Una súplica para desconectar, de alguien que, al menos, puede esperar

Randi Zuckerberg recientemente se convirtió en autora por primera vez con Dot Complicated , y su libro lo ha estado haciendo bastante bien. De hecho, ¡ahora es un best – seller del New York Times ! El tema no es del todo esperado de alguien que fue un ejecutivo temprano en Facebook y es hermano del fundador de la compañía: cubre nuestra relación complicada, ya veces co-dependiente, con la tecnología.

Como tecnóptero optimista, lucho por encontrar algún inconveniente en la miríada de maravillas que la tecnología otorga a nuestro mundo; después de todo, ¿no son instrumentos musicales y utensilios de escritura una forma de tecnología? Los seres humanos siempre han tenido una relación simbiótica con las herramientas de la invención, ya sean placas base o melodía. Sin embargo, he sido acusado, como muchas personas que conozco, de ocasionalmente estar demasiado absorto en mi teléfono inteligente, así que le di una oportunidad al libro y estoy contento de haberlo hecho. Dot Complicated hace algunos puntos fantásticos y definitivamente dejará a los más obsesionados tecnológicamente entre nosotros cuestionar, e incluso modificar, su nivel de indulgencia tecnológica.

Me senté con Randi para una entrevista. Ella no revisó su teléfono una vez, lo juro. (Mis preguntas están en negrita )

Su libro destaca algunos locos que la gente pasaría solo para no tener que separarse de sus dispositivos móviles. ¿Puedes compartir algunas de las cosas que más te sorprendieron?

• "Recuperación de marihuana"
• ¿Nuestros hijos lo tendrán mejor que nosotros?
• La personalidad adictiva
• Bebedores sociales, bebedores problemáticos y alcohólicos
• La mayoría de las intervenciones trágicas de A & E demuestran irónicamente para HFA

Loco es una subestimación: realmente no podía creer algunas de las cosas que descubrí mientras trabajaba en este libro. Por ejemplo, más de un tercio de las mujeres del estudio "Sabiduría social de mujeres atadas a la red" de Dot Complicated y MSLGROUP dejarían de tener relaciones sexuales durante un mes por sus dispositivos. El 40% de los adultos de EE. UU. Dijeron que preferirían ir a la cárcel por la noche que renunciar a sus cuentas de redes sociales. Y el 21% de los usuarios de teléfonos inteligentes renunciaría a sus zapatos durante una semana a través de sus teléfonos. Si bien todos estos hechos son bastante escandalosos, no me sorprendió: la tecnología se ha convertido en una parte tan importante de nuestras vidas que de muchas maneras parece que no podríamos vivir sin ella.

Hiciste mucha de tu propia investigación para el libro. ¿Qué fue como ponerte una bata de laboratorio después de tu formación en marketing?

Hacer investigación para el libro fue muy divertido: trabajé con MSLGROUP para coordinar un estudio que encuestó a mujeres de los EE. UU., El Reino Unido, Brasil y China sobre cómo la tecnología ha impactado sus vidas. El estudio, disponible aquí, definitivamente afirmó mi creencia de que la tecnología ha cambiado todo, desde las relaciones sentimentales hasta la vida familiar y la dinámica en el lugar de trabajo. La tecnología está aquí para quedarse, ahora depende de nosotros descubrir cómo usarla de una manera que nos haga la vida más fácil, no más estresante.

• Educación de la familia
• ¿Las mujeres son menos codiciosas que los hombres?
• Sunshine en mi cartera me hace feliz
• Acercarse a la adicción como una enfermedad cerebral crónica
• Mal padre, je t'accuse: MacKenzie Phillips y The Kiss

Soy una de esas personas con las que tendrías que alejarte de su teléfono inteligente con Jaws of Life simplemente porque a menudo quiero buscar cosas nuevas e interesantes en Google. ¿La tecnología no ha mejorado la vida por un amplio margen?

Sin duda. Me parece tonto sentarme aquí y enumerar las formas en que la tecnología está mejorando la vida, porque es como DUH. La tecnología ha mejorado la vida en todos los ámbitos, lo que facilita el acceso a la información, la comunicación con los seres queridos y colegas por igual y la gestión diaria de nuestras vidas. Mi mensaje es que es hora de que nosotros, como sociedad, lleguemos a un consenso sobre prácticas sanas y conscientes para usar este tremendo regalo.

Discutes la desventaja de la adicción a la tecnología en tu libro. ¿No es la esperanza de convertir a los adictos en usuarios integrados en el ADN de sitios exitosos como Facebook? Es decir, recibir una notificación es literalmente una inyección de dopamina en el cerebro.

Sabes, podría sorprender a algunas personas saber que algunas de las mentes más brillantes en tecnología son realmente muy buenas desenchufando. Eso es algo que siempre he admirado sobre los mejores CEOS de Silicon Valley. Y cuando lo piensas, tiene sentido: tu mente necesita la quietud y la quietud que brinda el tiempo sin tecnología para idear ideas disruptivas y creativas como Uber o Facebook.

¿Qué facetas de la vida diaria se ven más afectadas por las redes sociales? ¿Cuáles son los más afectados negativamente?

Las redes sociales son una herramienta increíble en muchos niveles; puede mantenerse en contacto con viejos amigos, aprender más sobre los nuevos, encontrar intereses comunes con las personas, organizar eventos y celebraciones, y compartir momentos especiales en su vida rápidamente. Como madre trabajadora, la tecnología me permite estar al día con el correo electrónico del trabajo en la línea de viaje compartido, de verificar con mi hijo a través de Skype desde la oficina o cuando estoy de viaje. Tech me ha brindado oportunidades sin precedentes para mantenerme conectado en mi hogar y centrarme en mi carrera, pero también existen desafíos reales cuando reviso los perfiles y mantenerlos actualizados comienza a dominar su vida física real, en lugar de mejorarla.

Su libro implora a las personas que busquen encontrar más equilibrio en sus vidas, lo que puede implicar reducir el tiempo en Facebook. ¿Le has preguntado a tu hermano Mark qué piensa de esa idea?

Toda mi familia me ha apoyado mucho en mi libro y mi mensaje. He estado en el camino durante las últimas seis semanas en una gira de torbellinos, pero estoy deseando pasar las vacaciones con mi familia y escuchar su reacción a todo!

Dot Complicated ya está disponible en librerías y en Amazon.com.

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