Ella es demasiado: un amigo sin fronteras

PREGUNTA

Querida Irene,

Desarrollé una amistad con alguien que comenzó como fisioterapeuta. Últimamente se ha vuelto extremadamente pegajosa y necesitada. Ella está constantemente enviando mensajes de texto y si no respondo rápidamente, ella inmediatamente salta sobre mí y me pregunta si algo anda mal.

Para mí, se muestra deprimida, pero ella lo niega rotundamente. No estoy muy seguro de cómo decir cortésmente que no me siento cómodo con la abrumadora cantidad de contactos que parece necesitar. Estoy discapacitado y tengo una casa, un esposo, una familia y otros amigos para llenar mi vida. Es demasiado.

Firmado, Vikki

RESPONDER

Querido Vikki,

Parece que su amigo puede tener un problema con los límites, tanto al mezclar sus relaciones profesionales y personales, como a ser demasiado exigente con sus amigos.

En una situación como esta, debe dejarle saber explícitamente cuándo ha sobrepasado sus límites. Es perfectamente apropiado recordarle que tiene responsabilidades con los demás y consigo mismo. Aclare cuánto contacto y qué tipo de contacto se siente cómodo para que usted tenga con ella. Por ejemplo, puede decirle que valora su amistad, pero que solo puede hablar por teléfono no más de x veces por semana o que no la vea más de x veces por mes.

Siempre es incómodo establecer límites como este, pero será mucho más cómodo que dejar que continúe invadiendo tu vida.

Espero que esto ayude.

Mejor, Irene

Algunos mensajes anteriores en el Blog de la Amistad que analizan problemas de límites :

  • Needy Friends, un amigo de hecho
  • Cinco formas de descargar a un amigo tóxico
  • Cómo establecer límites con un compañero de trabajo Oddball
  • Spinning fuera de control: es doloroso perder amigos y molestar a perder clientes