¿Por qué mi audiencia sufre cuando tengo un resfriado?

Pérdida auditiva + A cabeza fría = Una tormenta perfecta

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Todo el mundo odia una cabeza fría. Los ojos llorosos, la nariz que moquea y la sensación de estar lleno son terribles. Se te arden los oídos y la garganta y apenas tienes energía para sostener la cabeza, porque parece que pesa dos toneladas. Y luego está la pérdida de audición. Cuando tengo un resfriado, mi audición casi siempre empeora para siempre. Si bien creo que esto sucede para todos, cuando comienzas con una audición inferior a la estelar, para empezar, puede ser un gran problema.

Con la cabeza fría, puede acumularse líquido en el oído medio, lo que dificulta que los sonidos viajen al tímpano. Este tipo de pérdida de audición se denomina pérdida de audición conductiva porque se relaciona con las dificultades para conducir las ondas de sonido desde el entorno hasta el tímpano. A veces, el líquido en el oído también puede causar tinnitus (zumbido en los oídos). Coloque esta capa encima de la pérdida de audición neurosensorial (pérdida de audición relacionada con daños en la cóclea o el nervio auditivo) y tiene problemas. Gran problema.

Según la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología, la pérdida promedio de audición de líquido en los oídos es de 24 decibelios, lo que equivale aproximadamente al impacto del uso de tapones para los oídos. En casos severos, el efecto puede ser tan alto como 45 decibelios, que es el nivel del habla coloquial. Este es un gran impacto.

La buena noticia es que la pérdida auditiva adicional que acompaña a un resfriado generalmente es temporal. Y para mí, cuando finalmente se aclara un resfriado y mi audición afectada “normal” regresa, estoy muy agradecido por ello. De hecho, a menudo me sorprende lo bien que estoy escuchando, como si hubiera habido algún tipo de recuperación milagrosa.

Mientras tanto, aquí están mis consejos para sobrevivir a un resfriado con pérdida de audición:

1. Descanse: el objetivo es deshacerse del frío lo más rápido posible y la mejor manera de hacerlo es descansar, tomar muchos líquidos y usar un humidificador para agregar humedad al aire. La sopa de pollo tampoco puede lastimar si puedes encontrar a alguien para hacer algo.

2. Medicamentos de venta libre: intente tomar un descongestionante, que puede ayudar a reducir la inflamación en los conductos nasales y ayudar a secar el exceso de líquido. Los aerosoles nasales salinos también pueden ayudar con esto.

3. Fess Up: siempre intento informar a las personas que tendré problemas extra cuando oigo un resfrío. Es gracioso porque como casi todos pueden relacionarse con esto, las personas a menudo hacen un mejor trabajo al recordar hablar cuando estoy enfermo que cuando estoy saludable.