Cómo nos expresamos en la preocupación
La catastrofización nos convierte en máquinas que hacen preocupaciones. Estás caminando por la acera, totalmente relajado. No estás en guardia, porque no hay razón para estarlo. De repente e inesperadamente, ves una serpiente directamente frente a ti. Si eres como yo, saltas hacia atrás y chillas como un niño. Luego retrocedes lentamente, con el corazón […]