¿Vale la pena el éxito?

Aunque la movilidad ascendente representa el arquetipo del Sueño Americano, la investigación muestra que el éxito profesional tiene altos costos en el bienestar emocional y psicológico de aquellos que provienen de entornos desfavorecidos.

Como psicoterapeuta birracial en San Francisco, no soy ajeno a presenciar el impacto psicológico y emocional de estar subrepresentado en tecnología. He estado entrevistando a mujeres de color como parte de una exploración continua de la tendencia hacia una mayor diversidad en tecnología. Sus historias confirman esa información: la movilidad ascendente tiene un alto precio.

Hasta hace poco, Mariah * era la única persona de color en un equipo de más de 600 en una de las compañías tecnológicas más grandes del mundo. Decir que la presencia de Mariah en la tecnología es única sería una subestimación. No solo es negra y una mujer, sino que también creció en el centro de la ciudad y no obtuvo su licenciatura hasta después de que la contrataron. A pesar de ser autodidacta, Mariah creó y vendió su primera compañía antes de cumplir 30 años.

En todos los sentidos, Mariah es una historia de éxito. Sin embargo, este éxito tiene su precio.

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"Tienes que estar por encima y más allá de la norma para llegar allí y lo siento todos los días", dijo Mariah al hablar de lo que le llevó hacerlo en tecnología.

Fuente: Cathy Yeulet / 123rf

Según The Atlantic , la investigación respalda la experiencia de Mariah. Las personas de entornos marginales que usan el autocontrol para salir adelante tienen una presión arterial más alta, niveles de grasa y más hormonas del estrés que aquellos en comunidades similares que se mantienen en el status quo.

Para las mujeres de color ascendentemente móviles en la tecnología, los estresores diarios están por encima y más allá de los de sus colegas de orígenes más ricos. No solo tienen que ser muy hábiles en un mercado competitivo, sino que también tienen que negociar las suposiciones constantes, los conceptos erróneos y las confusiones que conlleva ser la persona "simbólica" en un entorno donde, como dijo una mujer, "nadie se parece a mí."

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"El año pasado, volvía a casa llorando, harto, tenía que negociar cada intercambio y experiencia", dice Carly, una mujer afro-latina de 25 años, mientras recuerda la lucha de ir a trabajar después de enterarse de otra policía disparo de un hombre negro. Despertarse cada mañana y sentir el peso de estos eventos monumentales y luego pasar todo el día en un ambiente de trabajo donde nadie más parecía darse cuenta, mucho menos cuidado, a veces parecía demasiado para Carly para soportarlo.

En 2015, las mujeres afroamericanas constituyeron el 3% de la fuerza laboral de tecnología de la información en los EE. UU. A las mujeres hispanas les fue aún peor con una representación del 1-2%. Cada mujer que entrevisté describió la sensación de aislamiento que conlleva estar en la tecnología. Muchos describieron la experiencia de tener que poner una fachada durante el día de trabajo, ya que sus pensamientos, sentimientos, impulsos y respuestas genuinos no eran bienvenidos.

"Imitando sus formas", me dice Carly al describir lo que se siente al relacionarse con sus colegas. Gran parte de su energía se dirige a encontrar las respuestas "apropiadas" cuando se encuentra con sus compañeros de trabajo más privilegiados. "Bien, ¿cómo se supone que debo reaccionar a esto, reaccionar así es la vida cotidiana … actuar como si fuera normal, actuar como si entendiera este estilo de vida? Estaba constantemente cambiando de código ".

Veronica, una mujer mexicana de unos 30 años describe las dificultades emocionales de su ascenso en la tecnología. "Cuando comencé, era un mercado difícil. La autoestima sufre. Pensé: 'No tengo experiencia'. Con mis compañeros, eran ricos, podían vivir y resolver las cosas ".

El dilema es claro.

Fuente: Wavebreak Media Ltd / 123rf

La tendencia a aumentar la diversidad étnica en tecnología es indiscutiblemente positiva. Sin embargo, al mismo tiempo, esta misma tendencia tiene consecuencias negativas para la salud y el bienestar de las personas de color que están a la vanguardia de este movimiento.

Aunque puede parecer una situación sin salida, hay cosas que puede hacer como un POC en tecnología para aumentar su bienestar.

1. Reconoce la disparidad

Puede ser una locura sentir que estás escalando una gran montaña cada día, mientras que tus colegas de entornos más ricos simplemente están dando un paseo. ¡No estás loco! Eso está sucediendo realmente. Según Atlantic, realmente trabajas más duro que tus compañeros de trabajo y ves menos recompensas.

2. Encontrar comunidad

Está bien documentado que el reconocimiento del trauma disminuye sus impactos negativos. Es decir, cuando nuestros amigos, familiares y la sociedad reconocen nuestra lucha, no solo nos sentimos mejor, sino que podemos involucrarnos de manera más efectiva con el mundo que nos rodea. Es vital rodearse de individuos con ideas afines que reconocen y aplauden su papel como pioneros en este campo.

A pesar de los desafíos, las mujeres que entrevisté sintieron que, al final del día, los beneficios superaban los costos. Le pregunté a Tallia, una mujer afroamericana de 20 y tantos años, por qué sigue presionando, a pesar de las dificultades.

"En mi peor momento, creo, ¿por qué tengo que registrarme para esto? ¿Vale la pena? Entonces tengo que decirme a mí mismo para tomar una respiración profunda. "Hace una pausa aquí antes de continuar. "Afortunadamente, todo el arduo trabajo de la actual cohorte dará sus frutos para la próxima ola".

"Sí, puedes hacer esto", recuerda Tallia en sus momentos más oscuros. "No es fácil. No somos muchos. Sí, puedes hacerlo porque eres humano y los humanos pueden hacer lo que se propusieron hacer ".

Obtenga más información en: www.tiffanymclain.com

* Algunos detalles han sido cambiados para proteger la confidencialidad