Al igual que el dolor de espalda severo o la lucha contra una mala gripe estomacal, su mundo puede detenerse en seco cuando tiene un trastorno ocular angustiante. ¿Qué pasa si el problema en sus ojos , sin embargo, se asociaron con sus hábitos de sueño ?
Eso es lo que ha encontrado un estudio reciente con respecto a un trastorno ocular raro llamado síndrome del párpado flácido (FES). Un estudio británico señala un fuerte vínculo entre FES y la apnea obstructiva del sueño (OSA), lo que implica que cuando los médicos ven FES en un paciente, también deben buscar la AOS, y viceversa.
Ya hablé de OSA con anterioridad. Las personas con este trastorno común del sueño se detienen repetidamente y comienzan a respirar durante la noche cuando los músculos de la garganta se relajan y bloquean las vías respiratorias. Esto da como resultado un sueño fragmentado y deficiente, así como niveles bajos de oxígeno en la sangre. La OSA se ha asociado con un mayor riesgo de innumerables problemas de salud, como hipertensión, enfermedades cardíacas, diabetes, obesidad, estado de ánimo y problemas de memoria.
Lo interesante de este último estudio es que desacreditó las nociones previas sobre FES , que durante mucho tiempo se había considerado una enfermedad de los hombres de mediana edad con sobrepeso. Los investigadores británicos no encontraron ese patrón según la edad, el sexo o el índice de masa corporal (una medida del peso y del barómetro para la obesidad). Pero encontraron un patrón notable con respecto a la apnea obstructiva del sueño, que afecta a más de 18 millones de personas en los Estados Unidos.
Las características de FES no son bonitas:
¿Las buenas noticias? El estudio señala que un paciente con EEF se curó una vez que fue tratado con una máscara de presión positiva continua en la vía aérea (CPAP). Hoy, una máquina de CPAP es nuestra mejor terapia para tratar OSA.
Me encanta cuando la ciencia hace enlaces fascinantes entre dos desafíos de salud aparentemente diferentes. Cuando podemos confiar en nuestros hábitos de sueño para tratar, prevenir, controlar o incluso curar en algunos casos las condiciones que reducen nuestra calidad de vida y salud, bueno … Creo que eso dice mucho sobre el sueño. Y lo que puede significar cuando no conseguimos el sueño que nuestros cuerpos merecen, y los beneficios increíbles, ya veces sorprendentes, que trae el buen sueño.
Dulces sueños,
Michael J. Breus, PhD
El Sleep Doctor ™
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