Los Early Risers son más felices, más sanos y más productivos que los Night Owls.
Algunas personas trabajan mejor por las mañanas, otras por las tardes, y otras son noctámbulas y son más productivas en ese momento. Lo mismo ocurre con la sabiduría convencional, que puede cuestionarse desde la perspectiva de la felicidad y la productividad. Un estudio reciente publicado en la revista de la Asociación Americana de Psicología, Emotion, […]