Tres consejos para la disciplina sin desesperación

Como padre de un niño desafiante, probablemente haya intentado utilizar muchas formas de disciplina. No estás solo si has encontrado el tema de la disciplina (y tratando de administrarlo) muy confuso. Muchos padres intentan disciplinar a sus hijos cuando están molestos y terminan preguntándose si hicieron lo correcto o si fueron demasiado duros o blandos con sus hijos.

Para empeorar las cosas, existe un abrumador mar de información sobre la disciplina. ¡Tantos libros y tantos expertos! A medida que tratas de darle sentido a todo, fácilmente puedes terminar con una confusión aún más enloquecedora sobre qué hacer. Me he encontrado con innumerables padres que me ofrecen una letanía de maneras en que han intentado disciplinar a sus desafiantes hijos. A menudo, mientras describen sus estrategias de disciplina, levantan las manos con exasperación y dicen: "¡Nada funciona!" O me dicen que están allí para verme porque no están seguros de cómo disciplinar a su hijo.

Al describir su frustración por la disciplina, Debbie, la madre de once años desafiante, Rubin, dijo: "¡Le doy consecuencias tras consecuencias y simplemente no parecen desconcertarlo en absoluto!" Debbie representa lo que yo llamo ", consecuencia voraz "Padres" Estos son la gran cantidad de padres que se sienten tan frustrados y desesperados que continúan presionando, aparentemente poderosos en el momento, pero en realidad, consecuencias débiles en sus hijos, luego se dan cuenta de que no sirven. ¿Alguna vez has estado allí? La mayoría de nosotros tenemos, al menos hasta cierto punto. Es fácil sentirse frustrado y desesperado después de repartir cada vez más severas, consecuencias que son ineficaces en los ojos y oídos de su niño desafiante.

Disciplina sin desesperación, como se detalla en mi recién publicada segunda edición de 10 días para un niño menos desafiante, se integra y se basa en el enfoque firme y sin control para ayudarlo a trabajar de manera más inteligente y difícil en el manejo de los comportamientos desafiantes de su hijo. Administrar sus propios niveles de estrés a medida que avanza en el establecimiento, los límites, los límites y las consecuencias es clave para sentirse en control.

Pensar en usted mismo como entrenador y guía le ayudará a emplear la disciplina sin desesperación. Cuidar de uno mismo como padre y hacer de la disciplina una experiencia de conexión o desconexión para ayudar a su hijo a aprender de sus errores es de lo que trata este enfoque. Aquí hay tres maneras de comenzar a usar la disciplina sin desesperación:

  • Tenga en cuenta que la mejor disciplina que puede darle a su hijo es que tenga su propia autodisciplina para responder a ella de una manera calmada, firme y sin control.
  • Deja de gritar. Gritar es su manera de mostrarle a su hijo que está teniendo una rabieta temperamental de adulto. Esto se interpone en el camino de que TÚ seas más el entrenador de emoción que guía y menos el dominante y adverso padre.
  • Siempre trate de comprender lo que realmente está pasando con su hijo. Uno de mis clientes jóvenes que vi antes de escribir esta publicación me expresó que estaba "realmente asustado por dentro pero mi madre solo me ve enojado por fuera".

El Dr. Jeffrey Bernstein es psicólogo, entrenador de padres y ejecutivos, y entrenador motivacional en el área metropolitana de Filadelfia. Ha estado en Today Show, Radio, y ha escrito cuatro libros populares, entre ellos 10 días para un niño menos desafiante. Puede seguir al Dr. Jeff en Twitter haciendo clic aquí.