¡Aléjate de ese cónyuge!

Hace unos días, una publicación en este sitio web de Psychology Today fue objeto de burla con esta vista previa: "Dr. Bill Cloke sobre los peligros del romance y el valor de la amistad. "¡Estaba TAN feliz! Pensé que el mensaje sería que las parejas no deberían ser tan absorbidas por el sentimentalismo romántico del Día de San Valentín que olvidaron el valor de sus amigos cercanos.

¡Incorrecto! El verdadero mensaje de esa publicación era que las parejas no deberían ser solo parejas románticas entre sí, sino que también deberían ser amigos. Ahora, no hay nada de malo en ese mensaje. De hecho, es probablemente sabio. Lo que no es sabio es si su cónyuge o pareja romántica es su ÚNICO amigo cercano.

¿Por qué es relevante en un blog sobre Vivir solo? Porque cuando las parejas deciden que su pareja sentimental será su todo, a menudo las otras personas en sus vidas que son abandonadas son sus amigos solteros. Escucho historias como esta con bastante regularidad, pero parece haber un aumento en este tema recientemente en los correos electrónicos que recibo de personas solteras.

Hay un nombre que los eruditos han dado al derramamiento de amigos a medida que una relación acoplada se vuelve más seria: retiro diádico. Los miembros de la pareja se enfocan más el uno en el otro y es menos probable que mantengan amigos separados.

Me acordé de la importancia de los amigos, incluso de las personas que están emparejadas y ven a su compañero como un amigo, mientras veía la historia de Katie Couric sobre el Capitán Chesley "Sully" Sullenberger anoche en 60 Minutos. Sully es el piloto que aterrizó un avión en movimiento en el río Hudson, convirtiendo a los sobrevivientes en 155 víctimas casi fatales.

Couric le preguntó a la esposa de Sullenberger, Lorrie, cómo reaccionó cuando escuchó las noticias por primera vez. Esto es lo que dijo Lorrie: "Estaba en estado de shock, realmente temblando. Llamé a un viejo mejor amigo y le dije: 'Sully acaba de estrellar un avión y no sé qué hacer' ".

En lo que quizás fue el momento más aterrador de su vida, tomó el teléfono y llamó a su mejor amiga. Imagínese si la noticia que recibió no fuera solo porque su esposo había aterrizado en el avión, sino que se había quedado viuda. Ese mejor amigo se habría vuelto aún más importante.

No solo estoy adivinando sobre eso. Un estudio de más de 1,500 parejas mayores descubrió que, en comparación con las personas casadas, las personas viudas reciben más apoyo de amigos.

Existe evidencia de que los amigos son importantes para las personas emparejadas en muchas fases diferentes de su relación. Son compañeros de conversación importantes, incluso con respecto a asuntos relacionados con el matrimonio. En un estudio, por ejemplo, se preguntó a más de 50 esposas con qué frecuencia discutían cada uno de los 10 temas relevantes para el matrimonio con sus amigos cercanos y con su cónyuge. Hubo un solo tema que discutieron más a menudo con su cónyuge: las finanzas. Discutían a los suegros más a menudo con sus amigos. Para los otros ocho temas (toma de decisiones familiares, división de tareas, filosofía de crianza de los hijos, etc.), las esposas tenían la misma probabilidad de discutirlas con sus amigos que con su cónyuge.

Los amigos también son importantes cuando las parejas hacen la transición a la crianza de los hijos, lo que puede ser un momento difícil e incluso deprimente. En un estudio, se preguntó a más de 100 parejas acerca de sus redes sociales antes de que naciera su primer hijo, y tres veces más en los dos años posteriores al nacimiento del niño. Los nuevos padres que reportaron una mayor satisfacción con sus amigos también informaron sentirse menos deprimidos. Además, ese vínculo, entre sentirse bien con sus amistades y sentirse menos deprimido, se fortaleció con el tiempo (es decir, desde antes de que el niño naciera hasta dos años después).

Otro estudio más estudió el lugar de amigos en la vida de parejas heterosexuales y lesbianas que esperan adoptar a su primer hijo. Tal vez no sea sorprendente que las mujeres lesbianas informaron recibir al menos tanto apoyo de amigos como de la familia. Pero también lo hicieron las mujeres heterosexuales. (En ambos casos, los puntajes de soporte fueron en realidad más altos de los amigos que de la familia, pero los resultados pueden no haber sido estadísticamente significativos: no se informaron las pruebas. Para los hombres, los medios fueron idénticos).

Piensa nuevamente en la iconografía del Día de San Valentín, y de hecho, en todas las imágenes matrimoniales que nunca desaparecen por completo, incluso después de que el Día de San Valentín haya desaparecido. La imagen súper-romántica es de la pareja, apoyándose el uno al otro en una cena a la luz de las velas, o caminando de la mano en la playa, sin nadie más en la imagen.

Pregunta: ¿Cuál es el atractivo de esa imagen?
Respuesta: No hay nadie más allí.

Pregunta: ¿Cuál es el riesgo?
Respuesta: No hay nadie más allí.