ayudarme a unir a las parejas que desean sanar sus matrimonios y asociaciones comprometidas. No hay nada más poderoso o importante que nuestras relaciones de amor primarias, cuando éstas son sólidas y apasionadas, están contenidas y unidas, nos sentimos conectadas y empoderadas en otras partes de nuestras vidas. También nos da libertad para explorar nuestro propio crecimiento individual, cuando tenemos una asociación sólida en casa.

AK – ¿Cómo se convierte uno en un experto en relaciones e infidelidad?

TN – Para ser un experto en sexualidad, relaciones e infidelidad, tengo varios títulos avanzados, muchas licencias de posgrado y he estudiado durante muchos años con otros expertos en estos campos, en una variedad de disciplinas. He escrito tres libros, muchos artículos, libros electrónicos, capítulos, reenvíos y he grabado cientos de horas de teleseminars sobre estos temas. He presentado seminarios de capacitación para otros profesionales en el campo de las relaciones humanas en todo el mundo, y soy un orador internacional buscado en el área de relaciones, sexualidad y recuperación de negocios. He dirigido talleres y retiros para parejas durante muchos años, y he visto parejas e individuos en mi práctica privada durante casi veinte años. Soy profesor adjunto y proveedor de CE, y actualmente estoy trabajando en un nuevo libro y en varios proyectos nuevos para televisión.

AK: ¿En qué estás trabajando ahora y qué está por venir en el futuro?

TN – Probablemente un libro sobre el futuro del matrimonio. Incluirá una variedad de experiencias, así como una sección sobre sexo y espiritualidad. La mayoría de mis intensivos y retiros se pueden encontrar en www.drtammynelson.com. Si mencionas PsychologyToday.com. Le enviaré un extracto gratuito de The New Monogamy como regalo para usted.
Estar en una relación es una elección. Algunos días es una elección difícil. Pero es opcional. Elegimos estar allí si queremos. Y si queremos hacerlo más poderoso, tenemos que practicar. Si practicamos todos los días mejoramos en eso.