Una estrategia simple para su mejor día de la madre todavía

El Día de la Madre vendrá pronto. ¿Cómo te gustaría gastar el tuyo?

Fuente: Brigitte Tohm / unsplash

Tómese un momento e imagine su Día de la Madre ideal, uno en el que sea celebrado de todo corazón y enfáticamente apreciado por todo lo que hace y por la sorprendente Supermujer que es:

Tal vez su día especial comience despertando felizmente por su propia cuenta (sin alarma electrónica o humano-infantil), la luz del sol entrando por la ventana abierta, pájaros cantando melódicamente en los árboles en flor, mientras una suave y cálida brisa acaricia su rostro. Inhalas el agradable aroma del café fuerte (con la cantidad justa de crema) mientras llega a tu habitación, encima de la hermosa bandeja llena de flores silvestres, fruta fresca y huevos preparados de la manera que más te guste. Después de saborear la abundante fiesta (en un silencio poco característico, salve a los pájaros), la bandeja es barrida por su esposo sonriente, quien tal vez esté aún más emocionado que usted por el Día de la Madre de su celebración. Salir al spa para un masaje y un tratamiento facial, almorzar en su restaurante favorito con un Chardonnay y su mejor amiga, luego buscar más R & R y pasar tiempo con sus niños encantadores y perfectamente educados, que interactúan entre sí con amor. Al final de su largo, relajado y rejuvenecedor día, mientras se sienta a cenar a la luz de las velas con su precioso rebaño, cada miembro de la familia se turna para compartir lo que significa para él o ella. Tus ojos se llenan de lágrimas mientras asimilas las conmovedoras palabras. Le resulta difícil imaginar un final más apropiado para un día más perfecto …

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De acuerdo, ahora adelante y saca esa pequeña fantasía absurda de tu mente de mamá temporalmente arrullada. Perdón por ser un fanático, pero el Anexo A anterior es exactamente lo que nos puede meter en problemas, precipitando el día más decepcionante, para nada ideal, de su año.

Por favor, sepan que esta encantadora fantasía que alenté no es un ejercicio basado en ningún tipo de intención maliciosa, sino que pretende: 1. resaltar cuán poco realistas e injustas podemos ser en nuestras expectativas del Día de la Madre perfecto (muchas gracias, Instagram); y 2. extraiga una o dos solicitudes para que pueda verbalizar (o poner una nota post-it, o ambas cosas, tal vez algunas veces) a su esposo para que pueda hacer su día de sueño (más realista) hecho realidad.

Es importante dejar de lado las escandalosas expectativas de que su familia lea su mente, incluida la fantasía ideal del Día de la Madre. No es que no te mereces tu fantasía ideal; No tengo ninguna duda de que te has ganado cien veces más en tareas de mamá, es solo que tú, y por lo tanto, por defecto, tu familia también sufrirá si no bajas esas expectativas pronto. Entonces, por ejemplo, puede solicitar el desayuno en la cama y una agradable caminata juntos como una familia en el parque. Período. Elige tus dos mejores deseos, hazlos claramente conocidos y déjalo así.

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Es cierto que el Día de la Madre (como la mayoría de las vacaciones) puede ser desafiante por una serie de razones: expectativas incumplidas de cómo anhelas celebrar, ferozmente echando de menos a tu madre si ya no está con nosotros, redes sociales repletas de lo que parece ser cualquier otra madre disfrutando de lujosos mimos, amablemente alojando a su propia madre y suegra en lugar de pasar el día como lo desea, o, tal vez, hacer frente a una relación insalubre y decepcionante con su propia madre.

Si el dolor o la desilusión son un factor, sea amable y gentil consigo mismo. Vea si puede permitir que la tristeza sea una parte reconocida de su día sin tomar el control por completo. Si eres una de esas madres afortunadas cuya familia la llena de atención y experiencias reflexivas durante todo el día, ¡ve, niña! Disfruta de ese trato real duramente ganado. Para el resto de nosotros, sin embargo, digo que sea bueno. Incluso si los niños son inseparables y su esposo ha perdido su inclinación por el romance hace mucho tiempo cuando llegaron los niños, vea si puede traer una nueva perspectiva a su familia, asimilando todo con una actitud curiosa, algo objetiva. Deja ir esas expectativas. Se agradecido por lo que es bueno. Elija una actitud positiva. Elija apreciación Escoge el amor.

¡Feliz día de la madre para ti, mamá!