¿Tu pareja te está mintiendo? Cómo decir mirando

"¿Quién era?", Preguntas como tu pareja parece desconcertada después de contestar una llamada entrante de la ya sospechosa "persona desconocida". "Un viejo amigo" es la respuesta (igualmente desconcertante). "¿De Verdad? ¿Quién? "Continúas. Su compañero no responde, solo se sienta inmóvil, como si tratara de decidir qué decir a continuación.

El silencio incómodo que siguió es ensordecedor. ¿Qué haces? Sigue haciendo preguntas? Suponiendo que pueda mantener sus sospechas bajo control y seguimiento mientras mantiene una actitud neutral, ¿puede ver cuándo su compañero miente?

La mirada de un mentiroso

En primer lugar, la hipótesis hipotética descrita anteriormente es el peor de los casos. Idealmente, no estarás en una relación cargada de sospechas y misteriosas llamadas telefónicas. Sin embargo, el escepticismo es una de las realidades prácticas de las relaciones modernas, al menos hasta que podamos construir un grado saludable de confianza.

Entonces, al aceptar esta realidad, ¿cómo se ve un mentiroso? Abordo una pregunta similar cada vez que comienzo una prueba. Algunos jurados aseguran su despido declarando audazmente que sin haber escuchado ni una pizca de evidencia, el acusado "se ve culpable". Suponiendo que no solo están tratando de evitar el deber de un jurado, ¿cómo pueden saberlo mirando? No pueden. Tampoco pueden ver a un mentiroso mirando. Sin embargo, creen que pueden hacer esto también, sin tomar en cuenta el testimonio de los testigos que parecen "nerviosos" como probablemente deshonestos.

Sin embargo, las investigaciones indican que una mejor indicación de deshonestidad proviene de la actividad cognitiva, que en términos de detectar mentiras visuales significa que, en muchos casos, observar menos significa más.

Mentir a través del pensamiento pesado

    A un lado la confianza de los jurados, la investigación indica que la mayoría de nosotros no podemos contarle a un mentiroso con solo mirar. Como se explica en un estudio de Volbert y Banse (2014), décadas de investigación demuestran que las pistas de detección de mentiras no son confiables, y no hay indicadores sólidos de comportamiento que indiquen engaño. [I] Explican que detectar el engaño a través de pistas efectivas también es difícil, porque algunos mentirosos no experimentan vergüenza, ansiedad o estrés cuando dicen mentiras, mientras que algunos mentirosos lo hacen.

    Pero la cognición cuenta. Volbert y Banse señalan que los enfoques para detectar el engaño se centran en los indicadores de actividad cognitiva, lo que, según otra investigación, puede producir pistas visibles. Una de esas pistas es el hallazgo contrario a la intuición de que, contrariamente a la percepción común, los mentirosos a menudo no parecen nerviosos y nerviosos; a menudo parecen tranquilos y serenos. Aquí está el por qué.

    Menos medios más: el efecto calmante de la cognición

    Vrij, en un artículo titulado "Entrevista para detectar el engaño" (2014) explica que mentir es cognitivamente más agotador que decir la verdad. [Ii] Señala que las razones para esta mayor carga cognitiva incluyen desafíos para construir la mentira, preocupación por la credibilidad percibida, intenta monitorear y controlar la conducta, y enfocarse en las reacciones del oyente. Cita un estudio en el que los agentes de policía, al observar entrevistas reales sospechosas, observaron que los sospechosos parecen estar pensando más cuando mentían. En estas entrevistas, los sospechosos mentirosos mostraron un aumento en las pausas y una disminución en los movimientos de las manos y los dedos, así como el parpadeo: todas las indicaciones de carga cognitiva.

    Otros estudios han encontrado resultados similares. Wright y Wheatcroft, en "Creencias de los oficiales de policía sobre, y uso de, señales de engaño" (2017), señalan que los engañadores hacen menos movimientos de manos, brazos o dedos, y menos movimientos de piernas y pies. [Iii] Un estudio de Sporer y Schwandt, titulados "Moderadores de indicadores no verbales del engaño" (2007), revelan que aunque esperamos que los mentirosos tengan inquietudes e inquietudes, los comportamientos no verbales como movimientos de manos, cabeceo y movimientos de pies y piernas en realidad disminuyen mientras están acostados. mientras que otros permanecen igual. [iv]

    Ver es creer

    Así que volvamos a la misteriosa llamada telefónica de su compañero. El silencio y la inmovilidad frente a preguntas puntiagudas pueden ser estresantes e incómodas de observar, pero su interpretación dependerá de su nivel de familiaridad y confianza relacional. A medida que construyes seguridad relacional como pareja, idealmente llegarás a un lugar donde independientemente de cómo responda tu pareja a tus preguntas, has construido una base donde crees que puedes confiar en lo que ves.