Una maternidad

Fuente: Happybabysolutions

Mi primo salvó a su madre de su padre, quien los había abusado durante décadas. Ella planeó meticulosamente evitar dispararle, y cuando el nuevo departamento de mi tía estuvo listo, literalmente le dijeron a mi tío que iban a buscar leche. Pero cuando llegaron al nuevo hogar que habían preparado escabulléndose de la casa poco a poco, sabían que algo andaba mal.

"¿Donde esta el gato?"

Parece que el gato había saltado del auto y todavía estaba de regreso con papá. Eso planteó la horrible perspectiva de un encuentro directo con papá. El plan original era dejarle una carta en el buzón cuando la escritura estaba terminada, una carta en la que mi tía había trabajado durante meses. Pero mamá quería ese gato, por lo que mi primo y sus tres hermanas tuvieron que enfrentar el desafío. Decidieron que uno de ellos debería leer la carta en voz alta para distraer a papá mientras los demás agarraban al gato.

¿Quién leería la carta? Todos se congelaron de terror al pensarlo. Lo curioso es que papá ahora tiene 86 años y es muy frágil. Pero los había intimidado durante tanto tiempo que cada cerebro construyó enormes circuitos de miedo que arrojaron cortisol a la menor provocación.

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Usted se estará preguntando, ¿por qué finalmente tomar medidas ahora? ¿Por qué dejar en sus ochenta años después de someterse a un tirano durante décadas? Porque mi tía necesitaba la vida asistida y mi tío se negó a permitirla. Mis primos sabían que su madre estaba en peligro inmediato viviendo con un hombre que demandaba atención pero no podía darla.

¿Podrías leerle esa carta? ¿O irías a buscar al gato?

La hermana que había planeado la operación se acercó al plato y cambió su vida. Me dijo que se estremeció tanto que el papel vibró en sus manos cuando dijo "Mamá se mudó y no volverá". Cuando llegó a la mitad de la carta, sus hermanas entraron y dijeron: "Tenemos el gato". . ¡Vamos a correr! "Pero mi primo insistió en terminar la carta completa. Caminaba hacia atrás lentamente mientras leía, al igual que sus hermanas, y salieron por la puerta cuando se habló la última palabra.

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Mi tío estaba demasiado aturdido para responder al principio, pero pronto regresó a sus formas de intimidación. Afortunadamente, mi primo ya no era la misma persona. Ella fue capaz de establecer límites cuando le trajo comestibles la próxima semana. "Mamá está dispuesta a tener una visita tuya", dijo. "Estoy dispuesto a llevarte allí, una vez. Entonces, veremos cómo va ".

Al enfrentar su miedo, le dio a su cerebro la oportunidad de construir un nuevo circuito. Aprendió a creer en su propia fuerza, lo que la liberó del impulso de correr y esconderse.

Idealmente, los niños no deberían tener que proteger a su madre, su madre debería protegerlos. Pero el autocuidado debe comenzar en alguna parte. Comienza cuando te mantienes firme, incluso si te tiemblan las manos y tienes que leer un guion.

Tienes la fuerza para establecer los límites en los que crees. Da miedo si estás acostumbrado a ser dominado, por lo que puedes recurrir a tu viejo patrón. Pero la vida sigue brindándote nuevas oportunidades para establecer límites. Tal vez un gato desaparecerá. Quizás esta vez creas en tu propio poder.

Mi nuevo libro, Habits of a Happy Brain , muestra cómo tu cerebro se conectó con la experiencia inicial. Lo guía a través de los pasos necesarios para reconectarse a sí mismo para trascender los patrones antiguos y estimular sus químicos cerebrales felices de nuevas maneras.