Una cartilla de adicción al cibersexo para padres y abuelos

Los expertos predicen que la adicción al cibersexo es el próximo tsunami de la salud mental. Según los datos recopilados en el Instituto Internacional de Profesionales en Trauma y Adicciones (IITAP), 40 millones de estadounidenses visitan sitios pornográficos todos los meses, y la prevalencia de género de los hombres frente a las mujeres con problemas de cibersexo es del 60% -40%, respectivamente. Esto tiene enormes repercusiones para sus familias, ya que los niños sufren falta de atención debido a la extrema preocupación de los padres; involucrarse en conflictos parentales; luchar con la separación conyugal y / o el divorcio de sus padres; vivir en un hogar donde la atmósfera tiene una carga erótica inapropiada y la pesadez del trauma emocional; o están directamente expuestos al ciber-porno en su computadora familiar o en los teléfonos celulares de sus padres. No puedo decirte cuántas veces ha entrado en la oficina de mi terapia una pareja en los últimos cinco años y me ha dicho que su hijo pequeño, mientras está en la computadora o jugando con el teléfono, es el que accidentalmente descubrió el padre o la madre vida secreta.

Cuando hablo de la adicción al cibersexo, me refiero al uso compulsivo de la pornografía en Internet, las salas de chat para adultos o los sitios de rol de fantasía para adultos, que impactan negativamente en la actividad íntima de la vida real. Tal vez no vea cómo algo de eso podría ser relevante para usted, ni puede comprender cómo podría ser relevante para alguien en su familia. Por otro lado, algunos de ustedes podrían preguntar: "¿Cuál es el problema? Ver pornografía puede ser una parte normal del crecimiento, especialmente para los niños; no hace daño a nadie, y realmente puede mejorar la vida sexual de una pareja ".

Conoce a Glenn:

Glenn es un padre de tres niñas de cuarenta y ocho años. Él entrena un equipo de baloncesto de niñas de escuela media y es diácono en su iglesia. Él y su esposa han estado casados ​​por 25 años, y yo conocí a Glenn cuando ambos, llorando, entraron en mi oficina en crisis. Su hija mayor estaba solicitando admisión a universidades, y aunque Glenn había sido un exitoso vendedor de suministros médicos durante años, el saldo en el fondo universitario de su hija había bajado a mil dólares. ¿Dónde estaba el resto? Glenn lo había gastado todo, primero, en sitios pornográficos; más tarde prostitutas.

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Un tercio de todas las descargas por mes, y un cuarto de todas las búsquedas por día son para pornografía (IITAP, 2011). La pornografía en Internet proporciona un "golpe" inmediato, privado y de fácil acceso, cambiando así la plantilla erótica del cerebro. Benjamin Wallace ofrece una descripción clara de su poder agresivo y seductor en su artículo, "The Geek Kings of Smut" en el número de la revista New York Magazine del 7 de febrero de 2011: "Allí estás, Porn Surfer, buscando en Google un pequeño adulto material, ya sabes, un poco de vainilla normal, contenido adulto mediocre – cuando, wham … estás en caída libre a través de este enloquecido y entrecruzado caos de ventanas emergentes de ventanas emergentes y pop-unders y portales y parásitos ".

Algunos dicen que la adicción al cibersexo es la cocaína crack de la adicción al sexo. Tiene un efecto similar al de las drogas en el cuerpo y la mente. Estimula los centros de recompensa y placer del cerebro de forma instantánea y dramática, aumentando la producción de dopamina, el neurotransmisor asociado tanto con la excitación sexual como con los niveles máximos de drogas. Rob Weiss, LCSW, autor y experto en la relación entre la tecnología y la sexualidad humana, lo explicó sucintamente en un taller que dio para terapeutas en Atlanta: "Se trata de perseguir ese nivel emocional, perderse en imagen tras imagen, prostituirse después de prostituta, asunto después de romance. Terminan perdiendo relaciones, contrayendo enfermedades y perdiendo empleos ".

El escenario en la descripción de Rob anterior es similar a la historia de Glenn anteriormente en este blog, porque el uso compulsivo de pornografía en Internet a menudo conduce a una conducta sexual compulsiva en la vida real y, al igual que la adicción a las drogas, la recuperación de su atractivo requiere mucha terapia. Patrick Carnes, Ph.D., fundador de IITAP, autor destacado, y especialista en el tratamiento clínico de la adicción sexual ha descubierto, después de 40 años de investigación, que un proceso de recuperación viable para adictos al sexo lleva al menos 3 ½ años y para la mayoría , 5 años. Deben formarse nuevas redes neuronales en el cerebro; las conexiones sinápticas deben sanar y esto requiere tiempo y un tratamiento adecuado e integral. Debido a que la adicción es una enfermedad basada en la vergüenza y se convierte en una solución para la ansiedad y el estrés del trauma, la recuperación del paciente incluye desarrollar una comprensión completa de sus problemas no resueltos. Los cambios significativos ocurren solo como resultado de una atención profunda, disciplina y dedicación al proceso de aprendizaje emocional a lo largo de la vida.

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Muchos adictos al cibersexo en recuperación se lamentan de su entrada inicial en el mundo del porno de Internet. "¿Cuál es el problema?" Ha sido reemplazado por "¿Por qué nadie me dijo que esto podría pasar?" Creo que los padres de hoy deberían contarles a sus hijos; necesita ser incluido en sus conversaciones de educación sexual, y apuesto a que la vida les presentará muchas oportunidades para hacerlo. Los padres y abuelos se están volviendo cada vez más conscientes de que el cibersexo se ha convertido en un poderoso fenómeno cultural, porque son testigos de cómo se está deslizando en sus vidas y las de sus familias de la manera más inesperada. Considere las historias de Amy y Kevin:

Amy tenía seis años cuando un día, mientras su hermanita estaba tomando una siesta, su madre prometió ayudarla a mirar el sitio web de Sesame Street en la computadora de la familia. La computadora estaba en un escritorio en la cocina, y Amy y su madre se sentaron juntas para comenzar su búsqueda. Después de iniciar sesión en la computadora y explicarle algunas cosas a Amy, su madre saltó para ir al baño y en la ruta llamó las letras de la dirección web que Amy debería atacar. Momentos después, escuchó el grito de Amy: "¿Qué pasa con el pene de ese hombre? Ewe! "Su madre salió del baño, corrió a su lado, y apagó la imagen de un enorme pene rojo cubierto de erupción que estaba en la pantalla. Amy accidentalmente presionó una tecla incorrecta durante los únicos minutos de ausencia de mamá.

Desconcertante para muchos padres es la estadística de que el 90% de los niños de ocho a dieciséis años han visto pornografía, en su mayoría haciendo la tarea; la edad promedio para que un niño sea expuesto por primera vez a la pornografía en Internet es de 11 años; y el mayor consumidor de pornografía en Internet es el grupo de edad de 12-17 años. (IITAP, 2011).

A Kevin de once años le encantaba pasar la noche en la casa de su abuela y estaba encantada de tenerlo. A diferencia de su padre, que había sido un niño tranquilo, Kevin le confió libremente a su abuela y esta noche no fue una excepción. Cuando la abuela entró en la antigua habitación de su padre para darle un beso de buenas noches, Kevin lo encontró sentado, con la luz encendida.

"Abuela", comenzó. "Quiero hablar con usted sobre algo que es importante y muy embarazoso".

"Bueno, ¿te ayudaría si me diera la vuelta, así no te estaría mirando?", Preguntó, sonriendo.

"No está bien. Tal vez podrías sentarte en la cama ".

Y ella lo hizo.

"Tengo mucha curiosidad por los senos, últimamente", continuó Kevin. "Pero ya sabes, no pechos de cuatro años, como mi hermanita, me interesan los pechos de 18 años".

La abuela sonrió de nuevo. "Bueno, ¿les has contado esto a tus padres?"

"Traté de hablar con mi madre y ella me dijo: '¡Vaya, aún no iremos!' … Y sabes cuán tímido es mi padre ".

La abuela no estaba sonriendo ahora. "Sí, lo hago", reconoció, acariciando su mano. "Pero creo que él sería capaz de hablar de esto contigo y sé que lo querría. De hecho, apuesto a que tu padre recuerda lo curioso que era cuando tenía tu edad. Darle una oportunidad."

"No lo sé, abuela. Creo que lo intentaré … ¿Y sabes qué más? Mi amigo Matthew dijo que buscó en internet los pechos en Internet y apareció la foto más extraña de una mujer desnuda ".

"¿De Verdad? ¿Lo viste también?

Kevin negó con la cabeza.

"Bueno. Internet es un lugar terrible para mirar los senos ", dijo la abuela, porque por lo general ni siquiera parecen reales. Los compran en una tienda de fotos de una manera extraña. Ver los senos en una fotografía de una mujer real o en pinturas en el museo sería mucho más realista. Creo que tu padre realmente podría ayudarte con eso … Déjame saber cómo funciona ".

Mi objetivo al mencionar a estos dos niños no es implicar que se volverán adictos, sino más bien acentuar cuán vulnerables son y cuán peligroso y accesible puede ser para ellos el porno de Internet. El efecto acumulativo de las imágenes sexuales que los niños ya son bombardeados en televisión, publicidades y videos musicales desde el momento en que son pequeños, ya me preocupan. He leído informes, por ejemplo, de que niñas de tan solo 3 años ya están recibiendo el mensaje de los medios de que la delgadez es hermosa y que hay algo mal con ellos si no se ven como los tipos de cuerpos distorsionados que ven en la pantalla. Peggy Orenstein, autora de best-sellers y escritora colaboradora de The New York Times Magazine , ha escrito extensamente sobre este fenómeno. Es posible que desee consultar su sitio web @ www.peggyorenstein.com.

Cuando comencé a estudiar este tema, me sorprendió saber que la industria de la pornografía ha crecido tanto que genera ingresos superiores a los ingresos combinados de ABC, CBS y NBC, y que el dinero generado por la adicción al cibersexo suma más que los ingresos combinados del fútbol franquicias de baloncesto, béisbol y baloncesto (IITAP, 2011). A mi modo de ver, la industria de la pornografía en Internet es un monstruo voraz que merodea por todos los vecindarios, busca entrar en el hogar de cada familia y ¿quién es más vulnerable que nuestros jóvenes?

Cuando era adolescente, era común que los niños miraran revistas pornográficas, pero el desarrollo sexual de muchos adolescentes hoy en día se ve dramáticamente afectado por su fácil acceso a Internet, donde la exposición al cibersexo los prepara para creer que son sexualmente activos a una edad temprana. la edad es normal. Colegas que trabajan extensamente con adolescentes confirman que ahora es común que el sexo oral sea visto como el nuevo beso de buenas noches y que las niñas envíen fotos sexuales de ellos mismos a través de teléfonos celulares a los niños como regalos especiales. Ralph Earle, Ph.D. y Mark Bell, MS informaron en un número de Family Therapy Magazine (2010) que los adolescentes que usan pornografía participan más a menudo en el sexo oral y anal, tienen más parejas sexuales y experimentan un aumento en las ETS orales y genitales.

La integración de la pornografía la está convirtiendo en un deporte de espectadores, dice la Dra. Jill Manning en su libro ¿Cuál es el gran problema de la pornografía? : Una guía para la generación de Internet . Los adolescentes pueden recurrir a ella para satisfacer la curiosidad sexual, pero lamentablemente en su etapa de desarrollo cerebral no tienen la capacidad de captar la noción de que lo que están viendo es fantasía, que rara vez se logra en la realidad. En cambio, comparan lo que ven consigo mismos y se vuelven ansiosos porque no funcionan o se ven como lo que están viendo: comienzan a creer que hay algo mal con ellos o con sus genitales, lo que crea la base de la vergüenza que es el núcleo al proceso adictivo.

Otro peligro en el uso adolescente de la pornografía en Internet se revela en una revisión de los videos pornográficos más vendidos por Wosnitzer y Bridges (2007). Descubrieron que la mayoría tenía temas violentos con agresión verbal o física. Sin embargo, solo una pequeña fracción de las mujeres en ellas mostró una reacción negativa, y la mayoría demostró una reacción positiva o neutral a la violencia. Desafortunadamente, esto se traduce a los adolescentes que la violencia es normal en una relación sexual.

Y eso no es todo: 100.000 sitios web son pornografía infantil, y una organización dedicada a proteger a los niños en línea, http://enough.org informa que la pornografía infantil es una de las empresas de más rápido crecimiento en línea. La Internet Watch Foundation encontró 1.536 dominios individuales de abuso infantil.

¿Leer sobre esto te hace sentir impotente? Si es así, deja que ese sentimiento desaparezca, porque hay mucho que puedes hacer:

• Si sospecha que es adicto al cibersexo, inicie el tratamiento. Del mismo modo, si su adolescente se ha vuelto dependiente de la pornografía en Internet, consiga ayuda profesional. Un buen lugar para comenzar para uno o ambos es en www.sexhelp.com. Encontrará acceso a terapeutas de adicción sexual certificados (CSAT'S), así como cuestionarios que se utilizarán para su proceso de evaluación personal.

• Manténgase informado sobre los problemas. Aquí hay un excelente youtube sobre la adicción al cibersexo adolescente. Creo que hace un gran trabajo al ilustrar algunos de los hechos en este blog, y es muy fácil de entender:

http://yourbrainonporn.com/adolescent-brain-meets-highspeed-internet-porn

Los siguientes excelentes sitios web también lo ayudarán a mantenerse informado:

www.sexhelp.com, www.sexualrecovery.com, http://enough.org, www.healthymind.com, www.healthysex.com, www.netnanny.com

• Mantenga los controles de seguridad apropiados a prueba de niños en su computadora. Estos sitios web pueden ayudar: www.netnanny.com, www.familysafemedia.com, www.lwf.org.uk, www.protectkids.com, www.spectorsoft.com, www.microsoft.com

• Supervise a sus hijos cuando están en la computadora (no espere que los controles de seguridad los supervisen) y enséñeles sobre la seguridad en Internet. James Steyer, fundador de Common Sense Media y autor de Talking Back to Facebook: la Guía de sentido común para criar niños en la era digital, informa que en la actualidad enseñar a los niños lo básico sobre la seguridad en Internet a una edad temprana es tan importante como enseñar a su hijo a hable con extraños o mire hacia ambos lados antes de cruzar la calle.

• Comience la educación sexual con su hijo a una edad temprana (no espere, y por lo tanto aumente las posibilidades de que Internet u otros niños se los enseñen) y manténgala en curso.

• Si aún no lo hacen, inste a la escuela de su hijo y a la casa de oración de su familia a que traigan oradores que estén calificados para enseñarles a los adultos sobre estos asuntos importantes.

• Hable con sus hijos sobre los problemas

• Desarrolle un estilo de crianza autoritario, donde los límites se establecen con la participación de su adolescente. La investigación ha demostrado que este estilo se ha relacionado con una experiencia sexual adolescente más concienzuda, con menos actividad sexual, y que probablemente ayudaría a garantizar la seguridad de los adolescentes en Internet. (Rosen et.al., 2008)

Si le interesa leer más sobre este tema, aquí hay algunos libros que recomiendo:

Patrick Carnes, PhD, En las sombras de la red: Rompiendo sin el comportamiento sexual en línea ; Malz, Wendy, The Porn Trap: la guía esencial para superar los problemas causados ​​por la pornografía. (También me gusta su sitio web, www.healthysex.com por una gran cantidad de información sobre este y otros temas relevantes); Weiss, Robert & Schneider, Jennifer, Closer Together, Further Apart : El efecto de la tecnología e Internet en la crianza de los hijos, el trabajo y las relaciones, y el desenvolvimiento de la Web.

* Tenga en cuenta que Rob Weiss, mencionado anteriormente, también tiene un blog de Psychology Today , http://www.psychologytoday.com/blog/love-and-sex-in-the-digitalage.

Además de las referencias específicamente citadas en este blog, otras referencias son el Manual de capacitación CSAT del Módulo 1 de IITAP, 2011; Rosen, L., Cheever, N & Carter, L (2008), La asociación del estilo de crianza y la edad del niño con la configuración del límite parental y el comportamiento adolescente de MySpace. Journal of Applied Developmental Psychology, 29, 459-471; Wosnitzer, R. & Bridges, A. (2007, mayo) Agresión y comportamiento sexual en la pornografía con mejores ventas: una actualización del análisis de contenido. Documento presentado en la reunión anual de la Asociación Internacional de Comunicación.

* Las historias en este blog son compuestas de historias que he escuchado en diferentes escenarios. No son divulgaciones de información confidencial