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Elogio de olvidar

Cómo no recordar puede ser útil La próxima vez que nos olvide nos moleste, debemos detenernos y considerar sus virtudes. El olvido nos permite manejar nuestras vidas complicadas, alentándonos a recordar lo que es importante, inspirándonos a experimentar el presente más plenamente y restaurándonos después de eventos dolorosos en nuestras vidas. Algunos pueden objetar y […]

Recupera tu vida de pensamientos deprimentes y ansiosos

Sentirse mejor al equilibrar los pensamientos del pasado, presente y futuro. Fuente: Wikimedia Commons La vida sólo se puede encontrar en el momento presente. El pasado se ha ido, el futuro aún no está aquí, y si no regresamos a nosotros mismos en el momento presente, no podemos estar en contacto con la vida. – […]

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