Manejar la ira y dejarla ir: lograr la paz interior
Algo te molesta. Te sientes enojado y horas después, todavía estás furioso. Superalo. Tratar con él. Déjalo ir. Escuchamos estas frases con tanta frecuencia, y ciertamente es bueno encontrar una manera de resolver el enojo, pero algunas personas no saben cómo hacerlo. En algunos casos, las personas se aferran a esa ira durante años. Incluso […]